По лекции "Резервные возможности организма"

[Shuvalov]

Закаляться я начал лет двадцать назад, еще до знакомства с ученьем П. Иванова. А когда узнал то одобрил и стал предлагать другим. Считаю «Детку» очень ценной, нужной и полезной! Самое важное в ней совместное воздействие физического и психологического воздействия на организм. Одно без другого работает на половину. Так что надо (желательно) выполнять все правила. Когда меня спрашивают: Почему ходишь босиком? Я отвечаю: Экономлю на лекарствах!