Есть всего три вещи,
без которых человек не способен выжить -
на первом месте в черном списке любой диеты,
без сомнения,
окажутся
синтетические продукты, изобилующие красителями, ароматизаторами,
стабилизаторами и консервантами.
Коэффициент
полезности такой еды
равен нулю.
Во вторую по «вредности» категорию пищи попали
- фастфуд,
- кондитерские изделия,
- острые, жирные,
- жареные продукты.
Ключевым компонентом сыроедения,
помимо овощей и фруктов, выступают
проращенные
злаки -
- овес,
- пшеница,
- подсолнечник,
- расторопша и
- чечевица.
Такое питание, по мнению адептов, не только полезно,
но и обладает целебными свойствами и способно заменить синтетические лекарства.
Истинность подобного утверждения проверили
профессор биологии Сергей Иванов и
сотрудник НИИ физиологии растений Наталия Шаскольская.
В течение
трех месяцев под их руководством
больные гепатитом В принималивместо лекарств проростки расторопши.
Результат оказался более чем впечатляющим -
85% испытуемых полностью избавились от симптомов
заболевания.
Далее, ученые поэкспериментировали с лечением дисбактериоза.
На этот раз больные принимали проросший овес в течение
шестидесяти дней.
В результате 60% подопытных полностью восстановили микрофлору кишечника,
еще 20% страждущих удалось избавить от явных симптомов недуга.
Но в чем же секрет таких поразительных результатов?
Оказалось, что вся суть в целостности поглощаемой пищи...
читать далее >
