"Основы правильного питания"

[Екатерина_]

Сообщение от Алекс Ти

Е.Бельской. Так вот за основу я взял отрывок из Н.Курдюмова "О смысле здоровья и об идеальном питании". Специально его, что бы выяснить, насколько активно интересуются данным вопросом ...
Дерзайте, начните с зеленых коктейлей, а дальше слушайте себя. Удачи!

Не сразу обнаружила эту ветку, так что ответила вам в старой, где "молочка". Курдюма читаю, в общем - нравится (и про детей, и про любовь..).
А живу, уже сказала, слушая себя. И мне это очень нравится. И легкость от фруктов и сладостей, а иногда "по вкусу" и тяжесть от вкуснющего и сочнющего кусища.