форум осваивающих КОБ |
#4
|
|||
|
|||
![]() Цитата:
А пока желательно хотя бы поменьше (а лучше вообще не есть) мяса, и кушать хлеб из цельнозерновой муки (обойной), а не белой. Не забывать что вместо сахара надо использовать мед, много овощей кушать надо и фруктов. И будете здоровы и не будете болеть. К медикам не обращаемся больше 5 лет. Все заболевания удается лечить подбором трав. Всю еду нужно готовить из исходных продуктов самим - никаких готовых и полуфабрикатов и никаких ресторанов и кафе. |