форум осваивающих КОБ |
|
#1
|
|||
|
|||
![]()
Силовик, в первый раз я начала сразу с места в галоп - с 10 дней, а потом установила себе режим - раз в неделю и три дня в конце месяца. Так что это нельзя назвать единовременной акцией. А болезней у меня никаких нет. Но мозги эта процедура чистит основательно. Очень нравятся ощущения крыльев за спиной...
|
#2
|
||||
|
||||
![]()
Извините пожалуйста если было , а мучное тоже есть нельзя ? ( Пирожки к примеру с малиной ) Я просто не очень улавливаю суть . Можно есть только фрукты и овощи ? Или еще что - то помимо них ?
|
#3
|
||||
|
||||
![]()
И как быть с молочными продуктами ? Я где-то читал, что их вообще нужно отдельно от всего есть .
|
#4
|
|||
|
|||
![]()
Здравствуйте! http://www.syromonoed.com/ вот здесь все написано.
__________________
Желаю Всем Счастья и Здравомыслия! |
#5
|
|||
|
|||
![]() |
#6
|
|||
|
|||
![]()
Речь идет о СЫРО-МОНО, понимаете, пирожок, он не сырой. Или вы собираетесь есть его не жаренным?
|
#7
|
||||
|
||||
![]()
Спасибо всем за ссылки и понимание . Вник в суть . Исправлюсь . Надеюсь многим так же помогу !
![]() |
#8
|
|||
|
|||
![]()
прочтите эту книгу, много вопросов отпадут сами собой
http://www.syromonoed.com/files/Сыро...0монодиета.zip |