С чего начать изучение йоги?

[Силовик]

Голодание+физкультура - быстрый и эффективный путь к здоровью...
А с какой целью подаваться в йоги??
Самосовершенмтвование??
А в чём совершенствование??
Не в уходе ли от жизни в себя??

Вот, у меня знакомый - йог, со стажем более 30-ти лет - йог очень грамотный и уважаемый, но как он был человеком очень жадным, в начале 80-х, таким и остаётся по сю пору..