Я бросил пить и курить!!! Смогу ли я востановиться полностью? Как и в какие сроки?

[Bee-master]

Сообщение от ii-vas

бросил курить помог Ален Карр, за что ему огроменное спасибо.

Знаю несколько человек,которым,Карр тоже помог.Значит, реальная книженция!

[МААКСИМКА]

Здравствуйте Уважаемые посетители форума.
Виктор Алексеевич Ефимов в одной из своих лекций упомянул об оздоровлении с помощью звуков, извлекаемых с помощью произношения гласных.
может у кого либо имеются более подробная информация по этому вопросу?или хотя бы фамилии авторов кто подобные методики предлагает.
Таблетки стараюсь не пить. да даже и забыл вообще когда пил-то))
п.с.
не курю 11 мес
не "пью" 3.

[svetlogor]

МААКСИМКА почитай здесь http://www.wedjat.ru/modules/myartic...hp?storyid=192 вроде бы написано толково. Сам не пробовал на здоровье не жалуюсь, слава Создателю. Сам выпивал года три. Ничего хорошего в этом процессе не нашел и бросил. Курить пробовал не понравилось сразу. Видимо что-то со мной не то.

[Takedo]

Сообщение от svetlogor

МААКСИМКА почитай здесь http://www.wedjat.ru/modules/myartic...hp?storyid=192 вроде бы написано толково. Сам не пробовал на здоровье не жалуюсь, слава Создателю. Сам выпивал года три. Ничего хорошего в этом процессе не нашел и бросил. Курить пробовал не понравилось сразу. Видимо что-то со мной не то.

Да, с тобой точно что-то не то... Ты...ты... ты - нормальный!!!!

[Андрейка]

Да бросте вы!
Курить не только вредно, но и полезно!
Посмотрите на этот калькулятор - представляете, каково это: не получать удовольствие, а копить, копить, копить...
К сожалению, я не курю, потому в этот калькулятор курильщика я не могу подставить реальные цифры - не покупаю, да и в доме нет ни пачки
Кто курит, подскажите реальные цифры: кто сколько набрал "рейтинга" за время с начала курения?

[gozha]

Я два года назад бросил курить и почти год уже не употребляю спиртного. Помогли мне книги Альберта Карра.
Однако я знаю нескольких людей, которым эти книги не помогли, хотя это на мой взгляд их нежелание вести здоровый образ жизни.

На мой взгляд ошибочно заставлять себя не курить или не пить усилием воли. Во-первых сила воли может быть и не такой уж сильной, во-вторых постоянно жить в состоянии лишения себя "удовольствий" не благоприятно скажется на жизненном тонусе, настроении и даже на здоровье.

Кроме книг, хорошим стимулом могут послужить люди осознанно ведущий здоровый образ жизни. Если вы являетесь таковым, то именно вы тот самый пример. Поверьте, это не пустые слова. Только не старайтесь переубедить человека словами, если он этого не хочет, это беЗполезно.

[Танкист]

Сообщение от gozha

Я два года назад бросил курить и почти год уже не употребляю спиртного. Помогли мне книги Альберта Карра.
Однако я знаю нескольких людей, которым эти книги не помогли, хотя это на мой взгляд их нежелание вести здоровый образ жизни.

На мой взгляд ошибочно заставлять себя не курить или не пить усилием воли. Во-первых сила воли может быть и не такой уж сильной, во-вторых постоянно жить в состоянии лишения себя "удовольствий" не благоприятно скажется на жизненном тонусе, настроении и даже на здоровье.

Кроме книг, хорошим стимулом могут послужить люди осознанно ведущий здоровый образ жизни. Если вы являетесь таковым, то именно вы тот самый пример. Поверьте, это не пустые слова. Только не старайтесь переубедить человека словами, если он этого не хочет, это беЗполезно.

Последние несколько лет хотел бросить курить.Один знакомый дал аудио книгу А.Карра.Послушал и бросил.Сам не ожидал.Только надо искренне хотеть.Больше никогда курить не буду.Опробовал на себе всякого рода наркоты,но самое сложное это никотин.В армии на Кавказе служил почти 2 года анашу долбил с утра до вечера и с вечера до утра и никакой зависимости не ощутил,легко от нее отказался.А сигарета сразу и на долго хватает.

Буквально через месяц как курить бросил почувствовал энергию нескончаемую.Как батарейка энерджайзер в жизни и на работе.Я и не знал что у организма такие возможности.
Алкаголь тоже не принимаю.
Квас надо пить,только приготовленный по старым рецептам,из солода.Бодрость дает и усталость снимает.Штука хорошая и патриотичная.

[Дмитрий Борисович]

Я новый участник. Пришел к КОБе как и многие с вопросов: кто я? для чего живу? смысл жизни? и.т.д.
Бросил курить в 2002 году. И выпивать стал меньше. Сразу же получилось создать семью. Чего уже так давно хотелось. Уже гулящая жизнь на тот момент достала. Но пить время от времени продолжал.
И случилось мне поиметь заболевание: вегетативно-сосудистая дистония, причем с очень не приятной штукой как паническая атака. Может проявятся неожиданно даже за рулем. Бросил пить! Ура! Сказала жена.
Не пью уже с февраля 2007 года. Но бывает по балуюсь безалкогольным пивком с рыбкой. Врач невропатолог неплохой мужик, помогает. Получилось даже на полгода избавится от болезни. Но все равно время от времени она (болезнь) проявляется. Врач говорит что эту заразу не вылечить совсем.
Хочу спросить знает ли кто нибудь, про эту болезнь? И получилось ли с ней справится? Может целитель есть какой? Может какая инфа. имеется? Отпишетесь пожалуйста. Или врач прав так всю жизнь с ней и бороться.

[iskander999]

а какие симптомы у этой болячки?

[Bee-master]

Сообщение от Дмитрий Борисович

Я
Хочу спросить знает ли кто нибудь, про эту болезнь? И получилось ли с ней справится? Может целитель есть какой? Может какая инфа. имеется? Отпишетесь пожалуйста. Или врач прав так всю жизнь с ней и бороться.

У меня была,проявлялась как повышение давления.
Когда поменял взгляд на жизнь,питание,похудел и занялся спортом - всё прошло.
У любой болезни причины изначально энергетические+питание+режим сна.....аспектов много. Чтобы как-то это понять советую 1ю и 2ю книги Лазарева.Где-то выложены на нашем форуме
+ ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ! Почитай на нашем форуме тут - http://forum.kpe.ru/showthread.php?t=5543 , http://forum.kpe.ru/forumdisplay.php?f=47 особенно темы - http://forum.kpe.ru/showthread.php?t=2145 , http://forum.kpe.ru/showthread.php?t=677 , http://forum.kpe.ru/showthread.php?t=5052
БУДЬ ЗДОРОВ!