ГАНТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА.или кто как развивает мышцы,кости,сухожилия,суставы,связки.

[leooooonid]

[quote=Алгебра;175633]
На сколько я понимаю (поправьте меня если ошибаюсь), то чем больше мышц, тем больше силы


Я думаю,что чем лучше развиты суставы и чем крепче сухожилия и связки и мышцы тем больше силы.Но если есть большой объём мышц то сила скорее всего будет не малая,но при этом не факт ,что связки и суставы и сухожилия будут развиты должным образом тоесть так,чтобы нормально действовать с большим объёмом мышц и поэтому очень легко получить травму при большом объёме мышц,но не очень хорошо развитым скелетом.