РСМЕ - прямая дорога в .......?

[Силовик]

Сообщение от Marvel

Силовик, не поленись пожалуйста, сходи ко врачу задокументируй свой вес и зрение, а лучше вообще общее состояние, очень пригодится. А то я фактически "доказать" могу только улучшение зрения, да и то размыто. Если сделаешь, цены твоему репорту не будет.

Каждый месяц замеряй пожалуйста свой средний вес.

Какие физические нагрузки испытываешь тоже описывай.

Очень интересно будет почитать твой опыт, удачи в сыроедении, надеюсь ты не будешь мудрить с "плавным" переходом.

На "врачей" я уж четверть века кладу.
Последний раз взвешивался 10 лет назад, в бане, из любопытства - полно более точных критериев оценки здоровья.
Физических нагрузок, пока организм достаточно не очистится от шлаков, солей, воды, не будет.

Переходный период - лишняя и опасная трата времени. Опасность в том, что зря намучаешься, питаясь бессмысленным набором продуктов, и перегоришь, так и не добравшись до цели.