"Основы правильного питания"

[Zyuk]

Проф. Столешников. А.П. «О фастфуде» >>


Фосфорная кислота (E338)
Sunset yellow (E110)
Carmoisine (E122)
Tartrazine (E102)
Ponceau 4R (E124)
Quinoline yellow (E104)
Allura red AC (E129)
Sodium benzoate (E211)

"Пищевые добавки"... ?



запомните:

● «если продукт запечатан в банке или бутылке - это уже по определению не может быть детским питанием. Это консервы. А консервы не могут быть детским питанием, потому что в них содержатся консерванты, а консерванты это по определению вещества - "убивающие жизнь". И та концентрация, которая для вашей большой массы ещё ничего - для ребёночка - это гроб»

● «Потребление любой Колы, которая представляет собой слабый раствор кокаина с большим содержанием фосфорной кислоты, ведёт к камням в почках, хронической почечной недостаточности и "искусственной почке". Чётко отмечено, что



потребление 2-х банок кока-колы в день ведёт в 2-х кратному возрастанию почечной недостаточности»

[Zyuk]

В исследовании, опубликованном в журнале "Наука питания и сельское хозяйство",
ученые оценили эффект различных способов приготовления пищи на примере брокколи.

● микроволновка 3% полезности
● жарка 33% полезности
● на пару 89%

oko.by >>

[White]

а где взять штуку,что-бы на пару готовить?

[Zyuk]

Сообщение от Zyuk

Сыроедение - Путь к бессмертию >

Arnold Ehret:
«Mucusless Diet Healing System»

Арнольд Эрет:
«Безслизистая диета
целебной системы»

«Я твердо верил и доказал фактическим опытом,
что голодание (и просто принятие меньшего объема пищи)
является всемогущим методом природы по очистке тела
от результатов неправильного питания и переедания.
Я также нашел его "главным ключом"
к умственному и духовному раскрепощению и развитию».

[Paladin]

Хочу поделиться своим опытом сыроедения. Длился он 3 года. Подход выглядит естественным, но тут есть свои подводные камни. Когда я был сыроедом у меня перестало пахнуть из рта, уменьшилась потливость ног, перестали портиться зубы и кожа. Но со временем сильно похудел, почувствовал упадок сил, периодическая диарея. Я уверен что сыроедение возможно, но продуктов необходимых для этого питания в продаже нет (кроме того что выращено на даче самолично и правильно).

Почти все фрукты и даже некоторые овощи выращиваются на химическом питании. Такие продукты вреднее варёных. Ещё Поль Брег в своих работах предупреждал что такими фруктами можно отравиться, и боролся с компаниями продвигающими свою химию для фермеров. Бананы выращивают с химическими удобрениями, срезают раньше срока, обрабатывают газом – продукт несколько раз теряет свои свойства. Тепличные помидоры это специальные сорта “лианных помидор”, они растут как виноград, очень продуктивны. Выращивают эти томаты и огурцы на гравийной технологии (корни питаются на химическом водном растворе). Эти гравийные культуры очень вредны. Также с перцами, такими одинаковыми и красивыми, но абсолютно безполезными и вредными. Частники не на много лучше. В приватной беседе выяснилось что они выращивают свои овощи с использованием коровяка основа которого моча животного. А это по сути то же химическое удобрение. Все опытные садоводы знают что такие вещи годятся для компоста, а не для грядок. Видимо и у них из-за использования традиционной технологии истощилась почва и им приходится применять коровяк, но для нашего здоровья это не большое утешение.

К тому времени я знал и другие системы питания и советовал Раздельное питание для своих близких. В конце концов я перешел именно на Раздельное питание с некоторыми ограничениями. Основу моего рациона составляют злаки, приготовленные без использования растительного и сливочного масла. Из животных продуктов я позволяю себе яйца (правда не помню когда их последний раз ел). Молочные продукты исключил. Подробно об этом пишут Шелтон и Семёнова (смотри в интернете). Сейчас я чувствую себя также как на сыроедении только сил значительно больше. Уверен что кризы не могут быть такими длительными. Пища должна быть простой. Что есть, я выбираю просто – слушаю свой организм. Дело в том что в каждом из нас есть доктор заложенный Богом, который всегда подскажет что есть. Если конечно ваш вкус не извращён сложно приготовленными блюдами (жареное, торты, шуба, хот-дог, гамбургер и так далее), тогда легко спутать желание стимуляции вкусовых рецепторов с потребностями организма. Всё это не прошло для меня даром.

Это всё похоже на методологию ГП. Они как правило раскачивают маятник не понимания (от традиционного питания до сыроедения) между одинаково ложными идеями, скрывая истинные понимания вещей.

Понятно почему на телевидении говорят о пользе фруктов, не поясняя разницы между своими и покупными. Они понимают что большинство воспримет вредные продукты как полезные, а убедившись в бесполезности таких продуктов будут противостоять им, не понимая что не правы в обоих случаях.

Мы должны искать правду, не боятся правды, и тогда правда сделает нас свободными.

[Zyuk]

Уже примерно в 40-м году американский врач и исследователь Ф.М.Поттенгер проводил соответствующие исследования. В отличие других исследователей, которые проводили итоги подобных опытов уже через несколько недель, Поттенгер проводил долгосрочные исследования на кошках, которых кормил, кроме сырого или варёного мяса, молоком, подвергнутым различным способам обработки:

1) обычным сырым молоком,
2) пастеризованным молоком,
3) разведённым сухим молоком
4) сгущённым молоком

Удивительно, что даже после нескольких недель такого питания никаких различий между кошками не было. Но учёный продолжил свой эксперимент на нескольких поколениях кошек. Результат эксперимента, продолжавшегося более 10 лет, был таков:
Кошки, получавшие сырое молоко, оставались здоровы, и роды у них во всех поколениях проходили нормально. У тех животных, которые питались молоком, прошедшим тепловую обработку, уже через несколько поколений начались выкидыши, сократилась продолжительность жизни, стали появляться различные заболевания, зачастую дегенеративные , а также деформации скелета, челюстей, зубов. Эти пороки увеличивались в такой последовательности, в зависимости от обработки молока:

пастеризованное молоко вызывало сравнительно мало изменений;
негативное влияние сухого молока было гораздо сильнее, но
сгущенное молоко действовало особенно разрушительным образом, т.е. в биологическом отношении оно оказалось самым малоценным:

через 4 поколения все животные последней группы были больны и неспособны к размножению.

Повторение экспериментов на белых крысах привело к тем же результатам. Соответствующие эксперименты проводили позже многие другие исследователи, и пришли практически к тем же результатам…

Источник: Отто Вольф «Что же мы едим?»

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало.
Два важных правила запомни для начала:
Уж лучше голодать, чем что попало есть,
И лучше одному, чем вместе с кем попало.

Омар Хайям
(1048 - 1131)

Россия воочию увидела, что такое маркетинг,
испытав на себе маркетинговую программу "сникеризации",
блестяще разработанную и проведенную на ее просторах
всемирно известной компанией "Марс".
В 1993 г. эта компания, принадлежащая семье Марсов,
по итогам конкурса ближневосточного журнала "Идеи и финансы"
занимала третье место в мире по размерам богатства,
владея состоянием в 14 млрд. долларов.

[Zyuk]

Отличные иллюстрации >

[Zyuk]

[вадим667]

Здравствуйте

А если брокколи съесть в свежем виде? 99,99% ?

А в замороженном?

[Добровер]

Вроде бы, глубокая заморозка плохо влияет на фрукты и овощи, разрушается структура, примерно тоже действие, что и при микроволновом подогреве. Сушка ценнее, опять-же сушка на солнышке, а не в печи при высокой температуре.

[Zyuk]

religia.km.ru

1) Вы сыны Господа Бога вашего; не делайте нарезов на теле вашем и не
выстригайте волос над глазами вашими по умершем;

2) ибо ты народ святой у Господа Бога твоего, и тебя избрал Господь,
чтобы ты был собственным Его народом из всех народов, которые на земле.

3) Не ешь никакой мерзости.

4) Вот скот, который вам можно есть: волы, овцы, козы,

5) олень и серна, и буйвол, и лань, и зубр, и орикс, и камелопард.

6) Всякий скот, у которого раздвоены копыта и на обоих копытах глубокий
разрез, и который скот жует жвачку, тот ешьте;

7) только сих не ешьте из жующих жвачку и имеющих раздвоенные копыта
с глубоким разрезом: верблюда, зайца и тушканчика, потому что, хотя
они жуют жвачку, но копыта у них не раздвоены: нечисты они для вас;

8) и свиньи, потому что копыта у нее раздвоены, но не жует жвачки:
нечиста она для вас; не ешьте мяса их, и к трупам их не прикасайтесь.

9) Из всех животных, которые в воде, ешьте всех, у которых есть перья и
чешуя;

10) а всех тех, у которых нет перьев и чешуи, не ешьте: нечисто это для вас.

11) Всякую птицу чистую ешьте;

12) но сих не должно вам есть из них: орла, грифа и морского орла,

13) и коршуна, и сокола, и кречета с породою их,

14) и всякого ворона с породою его,

15) и страуса, и совы, и чайки, и ястреба с породою его,

16) и филина, и ибиса, и лебедя,

17) и пеликана, и сипа, и рыболова,

18) и цапли, и зуя с породою его, и удода, и нетопыря.

19) Все крылатые пресмыкающиеся нечисты для вас, не ешьте [их].

20) Всякую птицу чистую ешьте.

21) Не ешьте никакой мертвечины;
иноземцу, который случится в жилищах
твоих, отдай ее, он пусть ест ее, или продай ему, ибо ты народ святой у
Господа Бога твоего. Не вари козленка в молоке матери его.

[Zyuk]

Исследователи из Медицинского центра
при Колумбийском университете (США) установили,
что диета, богатая

• овощами,
• фруктами,
• злаками и
• рыбой,

благотворно влияет на область мозга, контролирующую память
и мыслительные способности.

А те, кто отдает предпочтение

• молочным продуктам,
• мясу и
• курице, а также умеренно употребляет
• алкоголь,

провоцируют повреждения мозга, сообщает newsru.co.il 10 февраля 2010

Такие выводы были сделаны по результатам
шестилетнего наблюдения за 712 пациентами

[Verr]

7) только сих не ешьте из жующих жвачку и имеющих раздвоенные копыта
с глубоким разрезом: верблюда, зайца и тушканчика, потому что, хотя
они жуют жвачку, но копыта у них не раздвоены: нечисты они для вас;

Копыта у зайца - это пять!

[Zyuk]

Сообщение от Zyuk

Проф. Столешников. А.П. «О фастфуде» >>

Пищевая промышленность платит дань раввинату / что такое "кошер"?


krevetka-flo.livejournal.com

[Zyuk]

Получение Сертификата кошерности международного образца за подписью главного раввина России Берла Лазара означает:

1. экономия затрат на рекламу и продвижение продукта
2. повышение конкурентной способности на внутреннем рынке продуктов питания
3. преимущество в заключение контрактов с зарубежными партнерами
4. вступление вашей компании во всемирную группу производителей под идеологией высокого качества
5. подтверждение показателей качества продукции, заявленной изготовителем

Все мировые бренды в своем ассортименте имеют кошерные продукты питания, которые у большинства людей в мире ассоциируются с продуктом более высокого качества.

kosher.ru


«Кушайте КОШЕРНО» ...

НОВОСТИ

[Zyuk]

Как увеличить ПРИБЫЛЬ и уменьшить ИЗДЕРЖКИ?...

d3ist.livejournal.com

Перестаньте есть ЯД!

[ssharapov]

Сообщение от Zyuk

Как увеличить ПРИБЫЛЬ и уменьшить ИЗДЕРЖКИ?...

d3ist.livejournal.com

Перестаньте есть ЯД!

полный ахутнг. дошли до таких зверств. НЕТ СЛОВ !

[Zyuk]

Известно, что особое химическое вещество бисфенол А (БФА),
содержащееся в пластиковых бутылках, а также в упаковке пищевых
продуктов и банках из алюминия связывают с развитием многих
заболеваний. Это было подтверждено различными исследованиями.
Применение этого вещества началось около 40 лет назад, с того же
момента был зафиксирован и рост заболеваемости астмой. Недавно в
некоторых американских штатах был введён запрет на его использование
при производстве детских бутылочек и чашек.


health.km.ru 2.03.2010
medicine.newsru.com 2 марта 2010



НОВОСТИ

[соратник 1989]

Товарищи!
Если вас не затруднит, разумеется.
скинте пожалуйста ссылочку на одну замечательную книжечку Герберта Шелтона "Основы правильного питания" или Надежды Семеновой
"500 лучших рецептов раздельного питания"
Ну или что нибудь в этом роде.
За ранее примного благодарен за любую помощь