Голодание.

[magold]

В январе голодал 6 суток на воде, не делал клизм, отголодалось легко, трудно было выйти, замеров веса не проводил, но восстановился достаточно быстро.
Сейчас решил отголодать 12 суток, сегодня 4 день, потерял 2 кг, делаю с утра клизмы, также выполняю утром и вечером упражения по очистке организма от энергетики компьютеров предлагаемые Володарским Б.И. (на данном форуме), примероно 1,5 недели.
Самочувствие прекрасное, снизил количество упраженений во время физической зарядки в 2 раза (на всякий случай), хотя слабости не ощущаю вообще. Зимой слабость ощущалась, но не сильная.
Считаю голодание полезным, буду постепенно доводить порог голодания до 40 суток.