Ваше отношение к сыро-, моно- и им подобным едам

[Василёк]

Я вот начинаю подходить к таким мыслям, но чувствую придется очень нелегко, т.к. я мясоед.
Где-то читал, мол для первой группы крови очень важны мясные белки, не знаю может вранье.

[Nara J]

Ты не грамма не получаешь белка из термаобработаной пищи, так как происходит денатурация белков.

[Василёк]

Сообщение от Nara J

Ты не грамма не получаешь белка из термаобработаной пищи, так как происходит денатурация белков.

Поделись литературой, меня интересуют разные мнения и принцип действия.

Спасибо.

[Скорпион]

Василёк

Мне хватило Шаталовой "Здоровье человека", Павел Себастьянович "Новая книга о сыроедении, или почему коровы хищники" ну и почитать форумы чтобы понять что переходить нужно постепенно ( я переходил пол года примерно). Также форумы нужно чинать когда думаешь что сорвешься, а такое будет.

[Василёк]

Сообщение от Скорпион

Василёк

Мне хватило Шаталовой "Здоровье человека", Павел Себастьянович "Новая книга о сыроедении, или почему коровы хищники" ну и почитать форумы чтобы понять что переходить нужно постепенно ( я переходил пол года примерно). Также форумы нужно чинать когда думаешь что сорвешься, а такое будет.

Спасибо.

[Nara J]

Сообщение от Василёк

Поделись литературой, меня интересуют разные мнения и принцип действия.

Спасибо.

http://yandex.by/yandsearch?text=%D0...&tld=by&lr=157

[Василёк]

Сообщение от Nara J

http://yandex.by/yandsearch?text=%D0...&tld=by&lr=157

Спасибо

[Nataly]

Человеку нужен не белок - а его составляющие - аминокислоты . Когда мы варим мясо - мы денатурируем белок чтобы он распался в желудке на аминокислоты, которые затем всасываются и из них организм строит свои белки. Посему процесс добычи аминокислот из белков мяса энергозатратен и многоступенчат. Менее энергозатратно получение из растений (например горох, чечевица, соя, зелень, овощи). К тому же в мясе содержится близкая нам генетическая информация - тк корова и свинья - млекопитающие как и мы, лучше из мяса выбирать курицу и рыбу.

[Artyom_22]

привет всем, иван достойный ответ.
вообще сыроеды это что то вроде секты такой. Там есть вождь, виртуальный, созданный сектантами. Есть священное писание которое нельзя критиковать и сомневаться. Причем реальные сыроеды искренне считают что такой вид питания решит все проблеммы на земле
Вообще все эти тусовки последователей не решают никаких проблем зато создают их массу, потомучто это СОЦИАЛЬНО мертвые субьекты общества. Мне их искренне жаль. Лично за себя говоря: сыромоноед потомучто нереально стремиться иметь человечный строй психики завися при этом от еды. Дошел до такого изучая растениеводство, микробиологию.
А вообще молдцы что такие посты пишите. Надо это сыромонобратию шевелить ато зачахнут как кучка Ессеев, которые жили а вот куда делись никто толком не говорит.

[Zevs]

Сообщение от Nara J

Ты не грамма не получаешь белка из термаобработаной пищи, так как происходит денатурация белков.

А белки в чистом виде и не нужны - они другие и чужеродные.
Их всё равно организм разбирает на составные части, а потом синтезирует как ему надо.
Так что тут без разницы был ли исходный белок подвержен денатурации.

[Zevs]

Что же касается сыро, моно и т.п., так я к ним ни как не отношусь...
По моему это блаж... если кому так нравится - его дело...

Да, мясо при злоупотребление им достаточно вредно... но по моему и полный отказ - это перебор.
Соль вредна, но и она же и необходима в в определённых количествах.

В общем я стараюсь придерживаться разумной середины...

1) Мёд - увы >50% мёда идёт явная мура... кроме аллергии от него ни чего не получишь...
В связи с жарким летом и массовым мором пчёл (сборы мёда минимальны) цены на него не особо изменились...
Вы ещё хотите в нём найти что-то от пчёл? А патоку с сахаром не хотите? Уверены?

2) Термообработка естественно частично затирает программу продукта, но это очень двояко.
Если у тебя в рацион попадает ГМО, то его есть сырым ГОРАЗДО вреднее.
Сложные элементы при пищеварение расщепляется организмом, так что тут сыро-еды явно перебарщивают.
Витамины вызревших свежесорванных овощей и фруктов - замечательно, но где их найти в северном городе? (особенно зимой)

3) Мясо поставляет некоторые вредные элементы, но они пережигаются организмом под нагрузкой.
Отсюда его можно есть при высокой нагрузке и вредно при низкой.

4) От хранения программа продукта СИЛЬНО затирается! И очень не в лучшую сторону...
Мы не в Индии, где круглый год можно найти свежие овощи и температура не та!!!
У нас очень часто продаётся обработанная химией, тепличная гидропоника или явно ГМО кака...

Так что для себя ни от чего в принципе не отказываюсь, но стараюсь избегать лишнего

1) По возможности больше свежих овощей
2) По возможности избегать химии и ГМО
3) По возможности есть в 2 раза меньше чех хочется (важно)
4) Вместо сахара предпочитаю сухофрукты (кстати гораздо вкуснее)
5) Предпочитаю ржаной хлеб (он кстати и без дрожжей идёт, и долго не портится)
6) Стараюсь советоваться со своим организмом что же ему надо

[Nara J]

Сообщение от Zevs

А белки в чистом виде и не нужны - они другие и чужеродные.
Их всё равно организм разбирает на составные части, а потом синтезирует как ему надо.
Так что тут без разницы был ли исходный белок подвержен денатурации.

Ну тогда расскажи, Zevs, чем человек отличается от других биовидов? Может им тоже чужеродны белки? А мож им тоже, полдня стоять у плиты? что б лучше усваивалась пища.

[Василёк]

Сообщение от Nara J

Ну тогда расскажи, Zevs, чем человек отличается от других биовидов? Может им тоже чужеродны белки? А мож им тоже, полдня стоять у плиты? что б лучше усваивалась пища.

Вот эти мысли и подталкивают к данному виду питания.
Если Бог создал нас, а натуральные продукты для нас вкусны в том виде в котором есть, логично считать, что это тот вид питания который нам нужен, т.к. система мироздания совершенна.

[Zevs]

Сообщение от Василёк

Вот эти мысли и подталкивают к данному виду питания.
Если Бог создал нас, а натуральные продукты для нас вкусны в том виде в котором есть, логично считать, что это тот вид питания который нам нужен, т.к. система мироздания совершенна.

Угу... и живём мы в тропическом климате, где круглый год эти натуральные продукты в изобилие свисают с натуральных строй-материалов...

[Василёк]

Сообщение от Zevs

Угу... и живём мы в тропическом климате, где круглый год эти натуральные продукты в изобилие свисают с натуральных строй-материалов...

В нашей климатической зоне масса пищи и в зимний период. Орехи, ягоды, семена.... да и человеку на самом деле нужно на много меньше чем он поедает.

Кстати где-то читал мол при сыроедении развивается нечувствительность к холоду. Поправьте если неправ.

[Василёк]

У меня на эту тему был спортивный комплекс, мол физическая форма теряется и т.п. Синдром спортсмена, надо жрать что бы быть сильным.
А вот сколько изучаю вопрос, оказывается нет. На первом фото парень весит 119 кг.

[Zevs]

Сообщение от Василёк

У меня на эту тему был спортивный комплекс, мол физическая форма теряется и т.п.

Вот ни когда не понимал спортсменов, качков и т.п.
Физическая сила сверх жизненно необходимо у меня явно не в ценностях...
Хотя на то и тип психики другой, другие жизненные уроки, цели и т.п.

Сообщение от Василёк

Синдром спортсмена, надо жрать что бы быть сильным.
А вот сколько изучаю вопрос, оказывается нет. На первом фото парень весит 119 кг.

Да, организм усваивает ГОРАЗДО меньше нежели человек обычно сжирает...
Опять же тратит море сил на пищеварение и т.п.
Некоторые жрут и худеют, а некоторые нет и толстеют... в общем далеко не всё так линейно.

Сообщение от Василёк

В нашей климатической зоне масса пищи и в зимний период. Орехи, ягоды, семена.... да и человеку на самом деле нужно на много меньше чем он поедает.

И при какой это плотности населения? Ягоды можешь сразу списать (калорийность низкая и за осень все подчистишь).
А на орехах и семенах ты думаю скоро завоешь (хотя вот 2я группа крови их лучше потребляет).

Сообщение от Василёк

Кстати где-то читал мол при сыроедении развивается ечувствительность к холоду.

Нечувствительность к холоду возникает с ростом энергетики и привычкой...
Правда зачем оно тебе надо ну абсолютно не ясно.

[Zevs]

Сообщение от Nara J

Ну тогда расскажи, Zevs, чем человек отличается от других биовидов? Может им тоже чужеродны белки? А мож им тоже, полдня стоять у плиты? что б лучше усваивалась пища.

Ну это ваше дело где пол дня стоять или придумывать отмазы, чтоб не заставляли там стоять...

Но при чём тут мои слова и отличие от других био-видов?
Я об этом что-то говорил? Нет? Ну так возвращаю неуместный вопрос обратно...

Кстати, да, им тоже чужие белки чужеродны и они их так же расщепляют и собирают заново.

[Zevs]

Сообщение от Василёк

Я вот начинаю подходить к таким мыслям, но чувствую придется очень нелегко, т.к. я мясоед.
Где-то читал, мол для первой группы крови очень важны мясные белки, не знаю может вранье.

Первая группа просто его лучше из всех переваривает...
Овощи же переваривают все группы крови хорошо.

[Лекарь]

Сообщение от Василёк

Я вот начинаю подходить к таким мыслям, но чувствую придется очень нелегко, т.к. я мясоед.
Где-то читал, мол для первой группы крови очень важны мясные белки, не знаю может вранье.

Да вы это... Успокойтесь. Бог создал человека всеядным. Для человека одинаково важны как белки, так и жиры, так и сахар. Гармония управляет миром. А что есть гармония? вы читали или слушали лекции по КОБ? Правильно и вы это знаете гармония это.... Но, для вас это уже не секрет. а если секрет, то обращайтесь, подскажу

[Nara J]

Эволюция говорите товарищи? С такой эволюцией в каждом доме по аптеке будет, и все будут друг другу рассказывать как организм хорошо усваивает развалившиеся на части белки.

Лекари, сами себя вылечить не могут. Большинство лишними объемами шевелят в поликлиниках и больницах. Давление, одышка, нет больных лекарей? Ооо, помню мой участковый врач, так лысый он, молод еще, лет ну 40, не больше, а еще лекарем называется.

Ну я понимаю, что не каждый может признать свои пороки.

[Лекарь]

Сообщение от Nara J

Эволюция говорите товарищи? С такой эволюцией в каждом доме по аптеке будет, и все будут друг другу рассказывать как организм хорошо усваивает развалившиеся на части белки.

Лекари, сами себя вылечить не могут. Большинство лишними объемами шевелят в поликлиниках и больницах. Давление, одышка, нет больных лекарей? Ооо, помню мой участковый врач, так лысый он, молод еще, лет ну 40, не больше, а еще лекарем называется.

Ну я понимаю, что не каждый может признать свои пороки.

Ну, собственно говоря я не лысый, без одышки, под 50, рабочий день 12-14 часов ежедневно и еще чего-то успеваю... Кстати, проплываю 2000 метров за 45 мин. вы как могете это сделать?

[Nara J]

Не, таких результатов мне пока не сделать, может в 50 и...

[Лекарь]

Сообщение от Nara J

Не, таких результатов мне пока не сделать, может в 50 и...

Ну, до 50 еще дожить надо... А пока можете присоединиться ко мне. Тогда нам легче будет для начала посмотрите здесь Это очень серьезно! За базар отвечаю

[Nara J]

Не, благодарю, я как небудь без алкоголя буду.