Жрецы Древнего Египта никогда не ели мяса.

[НАНОТЕХНИК]

Сообщение от Иванко

видать диетологи космонавтов нихрена не понимают в правильном питании, не усвоили все ништяки, которые могут быть у каманавтов при вегетарианстве - у них бы столько энергии было бы!

Правильное питание только то, которое используете лично вы, и эта формула относится к каждому из нас.
Лично я сам на своём опыте не раз убеждался: от растительной пищи лично у меня энергии больше.

[Buslay]

Продукты содержащие фитоэстрогены
Злаковые и бобовые культуры: пшеница, соя, семена льна, овёс, ячмень, рис, люцерна, чечевица. Овощи и фрукты: яблоки, морковь, гранаты. Напитки: бурбон и пиво.
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%...B5%D0%BD%D1%8B

[НАНОТЕХНИК]

Сообщение от НАНОТЕХНИК

Правильное питание только то, которое используете лично вы, и эта формула относится к каждому из нас.
Лично я сам на своём опыте не раз убеждался: от растительной пищи лично у меня энергии больше.

[vlad275]

Врачи запрещают изымать из рациона животные белки.
У вас наверное 2-я группа крови(земледельцы) поэтому вам подходит вегетерианство, а тем у кого 1-я(охотники) и 3-я(кочевники) не подходит.
Я слабею без мяса. Люблю шашлык.

[boralexx]

Сообщение от vlad275

Врачи запрещают изымать из рациона животные белки.

Забыл написать "вообще всем". Разумеется, кому станут врать врачи, если человек станет сам разбираться в своем питании и из болезней останется только экстренная хирургия (пришить чего или срастить), что любой мужик должен уметь делать.

Сообщение от vlad275

У вас наверное 2-я группа крови(земледельцы) поэтому вам подходит вегетерианство, а тем у кого 1-я(охотники) и 3-я(кочевники) не подходит.

Возможно, не интересовался. Пока иду на поводу у своего самочувствия.

Сообщение от vlad275

Я слабею без мяса. Люблю шашлык.

Второму верю больше - сам такой-же Возможен элементарный невроз. Мозг не чувсвует привычной сытости и начинает паниковать: "Ааааа! Мы так все подохнем с голоду!" Можно вообще ничего не есть три недели без последствий (малейших) для здорового организма. Если вдруг сильно прижмет - ничего не бойся, ничего не ешь (рискуешь желудок изпортить), только пить не забывай. Строго холодную, отстоянную воду.

Заодно мысли интересные начинают заводиться. Очень ясно мыслить начинаешь.