форум осваивающих КОБ |
|
|||||||
| Важная информация |
| Разное Свободное общение - всё, что по тематике не соответствует основным разделам форума |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
#9
|
||||
|
||||
|
я даю себе коллосальные нагрузки тренеруясь от 2х до 6ти часов в зале.Лимиты есть только в голове ,их надо убирать.
сил может и не хватит -но помахатся попробую |