Помогите советом по восстановлению зрения

[виккизумми]

Зарядка для глаз при близорукости представляет собой определенный комплекс методов йоги, направленный на поддержание хорошего состояния зрения, на устранение или уменьшение некоторых его расстройств. Есть известные случаи, когда упражнения при миопии, проводимые на регулярной основе, смогли уменьшить офтальмологический дефект, требующий ношения сильных очков (то есть расстройство высокой степени). Упражнения для глаз улучшающие зрение при близорукости можно посмотреть на этом сайте. Если человек носит очки, при проведении тренировки для глаз для улучшения зрения при близорукости – их следует отложить.