Самообразование и развитие личности в целом, в условиях современности

[Сергей Сергеич]

То Алгебра.

Как ни парадоксально....сделай себе отпуск. На недельку. В идеале - три недели. Терапевтический срок. Если, ты студент и в январе сессия, придумай на после. "Заболей", например... Очень желательно куда-нить уехать. Не обязательно на Сейшелы, вполне подойдет "к деду в деревню"
В отпуске, не "гоняй масло", расслабься, хоть дрова коли. Главное - выйти из круга привычных дел и занятий.
Очень желательно витаминчики поколоть. Дней 10. Б6 и Б12.
Б12 - внутримышечно. В задницу. 1 мг. Продается в аптеке без рецепта. Шприцы там же
Б6 он в аптеке называется "пиридоксина гирохлорид". Тоже, 10 укольчиков по 1 кубику. Да и по два мона.. Так же в попу. Если внутривенно, мона добавить глюкозки. Весьма пользительно. Если нет проблем с сахаром.

Ну, а после отпуска сможешь спокойно сесть и подумать.
В отпуске - без спиртного.
Вообще, алкоголь, особенно крепкий, нужно рассматривать, как сильнодействующее лексредство с кучей побочек и ограниченным спектром применения. Короче, лучше не применять...))

Из еды в отпуске: Если, не веган - поесть мяса. Особенно жареного на огне или углях без специй и жиров. овощи - безмерно.

Ну а как выйдешь из отпуска, там продолжим...))))))