форум осваивающих КОБ |
|
#6
|
|||
|
|||
|
Цитата:
Месяц назад перешел на вегетарианскую пищу. Не из за веры или чего то подобного. Просто есть проблемки со здоровьем и, самое главное, появился интерес. Решил поставить эксперимент над собой. Если что то пойдет не так - вернусь к обычному питанию (нормальным назвать его нельзя. Употребление современной колбасы к примеру я считаю уже ненормальным питанием. Но это совершенно другой разговор). Особой разницы в ощущениях не почуствовал, но... во первых - вегетарианство оказалось заметно экономнее (думал будет наоборот). Это позволило чаще есть те продукты, которые мне нравятся, но ранее я не мог их себе позволить употреблять часто именно из за цены. во вторых - заметил, что питание сырыми овощами и фруктами гораздо меньше нагружают ЖКТ (ичезает бурление в животе, метеоризм итп). На сыроедение перейти пока не готов, а о моно тем более речи не идет. в третьих - я стал меньше есть (количество пищи). Думаю и вес начнет уменьшаться со временем. в четвертых и пока в последних - к моей уверенности в себе добавилась еще одна капля - вроде бы и нельзя свысока смотреть на других, но, тем не менее, чувствуешь же, что ты стал чем то лучше большинства, поднялся еще на одну ступеньку повыше... Вот Вам информация от человека не верящего, а простого экспериментатора... Попробуйте сами - это несложно... Цитата:
Цитата:
Не стоит принимать на веру то, что можно доказать. Поэтому я и решил попробовать на себе вегетарианство... Думаю, что для появления заметного эффекта надо продолжать эксперимент не менее года. Пока у меня только месяц...Поживем - увидим |