Полезная пища

[Чингиз]

Уважаемые Форумчане!

Прошу поделиться своими знаниями и опытом относительно полезной пищи.
Предлагаю составить список полезной пищи с кратким обоснованием полезности, изходя из личного опыта и знаний. Не прошу досконально обосновывать полезность какой-либо пищи, а просто поделиться личным знанием и опытом относительно полезности предложенной пищи.
Было достаточно обсуждений на форуме по этой тематике, здесь лишь прошу составить список и краткое обоснование.
Может будут какие-то ссылки на хорошие источники информации по данной тематики, либо ссылки где уже обсуждались эти вопросы на форуме...

Благодарю

[Lanc]

Заведомо чистая вода.

[Чингиз]

Итак:

Lanc пишет:

1) Заведомо чистая вода

думаю это и без всяких обоснований можно включать в список

я добавлю

2) Хлеб Бородинский
3) Натуральные яблоки
4) Натуральные соки
5) Орехи (какие?)
6) Овощи (интересно бы узнать какие именно?)
7) Мед
8) Ягоды (какие?)

...

Ребят помогите пожалуйста дальше разобраться в этом вопросе, если кто знает,то кратко опишите полезность вышеназванных продуктов и добавляйте еще в список

[Amonrah]

Сообщение от Чингиз

Итак:

Lanc пишет:

1) Заведомо чистая вода

думаю это и без всяких обоснований можно включать в список

я добавлю

2) Хлеб Бородинский
3) Натуральные яблоки
4) Натуральные соки
5) Орехи (какие?)
6) Овощи (интересно бы узнать какие именно?)
7) Мед
8) Ягоды (какие?)

...

Ребят помогите пожалуйста дальше разобраться в этом вопросе, если кто знает,то кратко опишите полезность вышеназванных продуктов и добавляйте еще в список

овощи без примесей различных типов удобрения и химикатов, только то что выросло в природных условиях..

желательно отказаться от шоколада, мы,- наш организм, к этому не привыкли, какао у нас не растёт.

Например очень полезна редиска, зелёный лук, чеснок, хлеб не из кислого теста,, кефир, ряженка, молоко..

Но как бы еда не была полезна, всего нужно в меру, а то обажрёшся и жиром заплывёшь а это тоже не полезно....

Ещё полезна рыба, в ней много ёду..

[Чингиз]

Приветствую Всех!

Amonrah благодарю за информацию

Сообщение от Amonrah

Ещё полезна рыба, в ней много ёду..

Но стоит ли есть рыбу только ради ёда? В том смысле, что Рыба есть существо живое и лично я думаю не стоит лишать жизни существо, раз она дана ему. Это мое личное мнение, а ты как думаешь?

[Amonrah]

Сообщение от Чингиз

Приветствую Всех!


Но стоит ли есть рыбу только ради ёда? В том смысле, что Рыба есть существо живое и лично я думаю не стоит лишать жизни существо, раз она дана ему. Это мое личное мнение, а ты как думаешь?

Вообще то тут дело даже не в рыбе, а так сказать в личном убеждении, есть люди которые не едят мясного, а обходятся вполне растительной пищей, это вегетарианцы, а есть люди которые на оборот едят мало овощей, но зато любят "шашлычок". Конечно вы можете обойтись лишь одними овощами и другими не мясными продуктами, а те кто захочет мясо пойдут и купят его в другом магазине.. Есть мудрая поговорка, "на вкус и цвет товарища нет" ..

Я с вами согласен, что нужно уходить от убийства животных, и по закрывать нафиг все лагеря смерти, но увы большая часть общества к этому ещё не готова, об этом должна позаботится наука и научится создавать искусственные белки, и всё из этого вытекающее включая мясо.

[Трионикс]

Сообщение от Amonrah

овощи без примесей различных типов удобрения и химикатов, только то что выросло в природных условиях..

желательно отказаться от шоколада, мы,- наш организм, к этому не привыкли, какао у нас не растёт.

Например очень полезна редиска, зелёный лук, чеснок, хлеб не из кислого теста,, кефир, ряженка, молоко..

Но как бы еда не была полезна, всего нужно в меру, а то обажрёшся и жиром заплывёшь а это тоже не полезно....

Ещё полезна рыба, в ней много ёду..

Интересное деление продуктов питания в аюрведе. Есть продукты невежеста, страсти и благости. Лук, чеснок относятся к продуктам невежества, грибы, рыба и другие животные тоже.

То-что растет под землей и на земле относиться больше к невежеству и страсти, то что растет над землей имеет больше благости. Чем выше растет, тем лучше: яблоко, банан


Питание в невежестве и страсти
Питание в благости

По ходу лекций рассказывается как что действует на нас. Арбуз увеличивает силу характера, корки ананаса снимают мигрень, депрессия если - едим гранат по утрам, грецкий орех легкие укрепляет, корень манго лечит вирусный гепатит и т.п.

[VSESILUSH]

с 6ч. до 8ч. - идеальное время для завтрака: стакан чистой воды(я настаиваю воду на серебре),через полчаса - цитрусы(апельсины-мандарины-ананасы-грэйпфрк. и т.п.);творог+сметана+бананы+абрикос+мёд=всё смешать-растолоч вместе (пропорции по вкусу)=очень питательный и лёгкий завтрак.творог-кальций,молочные белки,т.е. праничиская и физическая сила,выносливость,спокойствие;сметана-мол.белки,жиры,аминокислоты,т.е. праничиская и физическая сила,выносливость,спокойствие+омолаживание физиологии организма(энергичность);бананы-мышечная сила,выносливость,фруктоза+витамины питают и бодрят мозг,разум и ум;абрикос(можно заменить др.ягодами или вареньями,кроме паслёновых:помидоры,арбузы)-общестимулирующее воздействие на прану и физиологию. фрукты и ягоды перемешаные с молочными продуктами улучшают усваяемость молочных жиров,белков...
можно немного орехов.
с11ч до 13ч - идеальное время для обеда - можно кушать всё(ПЛОТЬ:мясо,рыба,птица,яйца,молюски,гусиницы и пр.-НЕ продукт для для человека),корме молока.
с 18ч до 19ч - лёгкий ужин (ПОМНИТЕ ужин отдай врагу),т.к. организм человека физиологически годовится к отдыху(и желудок тоже) - можно огурцы,кабачки,патисоны,капусту,зелень,топлёное сливочное масло,эдыгейский сыр.
в идиале лучше вообще неужинать.
молоко можно пить только с 20ч до 6 утра,т.к. оно усваивается только ночью,а днём может вызвать растройства. кисломолочка(йогурты,кефиры,варенцы,ряженки) лучше усваивается с 8 до 16ч.
ПЛОТЬ:мясо,рыба,птица,яйца,молюски,гусиницы и пр.-НЕ продукт для для человека!!!ОНИ продукты смерти и убийства - зашторивают мозг,разум и ум (агрессия,раздражительность,злоба,депрессии,искажённое восприятие действительности,тяга к насилию+ужастики+боевики+порнографии+желания больше разных секспартнёров и т. д.), ухудшаают Карму, обостряют болезни и приводят к болезням.
горкие корнеплоды (чеснок,лук,редька,хрен) - можно только в лечении.
подроббная доступная инфа http://www.torsunov.ru/mp3.htmhttp:/..._produktov.pdf
http://www.torsunov.ru/video.htm

[Sabotage]

Сообщение от Чингиз

Итак:

Lanc пишет:

1) Заведомо чистая вода

думаю это и без всяких обоснований можно включать в список

я добавлю

2) Хлеб Бородинский
3) Натуральные яблоки
4) Натуральные соки
5) Орехи (какие?)
6) Овощи (интересно бы узнать какие именно?)
7) Мед
8) Ягоды (какие?)

Вопрос в другом. Где например в Мск, я могу купить всё вышеперечисленное, зная что это всё, натуральное и без каких либо примисей? Или например как мне отличить сок натуральный от сока не натурального? Или как мне узнать что фрукты/овощи/ягоды натуральные, а не опрысканные всякой гадостью? ну и так далее.

[samobart]

Полезная пища - это пища, которая полезет в рот и не вылезет из него

[Чингиз]

Сообщение от Sabotage

Вопрос в другом. Где например в Мск, я могу купить всё вышеперечисленное, зная что это всё, натуральное и без каких либо примисей? Или например как мне отличить сок натуральный от сока не натурального? Или как мне узнать что фрукты/овощи/ягоды натуральные, а не опрысканные всякой гадостью? ну и так далее.

Думаю стоит мне до конца раскрыть суть созданной мною темы.
Дело в том, что у меня появилась идея открыть у нас здесь в Алматы магазин полезной пищи. Продавать только полезную пищу с чистым намерением делать пользу для народа, а заработок поставить приоритетом ниже. Пусть это и будет приносит убытки в первое время, но зато не будет противоречить Божьим законам и я верю, что все силы будут помогать мне в этом, конечно если я буду строго придерживаться приоритетности целей. Начать можно элементарно с натуральных овощей и фруктов, плюс минус, и походу обретения знаний и опыта расширять продуктовую линейку.
Так вот для этого мне необходимо сначало узнать что есть полезная пища и что туда относится. Отвечая на твой вопрос, предлагаю подумать над такой идеей и самому заняться этим в Москве.

[Sabotage]

Чингиз, понятненько. Идея и правда хорошая. К сожелению, у нас тут, конкуренция сильней, оренда дороже, посредников больше, так что я пока не думаю об этом. Но вам искренни желаю удачи в таком не лёгком деле.

[Sasha]

Сообщение от Чингиз

2) Хлеб Бородинский

Понимаю, что любимое блюдо Но лучше не надо.
Хлеб должен быть приготовлен без использования хлебопекарных дрожжей.

[Чингиз]

Сообщение от Sasha

Понимаю, что любимое блюдо Но лучше не надо.
Хлеб должен быть приготовлен без использования хлебопекарных дрожжей.

Спасибо, учтем это

Поделитесь пожалуйста, а каким образом должен быть приготовлен хлеб?
И какой хлеб полезнее всего?
А также может у вас есть что-нибудь добавить в наш список полезной пищи?