Правильное питание проверенное на тысячах людей

[tav]

Сообщение от Победитель

Здравствуйте, уважаемые друзья!

Категорически запрещены термофильные дрожжи и продукты их содержащие. Разрешен хлеб ржаной бездрожжевой (состав: ржаная мука, вода, соль).

Овощи и фрукты. Запрещены пшеница, кукуруза в любой форме. Остальные разрешены (предпочтительнее зелёного и белого цвета), кроме горького перца. Очень нежелательно обжигание слизистой оболочки сырым луком, чесноком, хреном, горчицей. Чтобы они утратили способность обжигать, их можно сварить и скушать.

Разрешены все грибы, кроме ядовитых.

Разрешены все орехи, кроме грецкого ореха.

Разрешены каштаны.

Категорически запрещено: жареное, копчёное, мёд, свежее молоко.

Разрешены творог, сметана, но в малых количествах.

Запрещены рыба, морепродукты, мясо, яйца, сливочное масло, кроме мяса говядины. Мясо говядины отварить в первой воде до готовности, переложить в свежую воду и кипятить 10 минут. Мясной бульон категорически запрещён.

Разрешены подсолнечное масло, оливковое масло. Желательны нерафинированные масла, полезнее.

Вместо сахара желательно использовать сахарозаменители: сахарозу и фруктозу.

Категорически запрещена смесь сахара с кашами, хлебом. Разрешены каши с сахарозаменителями.
Сахар можно кушать через час после несладкой еды. После сахара обычную еду можно кушать через час. Орехи можно кушать хоть с сахаром, хоть с несладкой едой.
........

С каждым днём и во всех отношениях наши жизни становятся всё лучше, лучше и лучше!

Вас бы за такие советы - кормить этим...

Есть здоровая пища а есть ваши сказки, и что есть для меня вопросов не возникает

так что жрите свои грибы хоть с сахаром, а мясо хоть с маслом...