Как я бросил "пить"

[Masilla]

Сообщение от Ковбоец

Просто, подтверждаю. У меня тоже самое. А еще хорошо высыпаться очень важно. Кушать правильно. Тогда вообще другой уровень.

Подтверждаю полностью. Пару-тройку недель в году я провожу в походе. Активное движение, минимум простой здоровой пищи - результат просто потрясающий. К сожалению пока не хватает воли перейти на такой же режим в повседневной жизни, но я хотя бы знаю каково это - чувствовать себя здоровым! Даже если проснуться в городе не чувствуя никаких неприятных ощущений - это совсем не то.