форум осваивающих КОБ |
|
Важная информация |
5й Приоритет: оружие геноцида генное оружие (алкоголь, наркотики, ГМО и др.), "музыка" как оружие геноцида |
|
Опции темы | Опции просмотра |
#6
|
|||
|
|||
![]()
tatyana пишет:
Цитата:
Потому не считаю себя вправе раздавать какие-то поучения. Просто я за последние годы насобирал кучу книжек на тему здоровья, питания и пр. Некоторые даже прочитал. Отношение к авторам в диапазоне "Придурок(но не дурак, раз зарабатывает на доверчивых читателях) ---- Толково, толково". К разряду толковых отношу авторов, которые: 1. Имеют медобразование. То есть их взгляды не противоречат современной физиологии и пр. 2. Не отрицают народную медицину. По теме вопроса это: 1. Книги Щадилова Евгения, например, "Идеальное питание". Есть здесь http://www.koob.ru/shchadilov_v/ Но с ним я не всегда согласен, например, когда он говорит об очистке печени "классическим" способом. В упомянутой книге дается обзор модных диет. В имеющемся у меня бумажном варианте есть и глава о питании по группам крови. Если это интересует, то могу выслать отсканированную часть главы на Ваш ящик. 2. Книги Минвалеева Ринада, например, "Похудеть без вреда. Теория и практика здорового питания". Есть здесь http://tropus.narod.ru/minvaleev.rar |