Польза и Вред.

[Силовик]

Сообщение от Алекс Ти

...Теперь по клизме.Это не два литра,и лучше утром.Вообще 6 литров тремя заходами,оптимльней до чистой воды ,делать с солью и содой.У меня бывает и 6л не хватает_смотрите,это индивидуально.Моему знакомому -2 л,следующая идет чистая..

Если Вы не знаете формы и расположения толстого кишечника, то могли пропустить рекомендацию Столешникова по ворочанию с бока на бок, при залитой уже внутрь воде.
Достаточно и одного разва, тем более, что после девяти суток голодания в глазах темно и на вторую нету сил..

Опять же, я голодаю праутически насухую - первые три дня литр воды и последние три дня литр, ибо сухость....
Личное моё наблюдение, ещё с прошлого года - если голодая пить воду выделение мочи снижается!!
Голодание должно быть максимально сухим, вода - инородная субстанция, которая сбивает очищающийся организм с панталыку.
Я написал профессору коротко об его "водном" голодании, но он, обыкновенно, на письма не отвечает, иногда публикует...