Как я бросил "пить"

[ГвинПин]

По-моему, причина пьянства кроется не столько в русском менталитете, сколько в наивности и внушаемости русских людей. Ведь никогда русские не были самой пьющей нацией - не спорю, пили, но не водку, а медовуху, и не ежедневно - а по большим праздникам. В отличии от многих европейских народов, культивирующих тягу к распитию национальных спиртных напитков (шотландцы, немцы), у русских были несколько другие интересы. Есть очень интересные размышления о природе русского пьянства в статье у публициста Лапина. Статья, по-моему, так и называется "Русское пьянство". Я полностью согласен с автором в том, что тягу к алкоголю в 80% случаев бывает спровоцировано окружением, в которое попадает человек на определенном этапе своей жизни. И ведь это действительно так - пришлось ощутить на своей шкуре, что компания, если в ней любое общение протекает под бдительным взором "зеленого змия", может "завербовать" всех участников сначала в пассивных, а затем и в явных алкоголиков. Вообще, понравился здравый, предельно объективный взгляд автора на эту проблему. Неожиданным было узнать, что в начале XX века Россия по количеству потребления водки на душу населения находилась аж на 10-м месте. А что теперь? Традиция "раздавливать" бутылочку за дружеской беседой берет начало еще в СССР, когда скрасить серые рабочие будни, по причине предсказуемости и однообразности каждого дня, было ой как не просто - и на помощь приходила "поллитра". Словом, только работа, любимое дело могут спасти человека от праздности и пьянства - а сегодня, благо, всегда можно найти, чем заняться. Осталось лишь выбросить из головы искусственные забугорные стереотипы типа "водка - традиционный напиток русских" или "какое это общение - без душевных разговоров за рюмочкой беленькой" и т.п. - забыть об этой навязанной ереси и начать жить полноценной жизнью!

[РЭМ]

Бросил пить 2 года назад! Рад безмерно, снова чувствую себя полноценным человеком, а не размазней. Зависимость появилась, как и у многих постепенно, даже незаметно, просто обнаружил однажды что напиваюсь ежедневно! Твердо решил бросить, но сделать это самостоятельно у меня никак не получалось. Очень понравились размышления автора, реально уважаю, но честно, я так не смог бы! Получилось бросить только с помощью таблеток. Верней сначала не бросить, а снизить употребление – принимал Селинкро датский, он позволяет выпивать меньше, а не сразу зашиться. Препарат помог – желание напиться исчезало, и я смог себя контролировать даже на вечеринках, не превращая очередную встречу с друзьями в очередную встречу с белым другом. Потом постепенно употреблял все меньше и сейчас полностью отказался от спиртного! Хоть бросил и не без помощи врачей, но все равно горжусь собой, что хоть решился до клиники доехать. Сейчас и в мыслях нет выпить! Семья, работа, настоящая жизнь – мне нравится!

[Просто]

Сообщение от rumble

..."Я перестал "пить", поняв, что алкоголь мне попросту не нужен".

+1), 4 года не пью и не курю(пил, курил 10 лет). Причина бросить - лекции Жданова и Петрова. Т.е. я понял... просто понял что яд.
Жить стало легче, жить стало веселей.
Прямой пример по физиологии - плаваю в бассейне 25м, просто на здоровье.
- до того как бросил норма была 1000 м, за 25-30 минут в напряг и впритык, задыхаясь.
- теперь 1500 м, за 30-35 минут, без напряга и останавливаюсь т.к. время ограничено - семья и т.п.

Иногда и выглядишь как единственный живой среди зомби . Особенно по праздникам страшно чё-нить брякнуть.

В лекциях Жданова и Петрова мелькает что голова лучше работать начинает если совсем непъёшь более 2х лет - абсолютно согласен, совсем другой уровень осознания. Другой человек в общем.

PS. Часто хочется пивнуть пивка и покурить. Но поскольку это теперь воспринимается как пожевать палку и попить из лужи, то бороться с этим желанием несложно.
У меня явная физиологическая зависимость (вот ща пишу и и жилы тянет покурить, тело помнит ощущения втягивания дымка и т.п., непередаваемые в общем ощущения, и через 4 года не прошли ).

[Ковбоец]

Просто, подтверждаю. У меня тоже самое. А еще хорошо высыпаться очень важно. Кушать правильно. Тогда вообще другой уровень.

[Masilla]

Сообщение от Ковбоец

Просто, подтверждаю. У меня тоже самое. А еще хорошо высыпаться очень важно. Кушать правильно. Тогда вообще другой уровень.

Подтверждаю полностью. Пару-тройку недель в году я провожу в походе. Активное движение, минимум простой здоровой пищи - результат просто потрясающий. К сожалению пока не хватает воли перейти на такой же режим в повседневной жизни, но я хотя бы знаю каково это - чувствовать себя здоровым! Даже если проснуться в городе не чувствуя никаких неприятных ощущений - это совсем не то.

[Ковбоец]

Да, интересно. Я тоже путешествовал, а сейчас в отпуски занимаюсь стройкой дачи. Тоже активное время провождение. Чувствую себя отлично.
Еще важно в баню ходить, шлаки выводить.