Польза и Вред.

[кельтузар]

Может вам попробовать годик посидеть на веганстве с системой раздельного питания с отказом от жареного, сладкого (кроме фруктов, меда и сухофруктов) ну и естественно от всяких консервантов и прочей гадости (хотя я думаю вы это и так не ели). Со своевременным употреблением воды (максимум 15 минут до еды) и 1,5-2 часа после еды, плюс воду брать талую или кремнием отчищенную? Ввести в рациом с утречка пророщенные зерна пшеницы или ячменя. Моя жена неделю придерживаясь этого избавилась от запаха изо рта, что много говорит о процессах внутри.
Все-таки это все тоже чистка организма.