РСМЕ - прямая дорога в .......?

[Силовик]

Сообщение от Добровер

Силовик ты куда пропал? Как самочувствие? Или забил на сыроедение? АУУУ!!!!

Понимание влияния РСМЕ на мой организм постоянно изменяется и, дабы не вводить никого в заблуждение, жду какого-то, хоть сколько-нибудь стабильного, состояния.

Для примера. Отсыромоноедивши 11 дней, устроил я себе перерывчик, на 14-й день записал свои мысли, чтобы выложить сюда на 15-й день, но не стал, т.к. мысли резко устарели, как и самоощущения...

Вот, собственно то, что я накатал неделю назад:

".......два дня я отъедался.....
Ну, не знаю, сколько бы ещё я стал терпеть эту пришибленность мозга в своей черепной коробке, но устроил мне "срыв" текст, мною же и написанный:

Цель - перестать кормить перегнаивающую микрофлору, продолжая кормить переваривающую.

Не слишком ли проста эта схема классификации пищепотребления??

Что если будет, принять стандартную пищу?
После 36-ти часов голодания у меня пищеварение восстанавливалось через дни, а тут 11 суток того же, по сути, голодания!

Вобщем, в 6 вечера я принял тарелочку вегетарианских щей, типа в научных целях.
А что? Более, чем на половину вопросов заданных мною сыромоноедам, ответы были - "правил нету", "слушай себя", "это твоя жизнь"...
Верно строгого обоснования РСМЕ нету.. Надо искать...

И через три часа я начал искать:
Целай час трескал в разных комбинациях то, что и по-отдельности себе редко позволял - солёные грибы с майонезом, помидоры, с ним же, какую-то свинину - жуть......

Ещё через три часа из зеркала на меня смотрел не тот измождённый старик, в которого я, внешне, превратился за 3-4 предыдущих дня, а молодой здоровый мужик с ясным взором. В желудке неожиданная гармония, в голове умиротворение, почти счастье..

Весь следующий день, хотя наутро ещё раз набил себя тем же безумным набором продуктов, просто летал, а вечером пошёл на жёсткое испытание - 11,5 км пешком за 2 часа.

Тут надо пояснить в чём жёсткость.
Я пошёл на сыромоно от некоторой безысходки - варикозный отёк правой ноги, нараставший лет 15, в последние годы принял пугающие размеры - я мог засучить брюки, сесть на газетку и деньги собирать с прохожих, а в августе-сентябре появились странные пятна, видимо предвестники трофических язв.
Другая нога, молчавшая 15 лет, после тяжелейшей травмы, тоже последних три года давала, при ходьбе, сильную боль.
Из двух последних лет полтора я сильно хромал - какие уж тут километры быстрым шагом, да ещё при весе 125-130...

В последние дни, чтобы заглушить сыромоноощущения я ходил вечером, заплетающимися ногами 3, а затем 5км, выматываясь в ноль, но 11.5км это уже другое..

Короче пролетел я эти 11.5км. за два часа и пять минут, не хрустнув ни одним суставом - соль из меня почти вся повышла, пока я моноедничал, а отёк за первых 3-4 дня уменьшился процентов на 80 и стал неприметным(а ведь как я с ним только не боролся)... Устал немного, но бодрости не утратил.

На следующий день ЕДА вернулась в мышечную ткань положенными шлаками. Перестал ощущать мышцы, опять ставшие ватными и нервными.
Удовольствие от ЕДЫ сменилось болезненными желудочно-кишечными ощущениями.
И, вообще, появилось ощущение, что я изнутри весь грязный, на клеточном уровне, а ведь я уже успел привыкнуть к сыромоногармонии во всём теле, за исключением, к сожалению, головы.
Все - сутра опять решил быть сыромоноедом.

Вывод такой - отступления от РСМЕ делать буду! Чем они будут короче и реже, тем лучше. Опустившись на два дня обратно в "блюдоманию", я теперь чётко увидел, насколько велика разница между обычным состоянием организма и тем, которого можно достичь, по-большому счёту, не очень то и напрягаясь."

[tanari]

я уже 10 дней как сыроед , ощущений пока вообще никаких нет, ни приятных ни плохих . Как будто ничего и не изменилось. Не похудел ни на грамм, вообще никакого эффекта .

Нравится только то, что готовить не надо, да и дешевле выходит питаться. Арбуза 10 кг на два дня хватает, иногда ещё арахис ем.

[Силовик]

Сообщение от tanari

я уже 10 дней как сыроед , ощущений пока вообще никаких нет, ни приятных ни плохих . Как будто ничего и не изменилось. Не похудел ни на грамм, вообще никакого эффекта .

Нравится только то, что готовить не надо, да и дешевле выходит питаться. Арбуза 10 кг на два дня хватает, иногда ещё арахис ем.

Я тоже, пока моноедил - не худел, а через 3-4 дня начал резко уменбшаться слой жира, при том, что каждый день ел на ночь по-многу, да жареное-жирное.. Видно, какой-то механизм запустился - вообще, чувство такое, что этим делом можно излечить решительно всё!

Вчера решил завязывать пировать - с сегодняшнего дня строго сыромоно.
На 10 дней, минимум, а не будет ломать, так и далее...

[Добровер]

Понятно....
Про себя, месяц не употребляю мясо, рыбу, молоко, вообще. Чувствую себя нормально. От термообработанной пищи отказался 8 дней назад, заметил, что после приема любой каши, процесс постепенного худения прекращается, орехи тоже, как то тормозят сброс, в общем пока я упираюсь на снижение веса, начали вылезать всякие бяки, прыщи по телу, герпес. Про герпес читал книгу четы сыроедов, дама в ней утверждает, что сыроедение помогает избавить организм от герпеса. Живем дальше.
P.S. срываться на обычную еду, не хочу, если только максимум на супы овощные. Мясо и рыба, ТАБУ для меня. Хотя, как знать хих.

[Нибиру]

Рада, что все живы-здоровы, а то я тоже беспокоиться начала...))
У меня через две недели должна начаться 13-дневная "разгрузка" по полной программе, пока заканчиваю очистительные процедуры. В отличие от ... некоторых, у меня не такой уж большой вес - обычных 60 кг, интересно, по предыдущему опыту я знаю, что вес сбрасывается при голодовке быстро и стабильно, во всяком случае у меня было именно так, так вот, вес должен, видимо, стабилизироваться и держаться на каком-то показателе при последующих голодовках, чем это обусловлено? После голодовки я за питанием особо не следила, у меня естественное пристрастие к растительной пище, но если хотелось мяса, я не отказывала себе. но в очень ограниченнм количестве, потому что действительно возникает ощущение внутренней нечистоты.

Силовик, почему было ограничение воды?

[Силовик]

Сообщение от Нибиру

Силовик, почему было ограничение воды?

Первых четыре дня я не пил совсем - не хотелось абсолютно, а наступившая после этого постоянная жажда сильно меня беспокоила, чувствовал - что-то не так. Сыромоноеды говорят, что пить можно и нужно, но одни изних пьют до шести литров в день, а другие не пьют вовсе..
Вобщем, пока нет ясности, но стараюсь не пить - от воды появляются неприятные ощущения, как-будто у тебя внутри хорошее вино, а ты его портишь, разбавляя..

[V[i]ctor]

Сообщение от Силовик

Первых четыре дня я не пил совсем - не хотелось абсолютно, а наступившая после этого постоянная жажда сильно меня беспокоила, чувствовал - что-то не так. Сыромоноеды говорят, что пить можно и нужно, но одни изних пьют до шести литров в день, а другие не пьют вовсе..
Вобщем, пока нет ясности, но стараюсь не пить - от воды появляются неприятные ощущения, как-будто у тебя внутри хорошее вино, а ты его портишь, разбавляя..

Хм... Думаю, что могу посоветовать по поводу сердечка и головы...
Когда человек не пьёт (а вода, очевидно всё равно выходит), концентрация воды в его теле уменьшается, следовательно он начинает "загустевать". На этом основано лечение некоторых заболеваний, потому что в первую очередь организм откачивает воду из больных клеток. Но тут есть свои спецэффекты: из-за нехватки воды кровь начинает сгущаться, сердцу её сложнее перегонять, да и в мозге с его тончайшими капиллярами давление повышается из-за увеличения сопротивления крови. Ну и напоследок можно сказать, что шлаки и яды действительно хорошо выводятся, когда есть растворитель в большом количестве...

Вобщем, я лично считаю, что голодать надо с большим употреблением воды... На эту же тему есть пара книг (где-то я их на форуме в пятом приоритете видел...).

[Силовик]

Сообщение от Добровер

Понятно....
Про себя, месяц не употребляю мясо, рыбу, молоко, вообще. Чувствую себя нормально. От термообработанной пищи отказался 8 дней назад, заметил, что после приема любой каши, процесс постепенного худения прекращается, орехи тоже, как то тормозят сброс, в общем пока я упираюсь на снижение веса, начали вылезать всякие бяки, прыщи по телу, герпес. Про герпес читал книгу четы сыроедов, дама в ней утверждает, что сыроедение помогает избавить организм от герпеса. Живем дальше.
P.S. срываться на обычную еду, не хочу, если только максимум на супы овощные. Мясо и рыба, ТАБУ для меня. Хотя, как знать хих.

Вот как я это понимаю:
В РСМЕ ключевой момент - монотрофность питания, и если уж браться за сыроедение, то дробление рациона не самое сложное ограничение. возможно это и на вылезание бяк влияет. у меня, например, за первую неделю кожа заметно улучшилась, хотя и до этого проблем с ней не было.

Также, хорош отказ от сахара и соли - я даже ощущаю их отсутствие в тканях.

Организму и так не просто перестраиваться, помочь ему можно наложив все ограничения разом, да и психологически проще это всё переносить.

[Добровер]

Сахар исключил давно, соль, минимально. Воду кипяченую не употребляю, строго колодезную, вместо чая, вода и мед иногда. Примерно так.

[Силовик]

Похоже, что не я видал в гробу это РСМЕ, а оно меня..
После одного дня сыромоно, вчера сутра заболело сердце. И болит до сих пор без перерыва - боль незнакомая и странная - как-будто ноет старая колото-резаная рана, не меняя интенсивности ни от ходьбы, ни от дыхательных и других упражнений. 30 часов уже.. Пойду после выходных к кардиологу - с 1981-го года не проверял сердца.

И голова вчера болела мерзко - не так, как от магнитных бурь и от гриппов..

Не повезло мне с организмом - сопротивляется своему шшастью.