Раскрыт главный БИБЛЕЙСКИ ОБМАН!!!

[Gregorian]

В сыромоноедении е есть масса нюансов
1. Переход должен быть плавным.
Если сразу перейти на такой тип питания то человек может чувствовать себя не совсем комфортно.
2. Нужно учитывать баланс Янской и Иньской пищи.
Янская пища это зерновые, яблоки и т.д
Иньская пища это бобовые, помидоры и т.д.
3. Физическое и психическое здоровье зависит не только от питания.
Не стоит заблуждаться в том что пища это главное что нужно человеку для здоровья. Нужно работать с телом и энергетикой.
Комплексными методами можно достич состояния когда прием пищи перестает быть необходимым.
Таких людей называют солнцеедами.
Подумайте сами.
Сколько клорий вы съедаете в день в Джоулях и сколько работы производите.
Ваша работа (в день) на порядок выше чем энергия потребляемая с пищей.
Внимание вопрос.
Как же быть с законом сохранения энергии. Откуда берется остальная энергия?

[Via]

В сыромоноедении е есть масса нюансов

ВЗДОР!!!! ЧУШЬ!!!! ПОЛНАЯ ЛАЖА!!!!

Истина проста как яблоко - БЕРИ ЖИВОЙ РАСТИТЕЛЬНЫЙ ПРОДУКТ И ЕШЬ ЕГО В ПЕРВОЗДАННОМ ВИДЕ ни с чем не смешивая. Никакой соли, а так же остальные усилители вкуса ИСКЛЮЧЕНЫ.

А всякие "учения о сыроедении" - полная ***** и увод от. Что и говорит Изюм на своём сайте.

[EgorS]

Совершенно согласен! все очень просто! Бери ЖИВОЙ продукт и ешь как он ЕСТЬ! Все остальное есть УВОД от темы!
Организм сам подскажет как и сколько нужно скушать! (После того как пройдет определенное время необходимое для очистки организма).
На счет плавности перехода хочу сказать что у каждого свое восприятие и степень пристрастия и требования блюдоманской пищи. Сам перешел в один день, думаю что не стоить себя мучить смешивая несовместимое, потерпеть нужно всего несколько дней, организм перестроится и заработает на ЖИВОМ и будет счастье, а плавно переходить(с мучениями) можно месяцами, годами. Сравните с бросанием курить или пить, если плавно снижать количество выкуренных сигарет то этот процесс растягивается на долгий срок и приносит мучения. Я бросил резко, вчера курил сегодня нет. Но это мой выбор и способ, каждому свое. И как водится считаю его верным))
По поводу калорий позволю себе не согласиться, потому как те кто считает количество калорий, НИЧЕГО не знают как же все таки организм перерабатывает пищу, сами ученые говорят что этот процесс от них ускользает, так что сколько в результате переваривания ДЖОУЛЕЙ произвелось на нужды тела вопрос еще открытый!

Всем спасибо, эта тема стала решающей в моём стремлении.

Мы за вас очень рады! Пишите о своих ощущениях при переходе.

Друзья, поделитесь своими меню,что когда как и в каких количествах едите? И если можно поподробнее. Хочу попробовать, нет, даже перейти на сыромоно, но для начала решил ознакомиться с меню бывалых людей.

Четкого меню нет, на первое время думаю можно взять на что глаз упадет и есть этого сколько влезет! Потому как все сугубо индивидуально, сами решите позже что вам надо. А вот арахиса ЖИВОГО посоветовал бы сразу взять, насыщает хорошо, только нужно брать не жареный(в скорлупе бывает и жареным), таджикских красный можно взять на рынке кило 80 р. СЫРОЙ обязательно, замочить часов на 10 и можно вкусно кушать, хотя можно уже часа через 2. Арахис универсальный орех. Недавно я купил НУТ(нухуд) и маш, довольно не плохо, лучше чем горох Но все это нужно мочить подольше.
Удачи!

[Marvel]

Сообщение от Gregorian

В сыромоноедении е есть масса нюансов
1. Переход должен быть плавным.
Если сразу перейти на такой тип питания то человек может чувствовать себя не совсем комфортно.

Переход не должен быть плавным! Это мазохизм. Человек привыкнет себе делать маленькие приятности, типа кашки, салатика с сыром и томуподобной еды у многих это тянется годами, потому что они привыкли думать о сыроедении как о питании завтрашнего дня, но живём то мы сегодня. Если человек молодой, то моя рекомендация - резкий переход. Кризов будет минимум при более менее здоровом организме.

По поводу того что мы расходуем больше чем едим можно ссылки привести? Мне интересно. Я всегда считал чтобы ничего неесть(или хотябы частично), нужно постигнуть тайну материи и энергий, а не просто цветные шарики по телу катать.

Думаю пока не отказываться от сладкого чая с белым хлебом и маслом.

Чай тебе не понадобится сам увидишь.

Зачем на Руси сажали пшеницу и рожь, зачем? Неужели наши предки нарочно ушли от натуральной пищи, или грызли как сейчас предлагают диетологи восточники-индуисты предлагают есть пророщенные зёрна или грызть сырое зерно?

Наверное чтобы ей питаться зимой, ведь мы живем северней, поэтому есть смысл заготавливать корнеплоды и зерно. Но я зерно не ем, лучше фруктов скушаю.