С чего начать изучение йоги?

[andreybrado]

добрый день!

я может слегка опоздал! (в смысле отвечаю спустя пол года), но, просто, только что увидел тему.

я бы посоветовал Вам систему Андрея Сидерского Yoga23: http://www.yoga23.com/

а перед этим почитать его книгу "Третье Открытие Силы"

личное впечатление: мощная книга, и еще более мощная, если так можно выразиться, и актуальная (в смысле для современного человека с европейским менталитетом и европеоидным типом строения опорно-двигательного аппарата) система.

Удачи в освоении!