форум осваивающих КОБ |
|
#1
|
||||
|
||||
РСМЕ - прямая дорога в .......?
Почитал я, в последнее время, про Растительное Сыро-Моно-Едение, поразмыслил и решил проверить этот заманчивый образ жизни на себе.
Желание начать появилось вчера утром - сразу и приступил( когда ещё его, этого желания, снова дождёшься?). Буду здесь мониторить своё состояние. Зачем? Во-первых, у меня немалый опыт в строительстве здорового образа жизни, а будет мне этой зимой, к слову сказать, 50. Трезвый взгляд на РСМЕ не помешает, ибо, в молодости, гормональная эйфория не даёт адекватно оценивать реакцию организма на всякий экстрим( некоторые вещи страшно вспомнить..). Во-вторых, такая "гласность" помешает мне пойти на попятную, без веских оснований. |
#2
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Благодарствую. Очень интересно.
|
#3
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
да, будет интересно почитать.
Хотелось бы попросить отмечать также не только изменения в организме которые будут сопутсвовать этой практике, но и качественные изменения в окружающих ситуациях. Насколько это будет возможно, конечно. Дело то личное, понимаю.
__________________
Есть пули в нагане и надо успеть сразиться с врагами и песню допеть.. |
#4
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
У меня есть и ещё один интерес - с годами, всё больше мешают жить старые травмы. То, что РСМЕ ситуацию исправит, сомнений у меня нет - конечно, можно добиться этого голоданиями, но голодать у меня никогда не получалось. То есть, в молодости, конечно, пробовал, но вреда всегда было больше, чем пользы.
|
#5
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Я тоже, 2ю неделю, занялся переходом на сыро-моноедство.
Если интересно о голоде, то вам сюда http://www.zarubezhom.com/Stoleshnikov.htm. А вот отказ от мяса, считаю САМЫМ значимым для себя, событием, наряду с отказом от курения и алкоголя.
__________________
Желаю Всем Счастья и Здравомыслия! |
#6
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Силовик, не поленись пожалуйста, сходи ко врачу задокументируй свой вес и зрение, а лучше вообще общее состояние, очень пригодится. А то я фактически "доказать" могу только улучшение зрения, да и то размыто. Если сделаешь, цены твоему репорту не будет.
Каждый месяц замеряй пожалуйста свой средний вес. Какие физические нагрузки испытываешь тоже описывай. Очень интересно будет почитать твой опыт, удачи в сыроедении, надеюсь ты не будешь мудрить с "плавным" переходом.
__________________
осознаю |
#7
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Цитата:
Последний раз взвешивался 10 лет назад, в бане, из любопытства - полно более точных критериев оценки здоровья. Физических нагрузок, пока организм достаточно не очистится от шлаков, солей, воды, не будет. Переходный период - лишняя и опасная трата времени. Опасность в том, что зря намучаешься, питаясь бессмысленным набором продуктов, и перегоришь, так и не добравшись до цели. |
#8
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Сам собираюсь переходить на сыроедение. Буду мониторить тему.
|
#9
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Силовик, молодец! Пиши подробней с чего начал и опиши день, как проснулся, что ел всё очень интересно! Удачи !
__________________
Возрождение деревни, создание поселений: http://poselenie.ucoz.ru/, а для меня хутор. |
#10
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Цитата:
Начал с маленького яблока в 10.00 и потом, с интервалом в два часа - 150винограда, небольшой кабачок(оказалось не отвратительно), два банана(больше их есть не буду - тяжёлая еда), пол-мандарина, 200редиски(рот пожгла, но больше о себе не напоминала), 100винограда. 2-ой - То же самое, но вместо кабачка и бананов по одной морковке. Потом головная боль усилилась и аппетит, вообще, пропал. Думал поможет отголовы жевание арахиса, но нет - тяжести нет, но неприятно. Со вчерашнего дня ничего кроме винограда и мандарин не хочется. Вчера утром 100 винограда, вечером пол-мандарина и ещё 100винограда - и всё. Сегодня вернулся к рациону второго дня. Вцелом, не хватает расслабленности, которую даёт отравление традиционной пищей, но вот употреблять её желания нет |
#11
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Цитата:
я как видете молчу, только 1 Цитата:
2 Цитата:
в целом молодец |
#12
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
То, что "сытость" - наркотическое состояние, я уловил лет 10 назад, когда, случайно, питался сходным образом. Я тогда поймал ощущение того, что после еды наступает не благодать, а стремление двигаться, как у автомобиля после заправки.
А то, что всё это совпало с головной болью.. У меня есть пяток возможных объяснений, самое интересное из них впоследствии сформулирую. |