тем кто хочет бросить курить

[Oss]

У курильщиков, как у меня, слабая воля к бросанию
клин клином вышибают.
может кому поможет.
дома, там где прилично, закуриваешь сигарету и достаешь... семечки.
сразу меньше куришь. кроме того семечки поглащают неприятный запах сигарет. абсорбируют его. происходит переключение с сигареты на семечки.
проходит время и вместо сигарет начинаешь семечки щелкать. семечки щелкать намного проще бросить )