Раздельное питание.

[Волонин А.А.]

Для тех, кто сомневается в раздельном питании:
Проведите простой эксперимент. Возьмите ёмкость (любую, хоть кастрюлю, литра на 2), представьте что это ваш желудок, и начинаёте закидывать туда то, что хотели съесть - суп (первое), второе, компот (третье), на десерт ещё что-нибудь.
Ну как? Как запах?
Теперь подумайте и сами сделайте выводы нормально это или нет.

И ещё - действительно, в любом продукте есть и белки и жиры и углеводы, НО в разных пропорциях. И поэтому раздельное питание оправдано.

PS: кто-то спрашивал про мясо и с чем его есть. Мясо хорошо усваивается с огурцами. А в качестве гарнира к мясным продуктам подходят капуста или гороховое пюре.

[Artem1990]

Кто подскажет, овсяная каша на молоке при раздельном питании допустима ???

[Artem1990]

Друзья помогите !!! я в интернете нашел много различных таблиц совместимости продуктов при раздельном питании, в одних приводится что мясо с яйцами несовместимы в других напротив, в одних сыр с хлебом можно в других нельзя. У кого есть единственно правильная на его взгляд таблица прошу поделится.:sm33:

[М.Каплин]

Здравствуйте!

Сообщение от Artem1990

Друзья помогите !!! я в интернете нашел много различных таблиц совместимости продуктов при раздельном питании, в одних приводится что мясо с яйцами несовместимы в других напротив, в одних сыр с хлебом можно в других нельзя. У кого есть единственно правильная на его взгляд таблица прошу поделится.

По моему мнению, вполне подходяще изложено здесь:
http://www.koob.ru/books/ortotrofiya...o_pitaniya.rar

Всего доброго!