Бинуаральные ритмы

[TYR]

Хотелось бы знать мнение ваше мнение об этой технологии. На многих форумах в том числе христианских это называют новым наркотиком. Вообще практически не нашёл в сети хороших отзывов.
Недавно сам начал практиковать, ничего плохого не заметил... разве что была небольшая простуда,или даже не знаю как это назвать но даже на это пишут:Однако следует сразу отметить, что любые улучшения наступают после более или менее короткого периода обострения негативных симптомов (вообще говоря, это явление характерно для всех естественных методов оздоровления).

Краткое описание технологий. В 50-е годы получил развитие метод электроэнцефалографии (ЭЭГ), позволяющий записывать и изучать электрические потенциалы мозга. Тогда же было установлено, что мозг способен синхронизировать частоту своих биоэлектрических потенциалов с частотой различных ритмичных стимулов, например, импульсами сверх слабого электрического тока, световыми вспышками и звуковыми щелчками, если частота следования стимулов находится в рамках естественного диапазона частот электрических потенциалов мозга - 0.5-42Гц (колебаний в секунду). Это открытие позволило создать эффективную систему тренировки мозга для достижения необходимых состояний.

Одним из самых эффективных способов организации электрических колебаний мозга (и связанных с ними психофизиологические состояний), одновременно обеспечивающих высокую синхронизацию обоих полушарий, являются бинауральные биения.

При прослушивании звуков близкой частоты по разным каналам (правому и левому) человек ощущает так называемые бинауральные биения, или бинауральные ритмы.

Например, когда одно ухо слышит чистый тон с частотой 330 колебаний в секунду, а другое - чистый тон с частотой 340 колебания в секунду, полушария человеческого мозга начинают работать вместе, и в результате он "слышит" биения с частотой 340-330 = 10 колебания в секунду, но это не реальный внешний звук, а "фантом". Он рождается в мозгу человека только при сложении электромагнитных волн, идущих от двух синхронно работающих полушарий мозга (этот эффект веками использовали в церковном пении).

Нейрофизиологи открыли, что, накладывая бинауральные ритмы друг на друга в несколько "слоев", можно формировать ритмическую активность мозга в нужном направлении, и вызывать у человека нужную картину ЭЭГ (т.е. картину электрических колебаний в мозге), а вместе с ней и состояние сознания, которой свойственна эта картина.

Другую интересную категорию звуков открыл в своих исследованиях французский отоларинголог Альфред Томатис. Он первым систематически исследовал влияние на психику человека звуков высокой частоты (выше 5000 колебаний в секунду).

Томатис открыл, что ухо не просто "слышит", но колебания, воспринимаемые им, стимулируют нервы внутреннего уха, где эти колебания преобразуются в электрические импульсы, различными путями попадающие в мозг. Некоторые идут в слуховые центры, и их мы воспринимаем как звуки. Другие создают электрический потенциал в мозжечке, который контролирует сложные движения и чувство равновесия. Оттуда они идут в лимбическую систему, заведующую нашими эмоциями и выделением различных биохимических веществ, в т.ч. гормонов, оказывающих влияние на все наше тело. Электрический потенциал, создаваемый звуком, также передается в кору головного мозга, заведующую высшими функциями сознания. Таким образом, звук высокой частоты стимулирует мозг, а вместе с ним и все тело.

Еще одним открытием Томатиса явилась прямая связь между диапазоном слухового восприятия человека, диапазоном вибраций его голоса и его уровнем здоровья. Томатис разработал особый процесс звукозаписи под названием "электронное ухо".

В этом процессе из обычного звука поочередно вырезается то высокочастотная, то низкочастотная компонента. Когда человек слушает такую запись, мышцы его уха тренируются путем поочередного напряжения и расслабления; это расширяет диапазон слухового восприятия, и как следствие, исчезают многие расстройства.

Существует множество документированных исследований, показывающих, в частности, что в результате применения этого метода усиливается творческий потенциал, улучшается память и способность к сосредоточению, значительно улучшается координация движений.

Необходимо отметить, что в настоящее время данные технологии внедрены и успешно применяются фактически во всех крупных учебных центрах по всему миру.

[Гойденко КС]

Пользую. Хорошая штука. В смысле: эффект определенно есть.
Какие могут быть последствия не известно.

[vladoos]

Более подробнее о назначении бинауральных ритмов о истории их открытия и применения,можно узнать из книг Роберта Аллана Монро.
http://www.koob.ru/monroe_robert/
Изначально эта техника применялась для раслабления и в лечебном сне, в институте Монро, но в последствии были обнаруженны интересные побочные явления...

[TYR]

кому нибудь помогали бинуаральные ритмы извлекать и управлять навьим (астральным) телом? Насколько я знаю для этого не достаточно просто быть между сном и явью.... а у человека должна быть накоплена специальная энергия...

[vladoos]

Кому-то помогает, кому-то нет. Факт что это действует на всех, но по разному. У меня лично вызывает головную большь и почему-то боли в сердце, хотя с ним у меня всегда было все в порядке. По этой причине бросил это занятие, так как посчитал это недвухсмысленным сигналом подсознания бросить это занятие В нете есть другие форумы по астралоплаванию Здесь вряд ли получится дисскуссия на эту тему.

[надо действовать]

Прочитал в интернете вчера мнение Бронникова насчёт этих ритмов, вообщем он говорит, что это костыли для мозга, от которых ему потом будет тяжело избавиться.

[Гойденко КС]

Мнение Бронникова - вот костыли, от которых нужно избавляться в первую очередь.

[TYR]

в смысле наркотик? или что потом без ритмов невозможно будет делать то что делал с ними?...

на счёт костылей как то неоднозначно звучит....

[Гойденко КС]

Про костыли я так понял: сложно будет делать без ритмов то, что с ритмами.
Но здесь сразу возникает вопрос: а что легче - с ритмами что-то научиться делать, а потом учиться делать это без ритмов, или сразу учиться делать это без ритмов.
По правде говоря, даже и с ритмами не очень понятно пока, что такое ЭТО, которое нужно делать.
У меня пока получается достигать состояния, в котором тело спит, а ум бодрствует.
Ну да, очень интересно. Чисто исследовательский интерес к этому: куда сны делись? почему их нет? Или это не то состояние, которое во сне, а просто очень глубокое расслабление.
Думаю, если без ритмов я теперь не смогу такого состояния достичь, то это не проблема. Ведь и раньше не мог.

[алена]

Сообщение от Гойденко КС

Про костыли я так понял: сложно будет делать без ритмов то, что с ритмами.
Но здесь сразу возникает вопрос: а что легче - с ритмами что-то научиться делать, а потом учиться делать это без ритмов, или сразу учиться делать это без ритмов.
По правде говоря, даже и с ритмами не очень понятно пока, что такое ЭТО, которое нужно делать.
У меня пока получается достигать состояния, в котором тело спит, а ум бодрствует.
Ну да, очень интересно. Чисто исследовательский интерес к этому: куда сны делись? почему их нет? Или это не то состояние, которое во сне, а просто очень глубокое расслабление.
Думаю, если без ритмов я теперь не смогу такого состояния достичь, то это не проблема. Ведь и раньше не мог.

Эта техника может помочь при синхронизации?

[chak]

Пробывал это дело. Не понравилось. Гул потом в голове, если в наушниках. Ещё понавыходило куча пресетов, а какие что с мозгом делают неизвестно.
Отключение ВД, ОС, расслабление до ощущения тонкого тела и так достигаются. О костылях подходящее сравнение.

[Sabotage]

пробовал, начинает болеть голова

[TYR]

достигать состояния тело спит, сознание бодрое тоже получается....

а по поводу эффектов, у меня есть скажем так разные программы, одна из них направлена на осознание сновидений и осознанное поведение в них...

прослушал эту прогу один раз теперь каждое утро я чётко помню сон который снился... раньше такого не было


а сами ритмы я не думаю все таки что они опасны или вредны, у тибетских монахов в медитации используется нечто подобное, только они эти звуки извлекают из предметов (колокола, посуда) + природа со своими естественными звуками, где они всё это делаю.... и получается в принципе то что мы слышимым на записях...

[chak]

Попробывал в обед ещё раз. Взял пресет F15 от монро. Пол часа где-то вслушивался в наушниках, глаза закрыл майкой, чтоб темно было. Начало выкидывать из тела, один раз даже перестал слышать звук, но вернулся. По причине внешней суеты людской, отвлекался на чужую болтовню, расслабится вследствии чего не смог, поэтому получил порцию нервного тика на глаза. Полюбому нужна хорошая релаксация и покой.
Для меня пол часа слушать гуууу.. довольно напряжно, впервые так долго пролежал. Вообще когда был мелким любил утренние ОС под гул стиральной машины.

[надо действовать]

Кстати, понял совсем недавно, что и меня получалось типо ОС ))
Это случалось, когда мозг уже начинает отключаться уже вот вот и понимаю, что уже вхожу в сон, причем вполне всё контролируемо, посмотрел на ладони свои, заметил, что это не моделирование мое, а просто беру и вижу ладони без какого либо напряжения в голове, так как цели ни какой не ставил, то бах и заснул.

Заметил конечно, чтобы сон хороший был, надо не есть вечером жирного, мяса, в течения дня не пить чёрный, зелёный чаи и кофе, лучше травяные.
Нужно дать нагрузку организму, и лечь спать по раньше)

[StasPV]

Пользуюсь прогой Natura Sound Therapy v3.0(можно скачать в нете бесплатно) очень удобная штука т.к. бинауральные биения можно микшировать со звуками природы(вода, пение птиц...) и просто музыкой, т.е. бинауральные биения уходят на фон и не напрягают шибко мозги(голова не болит), но работает действенно, например когда ложусь поздно спать, а втавать рано, то перед сном пол часа слушаю в наушниках микс 5Гц, утром отично себя чувствую.

Хорошо помогает равивать чакры\открывать чакры, т.к. легко входить в медитативное состояние(4-7Гц). На 1-3Гц можно войти в транс...
Хорошо помогает людям, которые страдают бессоницей(1-3Гц).

[chak]

Ещё есть такой товарищ Патрушев А., записывает психоактивные диски, у него и для ОС и для медитаций есть, ну сами посмотрите, вот ссылке с дисками на халяву http://ariom.ru/forum/t16732.html
Мнение не могу высказать т.к. два раза прослушал только курс ОС и то не полностью. Сон хороший. Попробуйте сами. Обсуждение дисков на его сайте есть.

[Гойденко КС]

Спасибо, посмотрим