Книги такого толка я рекомендовал в теме, потому что прочтение книг про "глюки мозгов" также способствует приведению их в порядок.

С психотехниками я действую аккуратно. Многое из того, что прочитано, просто не выполняю. Так например сусликом я работаю на 30-40% от рекомендованного темпа (из-за того, что тело даёт соответствующие сигналы). Возникло впечатление, что людям специально внушили, чтобы они этим не занимались, а то многие станут свободными, сильными, будут осознанно определять какой эгрегор кормить, какой отправить лесом. И как такими людьми управлять