Не стоит давить на energy, видно цели у него благие, только запутался немного. Это скорей всего от избытка информации.
К energy, если позволите я дам вам совет. Больше гуляйте в лесу (если есть такая возможность), хотя бы час в день. Я при перенапряжении так и делаю, мне очень помогает.