"Основы правильного питания"

[Zyuk]

Согласно данным ВОЗ,
соотношение условий,
влияющих на здоровье:

• образ жизни, питание — 50 %
• генетика и наследственность — 20 %
• внешняя среда, природные условия — 20 %
• здравоохранение — 10 %

zdorovajaplaneta.ru

[sashka236]

http://video.mail.ru/mail/vladsumskoi/178/186.html

Всем любителям диет посвящается

[energy]

http://bolotov.in.ua/Bolotov-i-knigi/

[Georgij]

Наверное, правильно, что должна быть ГАРМОНИЯ во всём! А то что говорят про разные варианты питания, надо проверять полезность с помощью резонансной диагностики, каждый продукт и для каждого. Согласитесь, мы все разные и всех под одну гребёнку нельзя ровнять! А резонансная диагностика довольно дорогая.

[sashka236]

Повторюсь и тут...

Всё хорошо.
И вкусно покушать.И аскетизм всеразличный.
Главное чтоб без фанатизма!!!

[Скорпион]

sashka236

Вы повторяете ошибку большинства людей. Главный критерий по которому нужно оценивать еду это полезность, а не вкус. Поэтому нет смысла есть вкусную еду если она принесет только вред.

[sashka236]

Сообщение от Скорпион

sashka236

Вы повторяете ошибку большинства людей. Главный критерий по которому нужно оценивать еду это полезность, а не вкус. Поэтому нет смысла есть вкусную еду если она принесет только вред.

Да ничего я не повторяю.А от полезной невкусной еды гораздо больше вреда.Одно настроение чего стоит.
Подделки кушать ненужно.А нормальная хорошо приготовленная еда приносит только пользу и душевное равновесие
Крайности с диетами различными,это всё больше моральные аспекты.