форум осваивающих КОБ

 

Вернуться   Форум осваивающих КОБ > Свободная трибуна > 5й Приоритет: Здоровье, освоение генетически-обусловленного потенциала

Важная информация

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #26  
Старый 17.06.2010, 13:39
Аватар для Russell
Russell Russell вне форума
участник
 
Регистрация: 17.04.2010
Сообщений: 132
Russell на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

у костра можно посидеть, и согреваешься, и огонь энергию передает
Ответить с цитированием
  #27  
Старый 18.06.2010, 15:39
Konstantin_Kononov Konstantin_Kononov вне форума
частый гость
 
Регистрация: 06.08.2008
Сообщений: 39
Konstantin_Kononov на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

Цитата:
Сообщение от Суфий Посмотреть сообщение
Прокомментируйте,пожалуйста вот это:

"
Иммунитет и закаливание.

На днях на форуме http://www.forum.faleev.com возник вопрос, которого, я, честно говоря, не ожидал увидеть. Вопрос о том, как повысить иммунитет.

Этот вопрос уже поднимался много раз и много раз я давал на него ответ.

Но, как я понимаю теперь, не многие готовы перечитывать архив рассылки, поэтому хочу еще раз поднять эту тему.

Первое, что приходит на ум при обсуждении методов повышения иммунитета, это закаливание холодной водой.

Закаливать стараются своих детей, закаливать стараются себя, выбегают босиком на мороз, обливаются холодной водой из ведер и т.п.

А между тем, не понимают САМОГО ГЛАВНОГО!

Закаливать надо не холодом, а ТЕПЛОМ!

Именно так было принято издавна закаливаться у русских: баня - обливание - баня (т.е. горячее - холодное - горячее).

Я помню лет 15-20 назад у нас был широко известен Порфирий Иванов, человек, который и в морозы ходил в одних трусах, обливался холодной водой и был, как думали, очень здоровым и закаленным.

Метод П.К.Иванова (этот метод известен под названием "Детка") был прост - каждый день выходить на улицу и выливать на себя ведро холодной воды, раз в неделю голодать.

В мутные 1990-ые годы, когда в хаосе жизни мы верили всему, я и сам практиковал этот метод. Пока не понял, что он не только не помогает здоровью, сколько вредит ему.

Многое познается на примерах. Мой знакомый, увлекшийся этим же методом, обливался, проходил всю зиму без шапки, в одной рубашке (это у нас в Сибири, при минус 30-50 Цельсия).

Да, зиму он проходил. Но весной умер. Парню было 25 лет.

Вот такой оказался метод "оздоровления", и цена ему вышла очень не малая - смерть молодого здорового парня...

И сейчас учение П.К.Иванова имеет много последователей. Они закаляются, купаются в проруби, обливаются холодной водой.

Большинство из этих людей совершают большую ошибку.

Дело в том, что опыт самого П.К.Иванова не надо воспринимать как способ достижения здоровья.

Да, Порфирий Иванов, автор учения "Детка" является своего рода символом русского закаливания. Он с 1930-ых годов терзал себя холодом, экспериментировал с холодом и учил себя преодолевать холод.

П.К.Иванов подвергал себя нещадной холодовой нагрузке из года в год, даже зимой он не носил одежды и ходил по улице в одних трусах, а своим ученикам запрещал даже пользоваться полотенцем после купания в проруби.

Это не нормально и так делать, конечно, не надо.

Я могу это объяснить только тем, что Порфирию Корнеевичу Иванову пришлось провести в психиатрической лечебнице несколько лет, где ему многократно проводили инсулиновую шокотерапию. После такого "врачевания" некоторые функции головного мозга свою деятельность прекратили. Всего в общей сложности 12 лет своей жизни П.К.Иванов провел в тюрьмах и психолечебницах.
Поэтому не стоит принимать на веру все, что говорил П.К.Иванов после этого "лечения".

В конце концов, он ведь и сам не был здоровым - он болел тяжелым ревматизмом, а потом и раком, от которого и умер в возрасте 85 лет. Хотя, конечно, сложно сказать, что на это повлияло - по существу большую часть своей жизни П.К.Иванов провел в вынужденной изоляции, потому что даже последние годы своей жизни находился под домашним арестом на хуторе Верхний Кондрючий. Даже там ему было запрещено отходить более чем на 30 м от калитки своего дома.

Т.е. если и учиться у П.К.Иванова, то надо учиться у молодого "довоенного" Иванова, когда он еще был свободен делать так, как ему хочется, когда он еще не прошел через психиатрические больницы, тюрьмы и плен у немцев.

Так вот, по воспоминаниям современников, в 1930-1940-ые годы, до и после каждой холодовой процедуры П.К.Иванов бегал. Бег - вот что его согревало.

Действительно, согласно, исследованиям, температура тела спортсмена, бегущего длинную дистанцию, поднимается до 39 градусов.

Таким образом мы видим всю ту же схему, что и у традиционного русского закаливания: горячая баня - холодное обливание - горячая баня.

Только вместо бани П.К.Иванов бегал. Он бегал очень много - по 70 км (!!!) в день, по пересеченной местности.

Современные последователи П.К.Иванова, почему-то упускают эту последовательность закаливания, проверенную годами.

Особенно наглядно это демонстрирую "моржи".

Несколько лет назад было повальное увлечение "моржеванием", да и сейчас еще любителей окунуться в ледяную воду много. Считаются, что "моржи" тренируют способность организма сопротивляться холоду.

Они действительно неплохо себя чувствуют, бодры и энергичны - особенно в начале "моржевой карьеры", когда их погружения в воду очень кратковременны. Но вот когда они уже купаются с десяток лет, то странным образом их поведение меняется - у "моржей" считается почетным просидеть в воде как можно больше времени, до 15 минут.

И чем больше опыт "моржевания", тем дольше должен сидеть в воде "морж".

Это приводит к тому, что у здорового и крепкого человека, все чаще начинает проявляться странная особенность: он может простудиться от того, что, скажем, вышел из дому без шарфа, а также просто от любого сквозняка.

Хочу привести реальный пример, показывающий резко негативное влияние НЕПРАВИЛЬНЫХ закаливающих процедур на здоровье (из книги Странника "Алмаз сознания". Советую всем почитать эту книгу, очень полезная для тех, кто хочет учиться на чужих ошибках, а не на своих. Скачать можно, например, здесь - http://ariom.ru/zip/2003/strannik-01.zip ):

"В период обливаний холодной водой и хождения зимой без шапки я ощущал умеренные головные боли. Внутри головы образовался некий болезненный шар, который при резких движениях отдавал пугающей резью. Речь идёт о воспалительных процессах в головном мозге в связи с подобными закалками-переохлаждениями и оздоровлением по Иванову. А мой приятель в результате этой же практики умер от менингита.

Почему-то с некоторых пор начало слабеть от ежедневных обливаний и сердце. Оно периодически ныло и болезненно сжималось.

Под глазами появились тёмные круги. Стала сухой, шелушилась и трескалась кожа, она потеряла эластичность.

Помню, по этому поводу я приехал на консультацию на Проспект Мира к женщине-врачу, которая сама практиковала "детку" по Иванову и внедряла в традиционную медицину его оздоровительно-закаливающие наработки.

Она мне сказала, что учение требует веры и что необходимо продолжать практику с одновременной просьбой-обращением к Учителю о здоровье... Сознание "ивановки" было каким-то упрямым, "казарменным", циничным, бездушным, шизоидным и грубым. Полностью отсутствовали доброта, мягкость, женственность. Тем не менее, преданный Иванову, я был готов последовать авторитетному совету врача и продолжать свою практику. Но сердце никак не пускало...

...Своим зимним босохождением я основательно застудил мочевой пузырь и стал хронически урологическим больным. От сухих голоданий я как-то неожиданно для себя обнаружил, что сильно разрушил эмаль моих прежде здоровых зубов. Начали кровоточить дёсна. Периодически случались расстройства желудочно-кишечного тракта. А моя знакомая уже через неделю занятий по Иванову загремела в больницу на целый месяц с воспалением почек...

Были периоды, когда в процессе активной практики я неожиданно впадал в депрессию с полной потерей физических сил. Помню, как после вечерних обливаний, я часами трясся по ночам, не мог согреться и уснуть. Кемарнув на час под утро, я вставал вялый, разбитый, угрюмый, "помятый", нервный с отёками всего лица...

На фоне общего оптимистического настроя, различных эффектов и прорывов в сознании, веры в избранный духовный идеал и поддержки со стороны группы единомышленников негативы практики мною как бы не замечались, выводились из поля внимания, "списывались" умом. К тому же разрушительные элементы и симптомы проявлялись не сразу, не вдруг. Они накапливались медленно и постепенно.

А любые переживаемые кризисы и отрицательные состояния всегда сопровождались ободряющими, вдохновенными, поддерживающими замечаниями со стороны кого-либо:

- Это из тебя "шлаки" выходят!

Кроме того, всегда в подобных случаях очень велика мощь авторитета духовного учителя...

Поток коллективного сознания по Иванову, в котором я плыл, - а все в нём плывущие кричали "Ура!", - не давал мне опомниться, трезво взглянуть на свою ситуацию, проанализировать положение. Меня самого распирал фанатизм, преданность выбранному пути и жажда скорейших достижений. Кричал "Ура!" и я...

Когда находишься в группе или присутствуешь на симпозиумах по учению Иванова, где тысячи! человек, таких же, как ты, делятся своими успехами и чудесными "излечениями", кричат, торжествуют, иногда даже со слезами на глазах, - ты не можешь не верить этому. Ты в это включён, глубоко погружён. Тебя охватывает вера и преданность Учителю, и ты веришь, что твёрдо шагаешь к намеченной цели!

Позже упрямые негативные факты, полученные в опыте, всё же пробиваются на поверхность сознания в виде подозрений и сомнений. Я пытливо рассматривал лица людей в группе, в которую периодически ходил заниматься. Они были с такими же чёрными кругами под глазами и сухой, потрескивающейся, нездоровой кожей, как и у меня. У многих тоже портились зубы и были нелады с желудком. Но они все были фанатично убеждены в том, что занимаются оздоровлением! И у меня тогда в голове робко, смутно и недоумённо возникал вопрос: Что же это такое за оздоровление??? Ведь всё получается наоборот...

Слабое шевеление догадки, сомнения, пугающей мысли тут же захлёстывались очередными эффектами и прорывами в своём сознании и всепобеждающей, оптимистической, коллективной, энергетической волной.

Индивидуальное "Я" никак не может противостоять этому мощному коллективному напору, оптимистическому настрою, агитации и ажиотажу в том, что Иванов есть исключительный духовный идеал, и что он нашёл уникальный путь здоровья в природе.

Даже самые продвинутые последователи Иванова периодически подвергались серьёзной опасности. Вспоминаю и такой случай. Одна опытная ивановка-активистка из нашей подмосковной группы и сам руководитель этой группы договорились "взять" и совместно держать длительное сухое голодание в рамках системы "Детка". Стаж занятий у обоих был около пятнадцати лет! Последствия "практики" оказались такими - женщина на вторую неделю умерла, а руководителя врачи с большим трудом откачали и спасли от сильного истощения и неминуемой гибели...

У очень многих последователей учителя Иванова наблюдаются серьёзные нелады с психикой. При этом система "Детка" лишь усугубляет психические кризисы. Дело в том, что сам Порфирий Иванов был действительно психически нездоровым человеком, а сформированный им путь создаёт соответствующие деструктивные наводки...

У самого Учителя почти не было зубов. А ведь здоровые зубы - один из первых признаков и показателей здоровья человека. Иванов был почти инвалид, страдавший слоновостью и воспалительным поражением одной своей распухшей ноги..."

И все это совершенно закономерно, неправильное закаливание нанесет организму только вред.

Ведь, что такое иммунитет? Это способность сопротивляться заболеваниям.

Главным образом это происходит при помощи иммунных клеток, которые "отлавливают" и уничтожают вредные бактерии. Когда иммунные клетки передвигаются по телу интенсивно, сопротивление бактериям (а значит, и болезни) происходи быстро и эффективно. А если - медленно, то мы заболеваем.

У "моржа", который в январе сидит по 10 минут в ледяной проруби, а в марте, напрягая каждую частицу тела, плавает в реке, искусно маневрируя между кусками льда, иммунные клетки "обмирают" и напрочь забывают о своих обязанностях, становятся недееспособными.

Чего не скажешь о болезнетворных микроорганизмах. Последние прекрасно себя чувствуют и как ни в чем не бывало плодятся с прежней скоростью.

Иными словами, если человек "душой и телом" не боится холода, это никак не связано с его иммунитетом. Каждое длительное пребывание на холоде закономерно иммунитет снижает.

Поэтому, для целей повышения иммунитета и закаливания обязательно нужно переходить на проверенную временем схему: горячее - холодное - горячее. Если вы не имеете возможности ходить в баню, принимайте горячий душ перед обливанием и после него. Не выходите из ванной, пока не согреетесь!

Если нет бани, то поступайте по методу молодого Иванова - интенсивно разогревайтесь движением до и после обливания.

И это главный закон закаливания.

Главный закон закаливания - закаливаться надо нагреванием, а не охлаждением!

Это, возможно, звучит парадоксально и не очень привычно, но давайте сами подумаем.

Во-первых, надо вспомнить, что иммунитет повышается прежде всего нагреванием. Чем горячее внутренняя поверхность тела, тем активнее начинают действовать иммунные клетки - охотники за бактериями.

Именно поэтому повышение температуры тела при заболеваниях и приводит к выздоровлению - это защитная реакция организма на болезнь, в результате которой повышается активность иммунных клеток.

А, во-вторых, разогреваться можно, как с помощью тепла, так и с помощью холода!

Давайте посмотрим, как лучше всего это делать.

В бане мы разогреваемся с помощью тепла. Это первое нагревание.

Если потом мы опрокинуть на себя ведро холодной воды или нырнули в сугроб, поверхность тела тут же согревается. То есть НЕДОЛГОВРЕМЕННОЕ охлаждение - это то же самое НАГРЕВАНИЕ. Именно в этом заключается смысл закаливания холодом. Это втрое нагревание.

А потом опять надо прогреться в бане, тогда, после холодного обливания или снега, кожа будет просто пылать. И это третье нагревание будет самым мощным, превышающим по эффективности первые два.

Поэтому, чтобы избавиться от мерзлявости, повысить иммунитет, да еще и получить приятные ощущения, надо прогреваться указанным способом - хорошенько париться в бане до состояния варенного рака, потом обливаться под холодным душем, а лучше нырять в снег, и затем опять прогреваться в бане.
И, самое главное, такие процедуры резко повышают скорость обмена веществ, а значит и активно способствуют похудению."
Абсолютно верно! Спасибо за статью! Можно проводить обтирания полотенцем, смоченным в горячей воде и сохнуть при комнатной температуре. В бытность мою, когда подрабатывал в котельной, я выбегал на мороз на очень короткое время.
У некоторых народов Севера имеется иммунитет, сравнимый со стальным панцирем.
Ответить с цитированием
  #28  
Старый 18.06.2010, 15:45
Konstantin_Kononov Konstantin_Kononov вне форума
частый гость
 
Регистрация: 06.08.2008
Сообщений: 39
Konstantin_Kononov на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

[quote=Суфий;26738]Прокомментируйте,пожалуйста вот это:

"
Иммунитет и закаливание.

На днях на форуме http://www.forum.faleev.com возник вопрос, которого, я, честно говоря, не ожидал увидеть. Вопрос о том, как повысить иммунитет.

Этот вопрос уже поднимался много раз и много раз я давал на него ответ.

Но, как я понимаю теперь, не многие готовы перечитывать архив рассылки, поэтому хочу еще раз поднять эту тему.

Первое, что приходит на ум при обсуждении методов повышения иммунитета, это закаливание холодной водой.

Закаливать стараются своих детей, закаливать стараются себя, выбегают босиком на мороз, обливаются холодной водой из ведер и т.п.

А между тем, не понимают САМОГО ГЛАВНОГО!

Закаливать надо не холодом, а ТЕПЛОМ!

Абсолютно верно! Спасибо за статью! Можно проводить обтирания полотенцем, смоченным в горячей воде и сохнуть при комнатной температуре. В бытность мою, когда подрабатывал в котельной, я выбегал на мороз на очень короткое время.
У некоторых народов Севера имеется иммунитет, сравнимый со стальным панцирем.
Ответить с цитированием
  #29  
Старый 18.06.2010, 16:37
антигерой антигерой вне форума
участник
 
Регистрация: 19.03.2009
Адрес: UA, Севастополь
Сообщений: 206
антигерой на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

Всё детство болел, начал обливаться холодной водой каждый день, окунаться зимой в море (+8 градусов) и как рукой сняло всю заразу.

Исесно я не ходил голый по улице без шапки, а нормально одевался, чтобы не мёрзнуть и чувствовать себя комфортно.

Поэтому делаю вывод - чудик, который шарился по улице зимой без нормальной одежды, был просто ещё не готов, выпендривался своей крутостью, за что и заплатил в результате.

Чуви решил, что он бог воплоти и без тренировок вот так сразу прочитав книгу стал крутым гуру, обычная психология халявщика - всё и сразу. Вот и заплатил за свой идиотизм.

Тут верна народная мудрость: Заставь дурака богу молиться,так он и лоб расшибёт. Если в голове опилки - то никакие методики не помогут, ибо методика - это чей - то осознанный опыт и применяя его неосознанно, ты нарушаешь общую структуру этой методы.

Всё и сразу небывает. Медленно, постепенно. Взлёты. Падения. Тренировки. Небывает всё и сразу, НЕ - БЫ - ВА - ЕТ !!!
__________________
http://wander.ws - Солнечные батареи для партизанов и отшельников
Email: jon@ya.ru

Последний раз редактировалось антигерой; 18.06.2010 в 17:46.
Ответить с цитированием
  #30  
Старый 20.12.2010, 13:15
Аватар для Zyuk
Zyuk Zyuk вне форума
участник
 
Регистрация: 08.06.2008
Сообщений: 1,796
Zyuk на пути к лучшему
Стрелка Закаливание детей

Ответить с цитированием
  #31  
Старый 20.12.2010, 15:07
антигерой антигерой вне форума
участник
 
Регистрация: 19.03.2009
Адрес: UA, Севастополь
Сообщений: 206
антигерой на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Закаливание детей

Я сейчас стараюсь есть один день через три дня голодания. Тело заметно чистится даже при том, что я был на сыроедении. При этом я гоняю по городу на велосипеде и не скучаю в плане физических нагрузок.

Сначала было тяжело, но недели за три тело втянулось в такой режим и теперь нормально переносит три дня голодухи.

Тот один день, который я ем - всего три, четыре яблока. Очень осторожно, внимательно и сосредоточенно я их ем : - ))) Священнодействие так сказать и энергии вполне хватает.

Утро начинаю с обливания холодной водой наулице (за бортом около +2 +5 градусов) и тридцати - сорока приседаний.
__________________
http://wander.ws - Солнечные батареи для партизанов и отшельников
Email: jon@ya.ru
Ответить с цитированием
  #32  
Старый 25.12.2010, 09:43
Аватар для Zyuk
Zyuk Zyuk вне форума
участник
 
Регистрация: 08.06.2008
Сообщений: 1,796
Zyuk на пути к лучшему
Стрелка Закаливание детей

  1. Нельзя закаливаться, питаясь неправильно.
  2. Сон на свежем воздухе.
  3. Легко одеваться – подвижным оказаться.
  4. Любить воду.

Подробнее >

Ответить с цитированием
  #33  
Старый 25.12.2010, 10:07
антигерой антигерой вне форума
участник
 
Регистрация: 19.03.2009
Адрес: UA, Севастополь
Сообщений: 206
антигерой на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Закаливание детей

Цитата:
# Нельзя закаливаться, питаясь неправильно.
Вопрос: что конкретно правильно и что конкретно НЕПРАВИЛЬНО ? : - )))
Для меня ПРАВИЛЬНО, это РАЗДЕЛЬНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ.

Цитата:
# Сон на свежем воздухе.
Когда забортом -30, сон на свежем воздухн конечно возможен, но затруднителен : - ))))))
__________________
http://wander.ws - Солнечные батареи для партизанов и отшельников
Email: jon@ya.ru
Ответить с цитированием
  #34  
Старый 27.12.2010, 21:51
антигерой антигерой вне форума
участник
 
Регистрация: 19.03.2009
Адрес: UA, Севастополь
Сообщений: 206
антигерой на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

Главное это ФИЗУХА. Движение. Упражнялка. Тоесть ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ.

Закалка и качалка получается при регулярных нагрузках. Это не только мой вывод, но и вывод Изюма, который написал книгу про Сыроедение.

Отсутствие ФизНагрузок убивае тело очень быстро, буквально в несколько месяцев и всё, человек стал куском гамна. Сыроедение невозможно без физухи, необходимо постоянное движение и нагрузки. Если движения нет - человек превратится в жировой шарик. Поэтому всё полностью зависит от человека, кто сколько выдержит давления внешней среды.

Пусть это будет хотябы прогулкой по 4 часа в день, но БУДЕТ.
__________________
http://wander.ws - Солнечные батареи для партизанов и отшельников
Email: jon@ya.ru
Ответить с цитированием
  #35  
Старый 28.12.2010, 01:13
антигерой антигерой вне форума
участник
 
Регистрация: 19.03.2009
Адрес: UA, Севастополь
Сообщений: 206
антигерой на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

На нас глядят бинокли, трубы, сотни глаз -
И видят нас от дыма злых и серых, -
Но никогда им не увидеть нас
Прикованными к веслам на галерах!

Неравный бой - корабль кренится наш, -
Спасите наши души человечьи!
Но крикнул капитан: "На абордаж!
Еще не вечер, еще не вечер!"

Кто хочет жить, кто весел, кто не тля, -
Готовьте ваши руки к рукопашной!
А крысы - пусть уходят с корабля, -
Они мешают схватке бесшабашной.

И крысы думали: а чем не шутит черт, -
И тупо прыгали, спасаясь от картечи.
А мы с фрегатом становились к борту борт, -
Еще не вечер, еще не вечер!

Лицо в лицо, ножи в ножи, глаза в глаза, -
Чтоб не достаться спрутам или крабам -
Кто с кольтом, кто с кинжалом, кто в слезах, -
Мы покидали тонущий корабль.

Но нет, им не послать его на дно -
Поможет океан, взвалив на плечи, -
Ведь океан-то с нами заодно.
И прав был капитан: еще не вечер!
__________________
http://wander.ws - Солнечные батареи для партизанов и отшельников
Email: jon@ya.ru
Ответить с цитированием
  #36  
Старый 28.12.2010, 01:22
антигерой антигерой вне форума
участник
 
Регистрация: 19.03.2009
Адрес: UA, Севастополь
Сообщений: 206
антигерой на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Закаливание детей

Пацаны - холодная водаэто СУПЕР ! ! !

Но только при условии, что вы Веганы-Сыроеды !!!

Потому как при обычном режиме питания (варёнка-жаренка) тело человека имеет множественные повреждения ЖКТ и неспособен "отбится" от привычного режима питания.
__________________
http://wander.ws - Солнечные батареи для партизанов и отшельников
Email: jon@ya.ru
Ответить с цитированием
  #37  
Старый 31.01.2011, 21:22
strel1988k strel1988k вне форума
участник
 
Регистрация: 05.07.2008
Адрес: Московская Область, Москва
Сообщений: 110
strel1988k на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

Люди подскажите, якаждый день дома обливаюсь холодной водой утром и вечером, сегодня приболел температура 37.5 , что делать ? Прибегать ли к таблеткам или я слышал, что при болезни надо обливаться через каждые 2 часа, помогите пожалуйста кто знает.
Ответить с цитированием
  #38  
Старый 31.01.2011, 21:36
антигерой антигерой вне форума
участник
 
Регистрация: 19.03.2009
Адрес: UA, Севастополь
Сообщений: 206
антигерой на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

Цитата:
что делать ?
Если заболел - сразу же на голод уходить.
Можно немного свежевыжатых соков. Но лучше чисто на воде.
__________________
http://wander.ws - Солнечные батареи для партизанов и отшельников
Email: jon@ya.ru
Ответить с цитированием
  #39  
Старый 31.01.2011, 22:51
Аватар для Алекс Ти
Алекс Ти Алекс Ти вне форума
участник
 
Регистрация: 08.03.2010
Адрес: Крым
Сообщений: 321
Алекс Ти на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

А в чем симптомы болезни?Если признаки ОРВИ-то слабительное(лучше магнезия из расчета 1гр на 1 кг веса тела) и голод 2-3 дня.Можно на травяном чае+лимон и мед вприкуску.НО НЕ БОЛЕЕ! подробней -ищите лекции Оганян М.В. . http://vkontakte.ru/video15076109_157539046 и меняйте питание.И ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ!
__________________
Никто не может очистить никого.Ты сам должен сделать усилие;
Будды только проповедники
Ответить с цитированием
  #40  
Старый 01.02.2011, 04:30
strel1988k strel1988k вне форума
участник
 
Регистрация: 05.07.2008
Адрес: Московская Область, Москва
Сообщений: 110
strel1988k на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

Скорее всего это грипп, пол города им сейчас болеет. спасибо ознакомлюсь после учебы
Ответить с цитированием
  #41  
Старый 14.02.2011, 13:50
Андрон Андрон вне форума
новичок
 
Регистрация: 14.02.2011
Сообщений: 2
Андрон на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

Цитата:
Сообщение от Иггельд Посмотреть сообщение
То что простуда или грипп проходят действительно быстро в течении двух суток это понятно. Хотелось бы вообще ими не болеть
А вот чтобы вообще не болеть как раз и необходимо закаливание для поднятия иммунитета.
__________________
Все о живой воде
Ответить с цитированием
  #42  
Старый 11.03.2011, 21:49
sashka236 sashka236 вне форума
участник
 
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 246
sashka236 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

Цитата:
Сообщение от Иггельд Посмотреть сообщение
Уважаемые форумчане, подскажите пожалуйста каким способом закаливания (или способами), вы пользуитесь сами. Из-за того что слабый иммунитет - часто болею. Хочу начать закаляться - вопрос состоит в том - каким методом лучше и безопаснее?
Ходите в туристические походы(наверное нет спорта здоровее)...Бегайте по возможности.Обливайтесь водичкой опять же.И не обязательно на 50 градусном морзе )Можно заменить контрастным душем дома...Хорошо кушайте.Тепло одевайтесь...И всё у вас будет хорошо...
Лично я вот так живу и на здоровье не жалуюсь...
__________________
Люди верят в то, во что хотят верить, или верят потому, что боятся правды...
Люди глупы, и, если правдоподобно объяснить, почти все поверят во что угодно...
Ответить с цитированием
  #43  
Старый 14.03.2011, 13:21
Алмаз Алмаз вне форума
уже был
 
Регистрация: 14.03.2011
Сообщений: 4
Алмаз на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

Цитата:
А вот чтобы вообще не болеть как раз и необходимо закаливание для поднятия иммунитета.
Вообще то любая болезнь сама по себе является тренировкой иммунитета даже во взрослом возрасте, не говоря уж о детском.
Это миф, что болеть нельзя
Просто надо различать болезни и понимать что это такое. Гомеопаты считают, что болезнь - это способ организма вернуть состояние баланса, гармонии утраченное в результате тех или иных причин. Вот с этими причинами и надо разбираться в том числе.

Чтобы укрепить иммунитет нужно в первую очередь понять, что вызвало его супрессию, падение. Либо это хроническое состояние обусловленное прививками в детстве, которых мало кому удалось избежать, либо токсины, поступающие с пищей, напряженный образ жизни без отдыха, нервная работа, либо нездоровый климат в семье, либо конфликты мировоззренческой модели с реальным мирозданием, либо совокупность всех этих причин.

Поняв и устранив причину нарушения баланса жизненных сил в организме - организм сам вернёт все в норму, конечно можно ему в этом помочь.

А без такого пнимания целостного похода никакие веты не помогут, максимум - дадут временный эффект, который может еще и откатить по истечении эффекта назад в более тяжелое положение чем был до приема стимуляторов.
Ответить с цитированием
  #44  
Старый 14.03.2011, 13:25
Алмаз Алмаз вне форума
уже был
 
Регистрация: 14.03.2011
Сообщений: 4
Алмаз на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

По поводу холодвого режиме вот что, например, пишет

Проф. Б. В. Норейко (Украина)
Иммунологические аспекты фтизиатрии
Новости медицины и фармации (Донецк), №12 (140), 2003

На контингенте больных туберкулезом, проанализированном в рамках докторской диссертации [27], было показано, что у больных с тяжелыми, прогрессирующими формами туберкулеза не происходило переключения на жировой обмен. Точнее, у этих больных не произошла активация жирового обмена, и поэтому у них туберкулезный процесс прогрессировал. Если у лиц, впервые инфицированных МБТ, находящихся в первичном периоде туберкулезной инфекции, происходило переключение на жировой вариант обмена веществ, они вообще не заболевали туберкулезом. Жировой обмен является энергетической гарантией высокой устойчивости к туберкулезной инфекции. Получив эти данные, я был горд тем, что удалось научно обосновать целесообразность жирового питания больных туберкулезом, что совпадало с рекомендациями народной медицины.

Все многообразие реакций замедленного типа запускается медиаторами клеточного иммунитета, которые содержатся в продуктах метаболизма жира. И это очень интересно, особенно для клинициста. Ведь иммунология в настоящее время развивается стремительно, до невероятных высот, как наука, изучающая скрупулезно отдельные механизмы сложнейшего мироздания — иммунного ответа.

В связи с этим в интересном свете вырисовывается современная пропаганда безхолестериновых безжирных диет.
Ответить с цитированием
  #45  
Старый 18.03.2012, 17:22
Аватар для Zyuk
Zyuk Zyuk вне форума
участник
 
Регистрация: 08.06.2008
Сообщений: 1,796
Zyuk на пути к лучшему
Радость Ответ: Иммунитет и закаливание

● Физиолог Крисс Блейкли вместе с коллегами провел 17 мини-исследований,
в которых приняли участие 366 добровольцев.

В ходе эксперимента спортсменов просили после напряженной тренировки
принимать ванну с температурой воды от 10 до 15 градусов.

Водные процедуры продолжались от 5 до 24 минут.

В том случае, если вода была слишком холодной,
добровольцам предлагали выйти из воды,
а затем вновь погрузиться в нее.

Проанализировав полученные результаты,
ученые пришли к выводу, что холодная вода,
действительно, уменьшает болезненность в мышцах.
Одним из возможных объяснений этому может служить
шоковое воздействие холодной воды на организм.


● ученые из Медицинской школы Питсбургского университета (США)
сделали простой вывод:
чтобы справиться с бессонницей,
мозг достаточно... охладить в буквальном смысле слова!

Ответить с цитированием
  #46  
Старый 18.03.2012, 18:40
energy energy вне форума
участник
 
Регистрация: 27.11.2010
Сообщений: 651
energy на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

Цитата:
Сообщение от Иггельд Посмотреть сообщение
Уважаемые форумчане, подскажите пожалуйста каким способом закаливания (или способами), вы пользуитесь сами. Из-за того что слабый иммунитет - часто болею. Хочу начать закаляться - вопрос состоит в том - каким методом лучше и безопаснее?
Уважаемый Иггельд,

чтобы поднять иммунитет делайте следующие вещи:
1. принимайте солевые ванны (с использование полиэтиленового мешка-рукава). Доведите лимфу до состояния рапы.
2. Закисляйте организм. КРП живут в кислой среде (лимон это щелочь! Не использовать).
Иммунитет, кто бы, что Вам не говорил, это кислотно-щелочной градиент между лимфой и кровью.

После 10 солевых ванн, можете приглашать в гости любые бактерии, они ни за что не согласятся придти к Вам

Иггельд, сделайте это, докажите и на Вашем примере, что это работает.

по поводу Порфирия Иванова,
он умер от рака простаты, это результат моржевания. У женщин от моржевания — рак груди.
Закаливание, прямой путь в могилу, через онкологию и без денег.
Ответить с цитированием
  #47  
Старый 18.03.2012, 20:36
Аватар для Zyuk
Zyuk Zyuk вне форума
участник
 
Регистрация: 08.06.2008
Сообщений: 1,796
Zyuk на пути к лучшему
Радость Мороз закаляет и омолаживает // НТВ.Ru


Мария Дьякова из мордовского села Большое Игнатово
спит уже одиннадцатую зиму у себя в огороде, под сливой.
И при минус 8, и при минус 38.

К изумлению врачей
пребывание женщины в холоде медицинские показатели привело к идеальным.
Терапевты уверяют, что организм настолько адаптировался к морозам,
что воспринимает их как привычную среду.

Врач: «Отличное давление — 120 на 80. Лучше и быть не может».

врачи все же советуют представить на этих кадрах надпись
«Не пытайтесь повторять это!»
хотя без предварительной подготовки.

youtube.com | ntv.ru
Ответить с цитированием
  #48  
Старый 18.03.2012, 21:01
Аватар для Zyuk
Zyuk Zyuk вне форума
участник
 
Регистрация: 08.06.2008
Сообщений: 1,796
Zyuk на пути к лучшему
Радость Чудеса исцеления, 2009 - Документальное кино - Первый канал


Воспитанник детского дома Володя Гребенкин мечтал о карьере военного.
И судьба, казалось, была благосклонна.
Уже в 34 года - звание подполковника и должность преподавателя Академии бронетанковых войск.
Одно мешало наслаждаться жизнью – здоровье.
Желудок, почки, печень шалили с детства.
А в 38 лет болезнь поразила сосуды головного мозга.
Постановление очередной медкомиссии – к дальнейшему прохождению службы не годен, комиссовать.
Смириться с тем, что карьера закончится на взлете, Владимир не мог
и буквально выбил из комиссии отсрочку на полгода с условием,
что за 6 месяцев каким-то волшебным образом избавиться от своих недугов.

За чудом Гребенкин отправился к моржам...

советы начинающим моржам (председатель Федерации закаливания России Владимир Гребенкин)
Правда и мифы о моржевании (журнал Men’s Health)
Ответить с цитированием
  #49  
Старый 18.03.2012, 22:09
Аватар для Shuvalov
Shuvalov Shuvalov вне форума
гость
 
Регистрация: 15.01.2011
Сообщений: 267
Shuvalov на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

Ко всему здесь сказанному хочу добавить, что одним главным составляющим закаливания является душевный настрой. Ведь если начинающий боится или не верит, то закаливание ему не поможет.
Еще с закаливанием нужно соблюдать и ментальное очищение, то есть соблюдать чистоту мыслей, слов и действий. Без этого хорошего и крепкого здоровья не получить.
Ответить с цитированием
  #50  
Старый 19.03.2012, 09:16
energy energy вне форума
участник
 
Регистрация: 27.11.2010
Сообщений: 651
energy на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Иммунитет и закаливание

ТОВАРИЩИ, снимите шоры.
Трезво смотрите на вещи. Какое закаливание.
Еще раз. Посмотрите на животных. Зачем медведю шкура? Если можно выйти из берлоги и позакаляться да быть здоровым.
Природа не зря одела многих животных в шерсть. Чтобы они выжили и дали хорошее потомство.
Вы видели, когда-нибудь, чтобы звери закалялись? Я нет. Даже японские макаки сидят в горячей воде.
При чем здесь мысли (благотворные и тому подобные) при закаливании.
Вы только представьте человека, который идет на гильотину и думает, счас голову с плеч долой и я избавлюсь от плохих мыслей.
Разве короткое замыкание лечит электросети, делает их лучше?
Зачем создавать такое же замыкание в организме.
Только подумайте, от куда в человеке тепло? Что тратит организм на выработку темпа?
Моржи (животные) и те «обрастают» жиром, чтобы сохранять тепло.
Еще раз, для тех, кто не заботится о здоровье будущих поколений (коль на себя наплевать, то не отнимайте здоровье у детей и детей ВАШИХ детей. Помните, ВАШЕ здоровье оно не ВАШЕ, это здоровье ваших детей, и оно Вам не принадлежит!)
Когда организму нужно поддерживать температуру тела, организм сжигает аминокислоты. Побочным продуктом процесса являются новые клетки и вода. Такие новые клетки могут быть двух видов: 1- жировые, 2- раковые. Если организм защелочен, то появляются раковые клетки.
Появление жировых клеток тоже не случайно, т.к. они являются «утеплителем» организма (посмотрите на всех морских животных, которые обитают в северных морях: киты, моржи, пингвины). Таким способом организм защищает себя от холода.
Самое страшное, что вторые клетки, раковые также появляются и никуда из организма (как и жировые) не деваются. Остаются жить. Но они умирают, если организм человека закислен. Дело в том, что раковые клетки холодные. В гемоглобине этой клетки находится уже не 2-х валентное железо (термоэмиссионное вещество), а магний (как правило). А магний фотоэмиссионный элемент. Этот механизм замены – функция организма. Он нужен для того, чтобы сохранить организм, пусть даже в пострадавшем виде. Если так можно сказать, замена железа это последняя стадия жизни клетки, далее отмирание.
Когда такие клетки создают колонии, они начинают создавать вокруг себя щелочную среду, которая уничтожает (пожирает) здоровые клетки (путем окружения здоровой клетки щелочной средой, в которой здоровая клетка не может жить, т.к. клетка животного происхождения живет только в кислой среде).


Моржи, обратите внимание, когда Вы закаливаетесь, то Вы после процедур едете в туалет «по-маленькому».
И еще, Вам по телевизору что показывают (даже возьмет НТВ):
Как нудно пить, купить, заниматься в подворотне сексом и т.п. «хорошие» привычки.
Подумайте, зачем они ВАМ показывают (навязывают) закаливание? Как сказал Ефимов, это алгоритм управления в обход сознания.
Для приверженцев Порфирия Иванова:
Вы мыслите по Авторитету (это из КОБ). Вам подкинули пастуха, а Вы и пошли за ним.
Подумайте, кто-нибудь, когда-нибудь рассказывал по телевизору про хирурга Углова? А про Порфирия Иванова, каждый месяц передачи выходят. А почему?
То то же и оно!
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 00:49.



Работает на vBulletin® версия 3.7.3.
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot