Кто научнее или лженаучнее?
http://forum.ufanet.ru/mvnforum/viewthread?thread=19717

я за две недели выправил диоприю было -3.5 стало -2.5, после тренировок времеными на несколько секунд начало проявляться 100% зрение, т е раз и видишь все а потом проморгаешься и опять... но потом забросил, работать надо
вобщем работает, но это тоже самое что и натренировать себе кмса по гирям- нужно долго и упорно работать над собой
я по Жданову тренировался

Действительно, отпишитесь компетентные лица по этому поводу, или хотя бы те, кто реально вернул зрение. Спасибо.

Я уже почти год по методу Бейтса занимаюсь. Упражнения делаю не все, просто времени не хватает и самодисциплины. Особых успехов не достиг: как было -3, так и осталось в настоящий момент. Но конкретные улучшения есть в плане деструкции стекловидного тела: червяков перед глазами гораздо меньше стало. Вообще, окулистам надо поменьше верить. Как я уже говорил, меня поставили -3 на оба глаза, хотя я сам знаю, что глаза у меня неодинаково видят. К тому же, у меня глаза почему-то разной цветочувствительностью обладают, по-разному возпринимают цвета каждый по-отдельности, а вместе получается что-то среднее. ! Сами упражнения, у меня нет сомнений, верны. Но! Есть много сопутствующих условий: 1) климатические. Я живу на Севере, много чего мне здесь не хватает; 2) питание; 3) самодисциплина; 4) особенности организма и др. Нужен комплексный подход. Упражнения? а также множество полезной инфы про глаза можно взять здесь: www.svoiglaza.narod.ru

В. Жданов "Верни себе зрение"

Смотрим через Mozilla Firefox

В. Жданов "Верни себе зрение"
Смотрим через Mozilla Firefox

Работает, проверено на себе. С самодисциплиной проблем не было, а вот что действительно осложняло, так это физическое ощущение в глазах после упражнений, мышцы уставали - очень непривычное. И второй фактор - давно привык к своему зрению, особой нужды улучшать нет.
А так, меньше чем через неделю результат заметен.

Да лекции полезные, и работают

Кто-нибудь реально восстановил себе зрение по видео лекциям ?

я упроно две недели занимался каждый день по два, три часа, даже холодной водой обливался, толку ноль .
хотя думаю метод правильный, просто нужно огранизм очистить получше и ещё раз попробовать.

Применяла метод Шичко-Бейтса в течении месяца. Не совсем регулярно как требуется, поэтому наверное и результат не самый фанатстический. Или может из-за постоянного сидения у компьютера.
Результат такой: зрение улучшилось с -4,5 до -2, пропали головные боли, по ощущениям нормлаизовалось глазное давление (сами глаза не болят), исчезли "мушки".
По совету из лекций применяла капли прополиса и чернику. Первое очень хорошо помогает при усталости глаз, дейстивие черники выделить не удалось.
В общем если нужно вернуть зрение этот метод считаю очень приемлимым. Очки вообще не ношу уже четыре месяца, а раньше без них не могла ни минуты у монитора просидеть.