О необходимости ночного сна

[msix]

Давно хотел спросить, а не кажется ли вам, что оптимальный режим сна (с восьми вечера до четырёх утра) является очередным "колпаком", отсекающим возможности человека расширять свой генетически-обусловленный потенциал?

Имею ввиду наблюдение/изучение звёздного неба, планет, метеоров, развитие телескопического зрения и т.д...

Ведь эта интереснейшая безграничная наука открывается глазам человека именно с 10 вечера до 4 утра, а большинство современных людей вообще не придают значения ночному небу. Жителям крупных городов звёздные наблюдения, в основном, также недоступны.

[Добрыня]

Сообщение от msix

Давно хотел спросить, а не кажется ли вам, что оптимальный режим сна (с восьми вечера до четырёх утра) является очередным "колпаком", отсекающим возможности человека расширять свой генетически-обусловленный потенциал?

Имею ввиду наблюдение/изучение звёздного неба, планет, метеоров, развитие телескопического зрения и т.д...

Не надо утрировать
Хотите понаблюдать звездное небо - наблюдайте на здоровье
Но не каждую же ночь?
Правилом должен быть ночной сон, восстанавливающий силы и здоровье.

Непродолжительные исключения возможны, погоду они не делают.

Другое дело когда, как сейчас у многих, сон до 24-00 полностью исключается, т.е. полноценного восстановления головного и спинного мозга не происходит.
В результате мы видим то, что видим...

[msix]

Согласен, не каждую ночь, потому как небо в некоторые ночи закрыто облаками и тогда можно ложиться спать в 10 вечера.
Однако, когда облаков нет, логично использовать открывющиеся возможности для освоения надмирной реальности!

То есть личный био-режим разумно вписывать в полноценный режим Вселенной, где существуют и день, и ночь (с разными погодными условиями).
Никаких "непродолжительных исключений" в этом нет, всё происходит согласно семи звеньям полной функции управления.

Глупо искать методы наилучшего накопления и восстановления физической энергии, если эта энергия фактически тратится на ежедневное обслуживание и поддержание порочной системы, подавляющей общечеловеческое развитие.

[Алекс Ти]

И ведические,и монашенские,и маговские рекомендации-как в природе!Стемнело-сон(посе молитвы).Подьем- сдуховной целью(магической) в 3ночи,молитвенной-4-5 утра,бо ведам-за 48-96 минут до рассвета-"брахмамухурту"называется.
Отсутстствие природного(естественного ) ритма на каждом из нас скажется,НА КАЖДОМ СКАЗЫВАЕТСЯ СРАЗУ.Прпавильно- у когото интуиция страдает,а у когото инсульт в 25).НЕзнание закона не освобождает от ответственности.Рекомендую раздел лекций О.Гадецкого"Культура чистой жизни."

[Shtt]

Сообщение от msix

Глупо искать методы наилучшего накопления и восстановления физической энергии, если эта энергия фактически тратится на ежедневное обслуживание и поддержание порочной системы, подавляющей общечеловеческое развитие.

Ага, точно! работаешь на систему? - здоровье тебе ни к чему!
Да и вообще, не проще ли сразу повеситься?