Холестерин

[Алекс Ти]

"Оттуда" и берёт.В смысле создают симбионты кишечника+"холодный синтез" в организме.
А вообще я бы не заморачивался- наладьте правильное (адекватное, видовое) питание.

[Скорпион]

Больше года питаюсь на 90% овощами/фруктами, витаминов нету, а я с каждым днем чувствую себя все лучше. Я неправильный?

[energy]

Фенольные дома тоже теплые, теплее сталинок, однако сталинки стоят и ценятся по сей день. В жизни есть не только цвета, но и оттенки

[Скорпион]

energy

Что скажете о людях которые более десяти лет питаются только растительной пищей? Ричард Блэкмэн, Майкл Арнстейн, Крис Калифано, Алексей Мартынов, Маркус Роткранз, Сторм Талиферо, Виктория Бутенко. Они рушат ваши теории в пух и прах

[аматикаи]

Мозг человека в основном состоит из жира и развился благодаря животной пище (белки и жиры). Процесс усвоения животной пищи значительно упростился с открытием термической обработки.

[Алекс Ти]

Сообщение от Скорпион

Больше года питаюсь на 90% овощами/фруктами, витаминов нету, а я с каждым днем чувствую себя все лучше. Я неправильный?

ПРАВИЛЬНО! У слонов,зубров и других- детёныши вырастают на зелени, у приматов- тоже, в основном на фруктах. Просто нужно время- от 6 до 9 мес.как я понял ( по косвенным признакам- когда пропадает жор на СМЕ и возвращается набор веса, после сильного похудания ). Пока симбионты "пропишутся", пока включится обмен на полную мощность.
Варенкой раз в день питаюсь, и то не каждый. В основном или свеж.овощной суп или картошка ( печёная), гречка. С утра грам 300 отвара овса( в 6.00), в 7.20-апельсин или яблоко ( 1-2)., зелёный коктейЛь, орехи, бананы.Обед как выйдет, вечером- бананы- до 19.00, затем чай, яблоко. Хочу за лето перейти полностью на СМЕ, но зацикливаться не буду, как пойдёт...На ассортименте фруктов думаю пойдет. Сейчас уменьшаю жиры - орехи, масла, сметану( из молочки только она и масло, иногда- кефир "Злагода"( на семье убедились- он самый № из кефиров. Молочную сыворотку беру домашнюю - не жирную. Отвар овса- три раза в день.