Онанизм

[Белый рыцарь]

Сообщение от антигерой

Пока не понял причины и не придумал - как бороться с этим жором.

Нужно, как в ералаше Когда проголодаешься, поставить пирог на стол и тупо пялиться на него, если 2 часа выдержишь, то можешь перекусить, взяв яблоко или еще чего-нибудь.
И так, пока не поймешь, что тебе этот пирог не нужен Очень хорошо развивает силу-воли.
Самое главное не иметь этого "пирога" дома и не будет соблазна
Я сам веган, но все-равно иногда срываюсь, там пичинюшку, тут шоколадку. В большенстве случаях из-за того, что это находиться дома, так как я единственный в доме веган.
Имей постоянно под рукой овощи и фрукты, их-то можно кушать сколько влезет.