Польза и Вред.

[Алекс Ти]

Хотелось чем то помочь,но Иван Т и Скорпион конкретно подытожили. -все ими СКАЗАННОЕ могу ПОДТВЕРДИТЬ собственным опытом.Разве что про фитоэстрогены хмеля в пиве и его полную химизацию. Натуральное сейчас даже чехи не производят.(Это даже С.Н.Лазарев в одной из своих последних книг отметил.)
Насчет сна. Лет до 40 я считал себя "совой",на раздельном питании,наконец то стал высыпаться,но уйдя с мяса стал вставать спокойно с рассветом и ранее.Летом просыпаться в 4-5 утра,зимой психологически в темноте не хочется вставать -лежу читаю.Главное вечером не пересиживать,часов в 22-23 не позже ложиться(не пропустить период"дремы".)
Все сходится:по ведам до 22.00.т.к.мозг отдыхает в период 22-24 часа,восстанавливается жизненная сила.Роль нервной деятельности подтверждает и Столешников(медитации) и Шаталова..Ван Тилден"Обьясненная токсемия"1926 "... Ослабление нервной энергии прерывает вывод отходов метаболизма, и наличие метаболических токсинов – первая и единственная причина болезней."(как я понял на ней основыватся и Столешников и Уокер).
Со своей стороны могу рекомендовать тренинг О,Гадецкого "Уроки судьбы и искусство жить". Одна из глав культуры чистой жизни:режим дня, принципы чистоты, здоровое питание ( по санскритским ведам ).Мне он дал больше чем Торсунов.А вообще,пока, для себя грамотней подхода,чем у Г.Шаталовой я не нашел."Здоровье человека"это действительно грамотный подход.Не даром она и назвала свою систему СЕО(система естественного оздоровления).
Ну а вообщето как относится к своему организму-это ВАШЕ ЛИЧНОЕ ДЕЛО ,но посоянные крайности-это постоянные стрессы, а они еще ни кого до добра не приводили...
У меня пошел 8 день очистки по схеме Оганян -сегодня ездил велосипедом на огород,нужно перекопать, пока тепло.
Удачи всем Нам, Любви и Благополучия Вам и Вашим близким!

[Силовик]

...но постоянные крайности-это постоянные стрессы, а они еще никого до добра не приводили...

Стрессов у меня нету, но они бы были, если бы я строил из себякрутого йогина, делая то, что мне противно...

Не стану тут разводить рекламы потребления пива, но так, как его потребляю я, не готов пить ни один из моих знакомых, потому что это перестаёт быть выпивкой..

Вот, ещё важная вешь - если я не пью пива, а это бывает по-полгода-никапли, то набираю вес, т.е. еда не усваивается и откладывается в жировую ткань - идёт накопление тех самых токсинов, которые потом надо мучительно выводить. Это, в общем-то, замкнутый круг, выхода из которого я ищу давно, а нашёл только в прошлом году - СМЕ, но вести себя туда в кандалах не собираюсь, ибо это без-толку...

[Иван Т]

Кстати, может пригодиться, причина откладывания жировой ткани у мужчин - это нарушение гормонального фона. В идеале, когда у мужчины вырабатывается достаточное кол-во тестестерона, жир не откладывается.
Причин нарушения гормонального фона очень много. Но основное - это закисление крови не правильным питанием. Больше всего кровь закисляет алкоголь и мясо. Подробнее об этом можно посмотреть в лекции Бутаковой
часть 1 http://www.trainyou.lv/zdorove/akade...stosteron-2007
часть 2 http://www.trainyou.lv/zdorove/akade...muzhchini-2007

[Силовик]

Сообщение от Иван Т

Кстати, может пригодиться, причина откладывания жировой ткани у мужчин - это нарушение гормонального фона. В идеале, когда у мужчины вырабатывается достаточное кол-во тестестерона, жир не откладывается.
Причин нарушения гормонального фона очень много. Но основное - это закисление крови не правильным питанием...

Количество жировой ткани неизменно - у кого-то много, а у кого-то мало. При неправильном питании у счастливых обладателей жировой ткани есть возможность сбрасывать в неё шлаки-токсины, а остальные граждане отравляют ими свои внутренние органы и мышечную ткань... Поэтому-то толстяки жизнерадостны, а тощие желчны - питаемся\отравляемся-то одним и темже..

Закисление крови - бесполезный термин. Кровь лишь переносчица съеденного по организму и от этого съеденного её характеристики и зависят.

[Иван Т]

Да...поэтому наши политики наверное такие жизнерадостные,ведь у них рожи в телевизор не помещаются.Я думаю это специально-созданное утверждение,целью которой является успокоение тучных людей и перенаправление их внимания с проблемы лишнего веса и борьбы с ним на другие вещи.
Природой был заложен механизм в котором женщины запасаются жировой тканью для того,чтобы в период беременности,не имея возможности добывать пищу,расщеплять жир и переводить его в энергию.А мужчины должны быть всегда готовы защитить ее ,а с пивныи брюхом и толстым задом у него это явно не получиломь бы...

[Иван Т]

Почему закисление-это бесполезный термин?Есть такое понятие как кислотно-щелощной баланс.Нарушать который не стоит,потомучто все бактерии живут в кислой среде.Даже воду нужно пить щелочную,а вся воопроводная вода закислена.

[Силовик]

Сообщение от Иван Т

Почему закисление-это бесполезный термин?Есть такое понятие как кислотно-щелощной баланс.Нарушать который не стоит,потомучто все бактерии живут в кислой среде.Даже воду нужно пить щелочную,а вся воопроводная вода закислена.

Я давно не верю россказням медицыны.
Вот, Шемшук в "Сыроедении..." пишет, что 10-тидневное питание кислыми цитрусовыми выгоняет кишечных бактерий-паразитов.
И кому верить??
Сыроеду или жуликам, которые заражают через прививки, а потом всю жизнь лечат ядовитыми таблетками??