ГАНТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА.или кто как развивает мышцы,кости,сухожилия,суставы,связки.

[Василёк]

Сообщение от Orlov

Уважаемый Василек, не люблю хвастунишек, особенно тех, которые грозятся порвать Брюса Ли. Я так понял у вас за плечами 15 лет тренировок? И чего вы достигли? центнер веса и 160 от груди? (не знаю, кого это может впечатлить)
15 подтягиваний, сальто, фляк и рондат? Да вы великий акробат! К слову, этим гимнастическим премудростям гимнасты любого научат за 1-2 занятия.
Да, 10 км, шпагат и спарринг это очень убедительно

Так вот, вы спортивный врач, чтобы рекомендовать всем свои силовые тренировки с тяжелыми весами?

Вы предлагаете тут бокс и тайский бокс, только забываете упомянуть, насколько велик травматизм в указанных видах спорта.

Первое что нужно сделать - пройти медосмотр у адекватных врачей и выяснить, можно ли вам вообще заниматься железом или единоборствами.

Если и заниматься единоборствами - то только теми видами, которые имеют духовную составляющую развития.

Если и заниматься железом - то только "для себя" для гармоничного развития тела, здорового духа и отличного настроения.
Никаких сверх усилий и тяжелых весов.

А я не говорил что стою на вершине спортивного Олимпа))))
И мой результат может повторить каждый, конечно ни так просто как вы нарисовали))) Вот наберете 100кг, и сделаете рандат, фляг и сальто за пару тренировок, и похвастаете.

Каждый год на планете умирает больше человек от поджигания своего пуканья, чем от тренировок в боксе.
Травматизм окружает человека повсюду, начиная от рождения.

Похоже в единоборствах вы тоже не очень волокете))
Духовное развитие это работа с психикой, на вывод в Человека, а Бусидо например это работа на программу Зомби.
Кстати верх восточных практик в единоборствах Самурай-означает СЛУЖИТЬ .)))
Мне такое духовное развитие как-то не очень... Я лучше почитаю книгу или покопаюсь в себе.

Меня опять неправильно поняли.
Где я посоветовал прийти в зал и поставить на штангу опасный вес????

Ах да, покажи мне регалии покойного Брюс Ли в соревнованиях мирового уровня.