Как избавиться от депрессии

[Mrrshan Scientist]

Классификацию от Zevs поддерживаю.

Беспричинная НЕ бывает - если в сознание помойка, значит её кто-то там создал и это уже повод подумать над своей жизнью.
Да, всё в жизни идёт волнами, но если волна регулярно выходит в депрессию, то надо что-то менять.

Кто-то это вы сами. Просто когда глубоко загнанная в подсознание проблема, стресс,переживание выходит в сознание, то кажется что беспричинно лезет всякая дрянь непонятно откуда. Может испугать поначалу. За это и написал.