Жрецы Древнего Египта никогда не ели мяса.

[Serjone]

Есть мясо, или не есть это дело каждого (примерно как пить, или не пить).
Многим отказ от мяса противопоказан, не выживут они на траве.
Еще один немаловажный вопрос по теме - вкус. Чтобы отказаться от чего-то, нужно сначала что-то другое принять, чтобы было чем занять пустоту. Часто получается, что мы бросаем старую жизнь, а как по новому жить не знаем, то же самое и с питанием.
Человек ставит цель: "Буду питаться только фруктами и овощами! Причём сырыми". И начинает грызть морковку с яблоками. Через месяца три начинают разваливаться зубы (или ломаться кости), и человек решает - "ну его фтопку, сыроедение это", и продолжает жить по старому.
Почему так вышло? Всё просто - человек лишил себя привычного питания, стал есть что попало, пусть здоровое, но не факт, что достаточное для его нормальной жизнидеятельности. Другими словами не нашел полноценную замену своему рациону.
Вот какраз чтобы такого не случилось, и нужно заниматься исследованием вариантов замены привычного рациона.

У меня многие знакомые спрашивают "А чем ты вообще питаешься?". Что тут можно сказать... люди вообще понятия не имеют, что кроме мяса оказывается можно ещё чем-то питаться.

Поэтому, небольшая рекомендация тем, кто решил попробовать отказаться от какой-либо пищи(рыба, яйца, икра, лук, чеснок, мороженное, шоколад, итд) - найдите сначала альтернативу, которой можно заменить привычную вам еду.
Если сами себе готовите, тогда вообще замечательно - можно экспериментировать с блюдами. В деле вкуса многое решают специи. Недавно попробовал вегетарианские роллы, попробовал одну сначала без всего - по вкусу пресный рис в обёртке из морской капусты, а вот добавить туда соус и вассаби, так это совсем другое дело, сразу захотелось еще.

Не буду больше приводить общей теории, расскажу о себе, может кому-то подойдёт.

Окончательно перестал есть мясо после прослушивания лекций О.Г. Торсунова "Молочные продукты", "Распорядок дня" и несколько лекций по питанию. Тогда примерно понял что из рациона лучше исключить и почему. До этого понятия не имел, как буду жить без яиц (куринных) и лука. Но потихоньку пересел на более благоприятное питание. Мне повезло, у меня была знакомая, которая давно вегетарианствует, было у кого спросить совета, и попробовать всусной еды
Через неё купил несколько индийских специй, стал эксперементировать, получалось довольно хорошо. Порой ел и радовался, что так хорошо приготовил... В последствии расширил основной набор специй, перепробовал множество вегетарианских блюд, после которых о мясе как-то разговора и быть не могло - и так всё вкусно.

Что сейчас входит в рацион:
Завтрак:
1 вариант: творог - творог+сметана+орехи+тёртая морковь, или зелень+мёд+куркума+чёрный перец. Примерно так, в различных вариациях.
2 вариант: Каша - Гречка или рис(или гречка+рис)+тушёные овощи+(иногда орехи кешью)+горчица, фенхель по вкусу+кунжут+иногда пророщенные бобовые(маш). Иногда добавляю фрукты. Опять же возможны различные вариации. Если кому-то будет интересно, могу составить что-нибудь типа рецепта.

Когда готовлю второй вариант, обычно половину съедаю на завтрак, половину оставляю на обед.

В течении дня обычно ем фрукты, орехи с мёдом, сыр.

После 18.00 стараюсь не есть ничего, кроме молока.

На ужин молоко со специями и мёдом.

По субботам хожу в ведическое вегетарианское кафе (езжу в коммандировку во Владивосток) - единственное известное мне публичное место во владивостоке, где спокойно можно покушать нормальной еды.

Итак, около двух лет мясо практически не употреблял (около года не употреблял вообще), за прошлую зиму заболел один раз. Вернее была попытка заболеть. На почве стресса подхватила болезнь. День отлежался дома и снова встал на ноги.
До этого стабильно каждый год зимой болел не меньше недели.
Ощущаю себя полноценным человеком, никакого дискомфорта по поводу отсутсвия мяса не испытываю (чаще испытываю от его присутствия в холодильнике - живу с родственниками).

Для тех, кто решил заняться вегетарианством ссылки на лекции Торсунова (сохраните ссылки, пока модератор не удалил):
6. Молочные продукты ( 1 ч. 44 мин.)18.0 MB
5. Питание в благости ( 2 ч. 9 мин.) 22.0 MB
7. Питание в страсти и невежестве ( 2 ч. 22 мин.) 24.3 MB
2. Что такое время. Режим дня ( 2 ч. 4 мин.) 21.3 MB

Те, кто видит в вегетарианцах врагов - не качайте и не слушайте, зря потратите время.

По поводу детей: дети в большинстве своём мясо не едят, они его выковыривают и отбрасывают (информация от воспитателей детских садов и собственный опыт). Это родители уже впихивают в них, или умело заворачивают в еду. А дальше развивается вкус.

[Иванко]

Все дело в том что любую еду можно заменить. В данном случае заменяют мясо. Отказ от мяса можно аргументировать всегда, спорить с вегетарианцами не буду.
По поводу употребления мяса убежден, что мужчине оно необходимо, 3 раза в неделю считай через день никакой опасности такое питание не представляет. Я не совсем понимаю тех кто не ест мясо, аргументы что это аморально по отношению к животным или что здоровее будешь не находят никакого подтверждения, кроме собственных наблюдений где период когда человек не болеет то объясняется это вегетарианством что может быть объяснено как изменением рациона и переходом на более здоровую пищу.
Мясо конечно дает мужчине некую степень агрессии, кстати, весьма малозаметную, но мужчина таким должен быть, быть охотником.

[vlad275]

Boralexx, У детей хоть подкожный жир виден? Кашей кормишь? На каком месте по росту в классе?
Serjone, у тебя диета для второй группы крови.

[Serjone]

Сообщение от Иванко

Мясо конечно дает мужчине некую степень агрессии, кстати, весьма малозаметную, но мужчина таким должен быть, быть охотником.

Я знаю людей, ну очень любящих мясо. Хорошие люди, но повстречаться с такимиже незнакомцами в тёмном переулке я бы не хотел.

Сообщение от vlad275

Serjone, у тебя диета для второй группы крови.

К сожалению группы крови своей не знаю

[Serjone]

Сообщение от vlad275

Boralexx, У детей хоть подкожный жир виден? Кашей кормишь? На каком месте по росту в классе?

Можно конечно начать фотки выкладывать толстых вегетарианцев и худых мясоедов. Только смысл? Посмотрел фотки знакомых в одноклассниках - нормальные люди с нормальными детьми.

[Buslay]

Тут еще причина всей этой растительной пропаганды на всех этих концептуальных сайтах может заключаться в строях человеческой психики, и абсолютной подчиненности мужчин с высоким уровнем тестостерона женщинам.

Как там у вас: "От матриархата к человечности"?

[Serjone]

Рис.7-1

Ну, какбэ так оно и есть. Хотя мясо и половое влечение тут не причем при грамотном подходе.

[boralexx]

Сообщение от vlad275

Boralexx, У детей хоть подкожный жир виден? Кашей кормишь? На каком месте по росту в классе?
Serjone, у тебя диета для второй группы крови.

Кормлю тем, что просят: мясом, так, мясом, курицей, рыбой. Старшая мечет все подряд, младшая ненавидит мясо, ест только курицу и соленую рыбу. Балдеет от овсянки без соли и сахара и чечевицы со сванской солью (перетертые с солью чеснок и грецкий орех). Как видите фанатизм отсутствует, если это интересовало. Мы с женой решили поставить на себе эксперимент, который перетек в образ жизни. Вот и все. А тестостерона меньше не стало, хотя в ассортименте в очень большом количестве появились бобовые: чечевица, маш, фасоль, горошек и прочие носители эстрогенов.

А подкожный жир?.. Так я их не на мыло ращу и не для того, чтобы они потом тратили деньги на всякие липосакции. Дети - это дети, понимаешь?

[vlad275]

Выше 170 см они у тебя не вырастут. Неприличную картинку выше никому не показывайте - не позорьтесь, выглядит просто дико.
К тому же, современные женщины против покупки мяса - оно дорогое

[boralexx]

Сообщение от vlad275

Выше 170 см они у тебя не вырастут.

Благодарю, развеселил! Я своих дочерей в десант и не готовлю! Вырастут, сколько вырастут, не ваша забота. Да и не моя. Кормить насильно никого не собираюсь.

Читать посты будете и думать, что отписываете?

[Serjone]

Сообщение от Buslay

Или вы вот это имели в виду под "грамотным подходом":

Я имел ввиду, что доля истина здесь (Как и везде) присутствует.
Мужчина добытчик, отвечает за внешнюю деятельность. Женщина "прикрывает тылы", создаёт гармонию в семье. И чем увереннее женщина будет обустраивать дом, тем лучше мужчина будет продвигаться в своей деятельности. И естественно, женщина может влиять на деятельность мужчины, если будет это правильно делать.
"А если я говорю к маме, значит к маме!" (с) реклама.

Сообщение от vlad275

Выше 170 см они у тебя не вырастут.

160 - мой любимый размер

[Buslay]

Сообщение от vlad275

Выше 170 см они у тебя не вырастут.

Гормона роста оччень много в рыбьей икре и куринных яйцах, плюс его много в молоке, а так же кальций. Остальное есть в рыбе. Этих продуктов даже советуют ограничивать девочкам, чтобы не росли баскетболистками и прочими каланчами, тогда им точно труднее будет пару найти. Да и в растительной пище вроде всегда было больше витаминов. Единственный минус во всей этой овсянке и морковке то, что там содержатся все теже фитоэстрогены, и у девочек раньше нормы наступает половое созревание, т.е. рано прекращается развитие. Но зато при этом будут ярче выражены женские признаки, что на мужчин действует на подкорках.
У меня девочка с рождения была крупнее большинства пацанов, что очень сильно сказалось на ее боевом характере, тяжелой руке и физической силе. Чувствую что в жизни будет нелегко, но зато никогда не даст себя в обиду, и всего привыкла добиваться сама. Теперь решаем в какое русло направить это её "преимущество". Так что тут "где найдешь, где потеряешь", как грицца.

А, рост больше по наследственности передается.

[boralexx]

Сообщение от vlad275

boralexx, перечитай свой хамский ответ, успокойся и извинись

Влад, перечитай нашу беседу слепого с глухим (я с себя тоже никакой ответственности не снимаю) и сделай верные выводы насчет отношения убежденности к способности рассуждать и обсуждать. Непонимание длится более двух страниц. Пора заканчивать.

То, во что ты веришь или не веришь - твои личные проблемы твоей личной религии. Согласен? Продолжаем. Чудовищные и безчеловечные эксперименты по отказу от алкоголя/табака/мяса/ГМО/длительного ношения одних и тех же носков я ставлю изключительно на себе. То, что жена меня поддерживает - поклон ей до земли. А детей это не касается: они едят то, что считают нужным, в необходимых им количествах. Если ты был бит веганами - не надо этот негатив на всех переносить.

А за программистов - лучше не надо...

И закончим на этом флуд. Я на все вопросы ответил.

Буслай, благодарю за понимание.

[Nikita K.]

Судя по развитию этой темы,однозначного ответа необходимо есть мясо или можно не сеть нету?Т.е. что бы это узнать,я должен провести эксперемент над собой?Похоже предеться,потом поделюсь результатами

[Serjone]

Сообщение от Nikita K.

однозначного ответа необходимо есть мясо или можно не сеть нету?

Я выкладывал ссылки на лекции. Человек много лет не употребляет мясо, рыбу, яйцо, итд. В одной из лекций упоминал о дочери (14 или 17 лет, а вот какого года лекция, не помню), мясо тоже с рождения не употребляет, здоровый ребёнок.

Я сам мясо ел только потому, что считал, его необходимым для нормальной жизнидеятельности. После прослушивания лекций и изучения информации в интернете, понял, что можно обойтись без него, что, собственно уже подтверждено мной на практике.

Если у тебя нет тяги к мясу, то можно просто переходить на что-нибудь более растительное. Если вдруг захочется мяса, то лучше не отказываться категорично (мало ли, вдруг организм всё-таки затребовал).

На следующей неделе, думаю сходить в больницу, сдать кровь на анализ, посмотреть на состояние, заодно группу узнать.

Будут вопросы, пиши в пм или асю.

[Serjone]

Сообщение от vlad275

Serjone, у тебя диета для второй группы крови.

Получил результат анализа - первая положительная.
У сестры третья положительная - к мясу предрасположенности нет (не любит ни рыбу ни мясо), хотя есть, потомучто "без него никак".

Для тех, кто разбирается, вот результат. Говорят кровь отличная.



Кстати, заметил, никто из знакомых вегетарианцев никогда не говорил, что после перехода на растительную пищу, результаты анализа крови стали хуже, чем раньше. А вот об улучшении слышу постоянно.

[Добровер]

Не подскажете как сдать на группу крови? Из пальца или вены кровь берут? Честно говоря из вены....боюсь...жутко сдавать((((((((((((

[Serjone]

Нужно в больницу идти, в регистратуре направят куда надо. У меня вообще замечательно вышло - зашел к сестре в гости на работу компутер починить, тут же и кровь сдал сразу
На группу берут из вены. Хотя мне из пальца взяли. Из вены оно как-то наверное проще будет сдаваться - течёт хорошо, да и заживёт лучше, место-то не юзабельное, в отличии от пальцев.
А вообще для себя давно решил, что кровь сдавать не страшно - пару минут у врача, и через два дня всё забудется.

[Serjone]

Кстати, почитал про диеты по группам крови. Возник вопрос: при чём тут группа крови вообще?

Сообщение от http://beauty-women.ru/magnificent/525-dieta-po-gruppe-krovi-pitanie-soglasno-diete-po.html

Итак, приведет список полезных и вредных продуктов согласно диете по группе крови.

Диета для 1 группы крови

Полезные: хлеб ржаной (в ограниченном количестве), мясо, рыба, морепродукты, фрукты, овощи. Ограничено можно гречку и бобовые.

Вредные: пшеница, кукуруза, кетчуп, маринады, капуста (кроме брокколи).

Диета для 2 группы крови

Полезные: фрукты, овощи.

Нейтральные: Бобовые, крупы, молочные продукты.

Вредные: сахар, мясо, изделия из пшеницы, перец, мороженое, кукурузное и арахисовое масло.

Диета для 3 группы крови

Полезные: рыба, мясо (кроме свинины), крупы (кроме гречневой и пшеничной), яйца, молочные продукты, овощи, фрукты.

Вредные: свинина и изделия из неё, морепродукты (моллюски, крабы, креветки).

Диета для 4 группы крови

Полезные: молочные продукты, мясо (но только кролик, баранина, индейка), рыба, оливковое масло, крупы, фрукты, овощи, орехи.

Вредные: перец, гречка, чёрные оливки, кукуруза, свинина.


Необходимо отметить и запомнить, что по сути диета по группе крови не является диетой. Этого питания надо придерживаться постоянно, всю жизнь, иначе она даст лишь кратковременный результат.

Фрукты и овощи находятся в числе полезных у каждой группы. Убрать отсюда мясо/рыбу/яйца и останется ограничение по определённым продуктам, которые, видимо плохо совместимы с этой группой крови. Хотя еще не известно в каком виде исследовались эти продукты. Возможно, приготовленные соответствующим образом (с нужными специями, либо сырыми), они воздействуют иначе.

[Алекс Ти]

Сообщение от Serjone

Есть мясо, или не есть это дело каждого (примерно как пить, или не пить).
Многим отказ от мяса противопоказан, не выживут они на траве.
Еще один немаловажный вопрос по теме - вкус. Чтобы отказаться от чего-то, нужно сначала что-то другое принять, чтобы было чем занять пустоту. Часто получается, что мы бросаем старую жизнь, а как по новому жить не знаем, то же самое и с питанием.
Человек ставит цель: "Буду питаться только фруктами и овощами! Причём сырыми". И начинает грызть морковку с яблоками. Через месяца три начинают разваливаться зубы (или ломаться кости), и человек решает - "ну его фтопку, сыроедение это", и продолжает жить по старому.
Почему так вышло? Всё просто - человек лишил себя привычного питания, стал есть что попало, пусть здоровое, но не факт, что достаточное для его нормальной жизнидеятельности. Другими словами не нашел полноценную замену своему рациону.
Вот какраз чтобы такого не случилось, и нужно заниматься исследованием вариантов замены привычного рациона.
У меня многие знакомые спрашивают "А чем ты вообще питаешься?". Что тут можно сказать... люди вообще понятия не имеют, что кроме мяса оказывается можно ещё чем-то питаться.
Поэтому, небольшая рекомендация тем, кто решил попробовать отказаться от какой-либо пищи(рыба, яйца, икра, лук, чеснок, мороженное, шоколад, итд) - найдите сначала альтернативу, которой можно заменить привычную вам еду.
Если сами себе готовите, тогда вообще замечательно - можно экспериментировать с блюдами. В деле вкуса многое решают специи. Недавно попробовал вегетарианские роллы, попробовал одну сначала без всего - по вкусу пресный рис в обёртке из морской капусты, а вот добавить туда соус и вассаби, так это совсем другое дело, сразу захотелось еще.
Не буду больше приводить общей теории, расскажу о себе, может кому-то подойдёт.
Окончательно перестал есть мясо после прослушивания лекций О.Г. Торсунова "Молочные продукты", "Распорядок дня" и несколько лекций по питанию...
Для тех, кто решил заняться вегетарианством ссылки на лекции Торсунова (сохраните ссылки, пока модератор не удалил):
6. Молочные продукты ( 1 ч. 44 мин.)18.0 MB
5. Питание в благости ( 2 ч. 9 мин.) 22.0 MB
7. Питание в страсти и невежестве ( 2 ч. 22 мин.) 24.3 MB
2. Что такое время. Режим дня ( 2 ч. 4 мин.) 21.3 MB
Те, кто видит в вегетарианцах врагов - не качайте и не слушайте, зря потратите время.
По поводу детей: дети в большинстве своём мясо не едят, они его выковыривают и отбрасывают (информация от воспитателей детских садов и собственный опыт). Это родители уже впихивают в них, или умело заворачивают в еду. А дальше развивается вкус.

Согасен-это личный выбор,но человек находясь в невежестве не видит его!
От травы ни кто не умирал,а вот от мяса...(читайте Ниши,Елисеева,,Шаталова,Малахов.)
Думал перейти на сыроедение.Но сейчас прослушав Турсунова (отдельное спасибо за ссылки-ОЧЕНЬ СОВЕТУЮ ВСЕМ-и ВЕГОВЦАМ И МЯСОЕДАМ-каждый найдет свое. "Умная пчела со всякого цветка пользу имеет"С .Саровский) задумался.
Я был младовеговцем-яйца сыр,молоко,творог.Решил перейти на сыро.Но сейчас прослушаю лекции еще раз,дочитаю Шаталову,попробую на себе-скажу.У турсунова идет индуизм,но прцентов 90 из этого принимаю.Т.е. у него на физиологические аспекты питания накладываютя духовные.
Для себя хочу решить вопро с яйцами и молоком.

[boralexx]

Сообщение от Алекс Ти

У турсунова идет индуизм,но прцентов 90 из этого принимаю.Т.е. у него на физиологические аспекты питания накладываютя духовные.

Сразу признаюсь, что еще не слушал. А вот по поводу питания и духовных аспектов могу сказать, что пища формирует этику. Пока ешь мясо - этика хищническая, и это оправдано: организм настраивает тебя на то, чтобы добыть еще чего покушать. В духе: "Ну раз все так плохо, что приходится есть мясо, дерзай! На тебе порцию агрессии."
А если все нормально и сады цветут, человек абстрагируется от необходимости питаться, необходимости иметь запасы "на всякий"... Этика меняется, образ мыслей вслед за ним. Питание очень тесно связано с качеством жизни, питаясь теми или иными продуктами, человек программирует свое подсознание, а подсознание программирует сознание. И видимо очень немногие собираются предпринимать какие-то шаги к улучшению качества лично своей жизни. Но слава Богу, что они вообще есть.

[Алекс Ти]

boralexx.
По связи пища - духовность (однозначно правы). У Турунова это кстати обьясняется отлично в первой теме-молока.
Я имел ввиду по молоку - по ведам оно продукт благости, по Шаталовой,Елисеевой идр.-яд (особенно казеин в молоке и отсутствие лактазы у взрослых).Чувствую придется "внедряться" в Уголева и Мечникова.Ниши уже прошел-у него макробиотика,многое предид.авторы взяли из него,но там японская блюдовая ориентация.
По яйцам также-ведисты исключают их по этичечким принципам(эмбрион ребенка-продукт насилия).Хотя если они не из под курицы,то циплят(т.е.жизни) из них не будет...Это раз. Второе-и тибетцы и некоторые др.и трад.медики настаивают на необходимости периодического приема желтка(уникальный состав)в сыром или полувареном виде. Ладно, будем рыть инфу,точнее знание.
А вообще,КТО НЕ ЛЮБИТ ФИЗИОЛОГИИ-ПРОСЬБА НЕ ЧИТАТЬ!!!!!
Малахов определяет степень расшлаковки по вкусу мочи.
Я,косвенно,ориентируюсь по запах стула на след. день.После того как не пил длительно молока и выпил-на след день конкретный амиачный дух.Т.е вводишь после длит.овощного питания 1 новый продукт-и 3-5 дней анализируешь по совокупности ощущений.Но это не догма-это моя схема.Начал вводить молоко(естеств.домашнее)-не то.Торсунов дал биоритмы приема продуктов-проверим.Молоко,к примеру, лунный продукт-часы приема:с 18.00 до 6.00 и только отдельно(это не жидкость,это ПИЩА)
Ладно,будем рыть дальше...

[boralexx]

Сообщение от Алекс Ти

Но это не догма-это моя схема.

Если это - догма, то чем тогда являются убеждения многих и многих? Простите за флуд. Не сдержался.

Надо что-то в тему написать теперь... Я уже не ем мяса месяц четвертый. В остальном моя пища мало изменилась, хотя... Я стал яснее различать вкусы и дрянью меня теперь не накормить, усилилось обоняние, но в городе это скорее можно к минусам отнести. Я стал выносливее. Импульсную силу (рывок) сравнить не могу. Ну в основном все. От фасоли больше не пучит, возможно от того, что без мяса она полнее переваривается. Однако меня больше интересует ясность мысли... Вот ее пока не очень видно. Продолжаем чудовищный эксперимент.

[Добровер]

Сообщение от boralexx

Сразу признаюсь, что еще не слушал. А вот по поводу питания и духовных аспектов могу сказать, что пища формирует этику. Пока ешь мясо - этика хищническая, и это оправдано: организм настраивает тебя на то, чтобы добыть еще чего покушать. В духе: "Ну раз все так плохо, что приходится есть мясо, дерзай! На тебе порцию агрессии."
.

Сам стал слушать лекции Торсунова с ноября 2009 года, честно говоря относился со скептицизмом, скажу сразу, то о чем рассказывает господин Торсунов мне очень понравилось, никогда бы не подумал, что стану понимать Кришнаитов....в общем ОЧЕНЬ рекомендую для увеличения кругозора.

[Алекс Ти]

boralexx. Не понял почему там ссылка на кино не работает,зайдите отсюда-проверил. http://woodash.ru/?page_id=945/zen-film/topic-90/
Да,вкус кживой пищи обостряется.Я для себя по белкам нашел замену- в районе 11.00-второй завтрак,арахис или чищенные семечки подсолнечника(но не более 100гр,чуть подсушиваю,но не жарю).Вместо сахара уже на меде лет 15.Ввел финики-класс-и сахар крови не увеличивает,и сушенными как конфеты,и в кипятке запарить(к чаю).Кстати Торсунов о них в качестве продуктов для мозга очень хорошо отзывается.