О необходимости ВЕГЕТЕРИАНСТВА.

[Алекс Ти]

Я бы напомнил,что многие ,а точнее ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ СМЕшники,веганы,и т.д.когда-то были "трупоедами".. Нам с Вами легче,получив различение -мы можем сравнить тот ОПЫТ с ОПЫТОМ ПРАВИЛЬНОГО питания,на котором сейчас.Кстати,книга Шаталовой одна из лучших,как и книги Елисеевой- на эти темы.(кому интересно-подробней в моих постах в теме http://forum.kpe.ru/showthread.php?t...F0%EE%E5%EA%F2 http://forum.kpe.ru/showthread.php?t...5%EA%F2&page=1 )
Что касается спортсменов и силы,там тоже многое указано по эт.части.,так что извините,если немного полопатите(Гакеншмидт,Дикуль,Власов и др.) - поймете бредовость этого утверждения.А самые сильные животные-соны буйволы,носороги,ну чем они питаются,А?.. и извините,но чье мясо вкуснее для ВАс-барашка,говядина-или лиса,волк,собака...?Ну хоть чуть чуть то логику включайте...
По ДЕРЕВЕНСКИМ ПРЕДКАМ- В ОСНОВЕ БЫЛО РАСТИТЕЛЬНОЕ,ЗЛАКОВОЕ,ОВОЩНОЕ,КРУПЯНОЕ,ОРЕХОВОЕ,ФРУКТОВОЕ- ну ни как не мясное питание.Даже МОЛОЧНОЕ было от бедности(ка у наших пенсионеров.Побеседуйте с родителями и дедами,кто жив,они подтвердят.Но это не значит ,что даже это питание было ПРАВИЛЬНЫМ,оно более было ВЫНУЖДЕННЫМ.Даже Иисус говорил,что человеку можно есть все,но не все полезно.
Послушайте лекции Оганян,для меня там тоже было многое внове- . http://vkontakte.ru/video15076109_157539046 .
Таким образом,позвольте вернуться к истинне.(точнее к тем ее критериям(если вы согласитесь с ними)-опыт предков,мнение сведущего человека,СВОЙ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ....
Извините-у мясоедов пока и с первыми двумя ну а с третьим
На последок,Петров не догма,хотя он тоже в лекциях неоднократно упоминает,что человек ЕСТЬ ТО,ЧТО ОН ЕСТ,учитывайте и информационную составляющую продукта,не говоря про химизм процессов.).

[Скорпион]

Хотелосы бы также добавить что в своей книге Шаталова Г.С. выделяет 3 самых важных момента необходимых для здоровья и долголетия человека:
1. Психическое здоровье
2. Духовное здоровье
3. Физическое здоровье

Вот для того, чтобы человек был физически здоров ему необходимо:
1. Заниматься спортом
2. Питаться правильно (плодами)
3. Каждый день дышать свежим воздухом
4. Пить чистую воду

Тоесть правильное питание это лишь часть здоровья и полное здоровье невозможно без всех выше перечисленных пунктов. Поэтому пример Станислава Pумянцева не корректен.

[Nara J]

1.Подтягиваюсь дома, гантелька
2.Питаюсь плодами купленными в магазине
3.Дышу загрязненным воздухом (город)
4.Пью воду очень очень редко

Делаю вывод по себе: Питание очень даже не малая часть здоровья человека, так как чувствую себя гораздо лучше чем до пункта 2 и 1

[Александр Романов]

Первобытные люди жили охотой и рыболовством, занимались этим мужчины. Женщины занимались собирательством. Так как добыча была время от времени, то наедались от пуза, накапливая жирок, до следущей добычей кантовались на собирательстве. Никто не вегетерианствовал....Кучу умных книг посоветовали, большинство читал, помню типа одного рикшу кормили рисом, другого мясом....в итоге мясоед умер, люди ешьте рис и каши)))Бред.....
Надо есть все, в разумных количествах и пропорциях. Я знаю как питаются ведущие спортстмены, какой у них рацион.
Штангисты и культуристы средних и тяжелых весовых категорий едят не менее 6 раз в день, через равные промежутки, основной прием пищи первый, количество в остальных одинаковое, каждый прием пищи-прием белка и сложных углеводов. Образно говоря, углеводы-цемент, а белок - кирпичи для строительства мышечной ткани. углеводы повышают сахар крови, вырабатывается инсулин, усваивается белок.(кому интересно можно прочитать кучу медицинской литературы по углеводному балансу)
И постоянно пьют молоко.
Обычным людям не нужно столько белка в пищу, достаточно питаться 3-4 раза в день здоровой пищей. Если хотите похудеть: исключите простые углеводы и жиры сведите к минимуму(используйте пароварку). Займитесь спортом, через два месяца результат будет отменный!!!
Щи всегда с мясом, без мяса это не щи. Все крестьяне держали коров, так просто что ли.....и постухи были, молочко пили!!!!всего 21 аминокислота, 8 незаменимых: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланиин. Большинство из них можно получить из рыбы, мяса, яиц, творог, молоко. Орехи - это хорошо, но на них одних долго не протянешь)))))Растительный соевый белок очень плохо усваивается организмом. Ответьте по существу в чем я не прав?
Сравнения человека с буйволом у меня вообще смех вызывает. Дедуктивный доказательный метод работает только при правильных утверждениях, и чтобы утверждения и вывод были одной природы. Вывод из вашего сравнения: так как мерс ездит на бензине, 400л.с. его двигатель, надо пить бензин)))) употребляйте его с большим октановым числом, станите такими же мощными))))

[Скорпион]

Александр Романов

Вы читали книгу "Здоровье человека" автор Шаталова Г.С.?

[Nara J]

Нет, не правы, назад в 10 класс, товарищ Александр.

Ну и пару вопросов:

Откуда же берут такую массу слоны, буйволы и т.д?

Что человек же делал до огня и до всяких приспособ для рыболовства и охоты?

[Max1mus]

Сообщение от Nara J

Нет, не правы, назад в 10 класс, товарищ Александр.

10 классов закончил и сидит радуется. Высшего образования нет, по ответам это чётко прослеживается. Хозяйство первобытного человека носило присваивающий характер - собирали ягоды, грибы, охотились, рыбу ловили, оглушая камнями. В неолите (примерно 7-5 тыс. лет назад)началось зарождение производящего хозяйства - скотоводства и земледелия. В результате этого начал появляться прибавочный продукт. Начинает зарождаться цивилизация. Но, к сожалению, тебе, всего этого не понять.

[Александр Романов]

Хочу прочитать, если не трудно, скиньте ссылку. Я читал несколько книг по вегетерианскому питанию(даже русского слова нет, этому явлению) не вдохновили, в основном это были книги индуиского, буддиского толка(из разряда харе-рама харе кришна....).
Вегетерианство - это не только есть растительное, но и образ мысли своеобразный. Мои опровержения:
На счет трупоедства, могу сказать, что срывая растения, вы прекращаете их жизнь, они вянут и умирают, прекращаете жизнь существ, для которых растения были ареолом обитания, убиваете бедных калорадских жуков (они жрут вашу картошку), объедате червяков.....Как вам не стыдно.....Растения тоже живут, заряжаясь энергией солнца, как и вы, вегетерианцы, а вы спецально разводите их на полях, подавляя неугодные сорняки. (смотрел я вегетерианские видео о бройлерах, свинофермах)

Мир так устроен: пищивые пирамиды, и человек даже не всегда на ее вершине. В животном мире либо ты ешь, либо тебя.
Я инженер, зря вы меня в 10 класс отправили

У жвачных животных другой обмен веществ, другое строение, сравнивать с человеком нельзя. Человек всеяден. А жвачные травоядные. Гиены, львы тоже сильные, мощные, быстрые животные. Обычно травоядные более тяжелые животные, и все они не поворотливы, движения у них скованы, все время жуют и спят.
Если вам нужны автортеты, пожалуйста, приведу...
В СССР тяжелая атлетика была поставлена на научную основу, изучали питание и фармокологию, технику упражнений. Во благо побед трудились НИИ и институты (кафедра теоретической механики МГУ, ). Думаю люди были не глупые там. Нет ни одного штангиста, борца, культуриста вегетерианца!!!!

[Скорпион]

Александр Романов

Полностью с вами согласен насчет буддийских книг, я дальше 2 страницы не продвигался. Также соглашусь с вами что в случае с едой альтруистическим порывам нет места и меня нисколько не волнует судьба червячков или растений. Меня интерисует только мое собственное здоровье и тут больше везет животным . Я считаю что ежедневное употребление мяса (любой плоти) вредно. Исключения - только шашлыки несколько раз в год не более.

И самое грамотное обоснование неупотребления мяса я встречал в книге Шаталовой "Здоровье человека"
Вот ссылка http://juragrek.narod.ru/5507.htm ( в самом низу "скачать")

Но все же я думаю СМЕ лучшая система питания.

[Nara J]

Клетки всех одноклеточных и многоклеточных организмов гомологичны по своему строению, химическому составу, основным проявлениям жизнедеятельности и обмену веществ.( Википедия )

Я думаю, вы знаете, животное либо человек состоит в первую очередь из клеток. Ну а что происходит с клеткой при термообработки догадаться не трудно.

Вопросов больше нету. С уважением, Дмитрий.