форум осваивающих КОБ |
|
#1
|
||||
|
||||
![]() Цитата:
Вчера дал большую анаэробную нагрузку, душ холодный, градусов 8-10.. Сегодня уже получше, даже жареного пока не хотелось ![]() Опять же во многом меня поддержали две ложки мочёной перловки, а то и есть то нечего - от яблок внутри какой-то крулосуточный уксус, от 2-3-то в день, а остальное, вообще, с трудом.. ![]() |