форум осваивающих КОБ

 

Вернуться   Форум осваивающих КОБ > Свободная трибуна > 5й Приоритет: оружие геноцида

Важная информация

5й Приоритет: оружие геноцида генное оружие (алкоголь, наркотики, ГМО и др.), "музыка" как оружие геноцида

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Старый 09.09.2010, 05:13
Аватар для Nikita K.
Nikita K. Nikita K. вне форума
участник
 
Регистрация: 27.11.2009
Адрес: Воронеж
Сообщений: 749
Nikita K. на пути к лучшему
По умолчанию Сигареты

Помогите бросить курить
__________________
Не говори КОБ - пока не перепрыгнешь...
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 09.09.2010, 06:19
СерёжКа СерёжКа вне форума
участник
 
Регистрация: 07.12.2008
Сообщений: 103
СерёжКа на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Сигареты

Ален Карр "Лёгкий способ бросить курить". Главное - намерение.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 09.09.2010, 07:58
Артур7373888 Артур7373888 вне форума
участник
 
Регистрация: 04.06.2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 923
Артур7373888 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Сигареты

алан кар. если не помогает смотри и читай до победы, пропитывай сознание его фильмом и однажды это сработает.
самое главное не концентрируйся на отрицании отрицательного а на приятности положительного жизни без сигарет.
выработай привычку радоваться тому что если не покурил с утра во рту хорошо, радуйся тому что можешь полной грудью вдохнуть пока легкие не засраны сигаретами. и начинаешь привыкать радоваться что этого ада больше нет.
мне помогло. даже не тянет
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 09.09.2010, 08:00
Артур7373888 Артур7373888 вне форума
участник
 
Регистрация: 04.06.2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 923
Артур7373888 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Сигареты

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1925539
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 09.09.2010, 09:41
Dmitriy! Dmitriy! вне форума
участник
 
Регистрация: 24.02.2009
Адрес: ӨФӨ
Сообщений: 337
Dmitriy! на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Сигареты

Настраивайся себя на то, что это легко сделать. Хотя моментами это будет настоящим испытанием. И в такие моменты перебирай в голове плюсы от того что не куришь. Так, возникшая тяга будет с каждым днём слабее.
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 09.09.2010, 10:27
alx_s alx_s вне форума
участник
 
Регистрация: 04.05.2010
Сообщений: 134
alx_s на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Сигареты

Цитата:
Главное - намерение.
Около 3-х лет настраивал себя, выражал намерение бросить курить, но попытки были неудачны (усилий хватало не более чем на 2-3 дня). Этой весной удалось (возможно благодаря эгрегору КПЕ). Действовал по интуитивным (или ИВОУ) подсказкам. Однажды, перед сном стал вспоминать, а затем в подробностях "прокручивать" в сознании тот момент в жизни, с которого стал постоянно курить (1990г, СА, затяжка с товарищем терпкого беломора). Затем мысленно изменил свои действия того момента - отказался от предложения роковой затяжки, после которой немного "поехала крыша". Утром, до и после завтрака, сознание настойчиво пронизывали мысли о сигарете. И вновь, спасла "подсказка", эти мысли, я связал с образом хвостато-мохнатых бесов с рожками, и стал их мысленно посылать, типа "не дождешься, я знаю кто ты". Спустя неделю, тяга к тобакокурению существенно ослабла. Через месяц, запах табачного дыма стал вызывать чуть ли не тошноту. Сознание прояснилось, "бесы" окончательно покинули меня.
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 09.09.2010, 10:39
Багряный Багряный вне форума
гость
 
Регистрация: 05.06.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,080
Багряный на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Сигареты

Помни что курение убивает. Ты же не самоубийца? Верно!?
__________________
http://vkontakte.ru/club15036858 Мировоззрение Славян
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 09.09.2010, 10:45
Dmitriy! Dmitriy! вне форума
участник
 
Регистрация: 24.02.2009
Адрес: ӨФӨ
Сообщений: 337
Dmitriy! на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Сигареты

Цитата:
Сообщение от alx_s Посмотреть сообщение
я связал с образом хвостато-мохнатых бесов с рожками, и стал их мысленно посылать, типа "не дождешься, я знаю кто ты".
и ещё добавлял "я не наркозависимый, я сильнее этого"
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 09.09.2010, 11:10
Аватар для suro
suro suro вне форума
участник
 
Регистрация: 22.01.2010
Адрес: Верхняя Салда
Сообщений: 449
suro на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Сигареты

Цитата:
Сообщение от Dmitriy! Посмотреть сообщение
и ещё добавлял "я не наркозависимый, я сильнее этого"
Аватар, как раз - "в тему"
__________________
Член партии КПЕ
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 09.09.2010, 11:35
Sidorov Sidorov вне форума
гость
 
Регистрация: 16.08.2010
Сообщений: 117
Sidorov на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Сигареты

Как я бросал курить

Сначала отламывал пол-сигареты и курил только половину.

Затем, когда бросал курить, говорил себе: "Один день могу потерпеть, покурю завтра".
На следующий день опять: "Один день могу потерпеть, покурю завтра".
Потом забыл что нужно курить!

Осознал, что курение полностью бесполезное дело, не говоря уже о вреде.
Не курю уже лет 20. Чего и вам желаю.
Ответить с цитированием
  #11  
Старый 09.09.2010, 11:35
Русич Русич вне форума
гость
 
Регистрация: 08.05.2009
Адрес: М.О.
Сообщений: 530
Русич на пути к лучшему
Смех Ответ: Сигареты

Цитата:
Сообщение от Nikita K. Посмотреть сообщение
Помогите бросить курить
Был у меня знакомый курил лет 20 по паре пачек в день,я в то время курил лет 7 без перерыва в среднем пачка так вот собрались с товарищами на утреннюю рыбалку,встреча на 5 утра.Погода отличная ждем оставшихся на месте сбора ,пока ждем закуриваем и ту начинается грохот,я на небо,чистое безветренное утро солнышко всходит,оборачиваюсь,мать моя женщина,знакомый пытается выплюнуть свои легкие и это у него никак не получается,а он настырныйОткашлялся кое как воздуха глотнул и опять за сигарету.Клянусь,МНЕ ЭТОГО ХВАТИЛО, после увиденного скомкал пачку и больше не курил(вот уже лет 5) могу дать адрес,вдруг поможет????
__________________
Страдание-то и есть жизнь. Без страдания какое было бы в ней удовольствие?
Ответить с цитированием
  #12  
Старый 09.09.2010, 20:02
Dmitriy! Dmitriy! вне форума
участник
 
Регистрация: 24.02.2009
Адрес: ӨФӨ
Сообщений: 337
Dmitriy! на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Сигареты

Тоже важно: настроить себя морально так, что бросаешь курить на всегда. Раньше настраивался бросить на пару тройку годиков, для профилактики своих легких Как результат через месяц снова в зубах. По моему это очень важный психологисеский момент.
Ответить с цитированием
  #13  
Старый 10.09.2010, 14:59
Artyom_22 Artyom_22 вне форума
гость
 
Регистрация: 15.12.2009
Адрес: ВКО Казахстан, У-ка
Сообщений: 82
Artyom_22 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Сигареты

Цитата:
Сообщение от Nikita K. Посмотреть сообщение
Помогите бросить курить
это из разряда помогите подержать конец када я писаю.
Почему вам кто то должен помогать. (удивляют идиотские советы про позитив, ален кар и тд). Вы лучше читаите больше, например мертвую воду, и другие работы.(или вам помочь читать). Не жрите всякую дрянь(или вам тоже помочь).
Если вы так слабы, что не хотите изменить свою жизнь, тада что вы вообще можите изменить. Вы себе не хозяин, вы под действием наркотика, наркоман - не желающий ничего делать самостоятельно, не желающий брать ответственность на себя (характирезует ваша прозьба). Наберитесь смелости хоть признаться в этом
Ответить с цитированием
  #14  
Старый 10.09.2010, 15:30
Аватар для suro
suro suro вне форума
участник
 
Регистрация: 22.01.2010
Адрес: Верхняя Салда
Сообщений: 449
suro на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Сигареты

Обязательно посмотрите одну из серий мультсериала Южный Парк, 14 сезон, 7 серия Мой двоюродный брат, в обязательном порядке прокручивает ее "реабилитантам", в центре по реабилитации людей, имеющих наркотическую зависимость
__________________
Член партии КПЕ
Ответить с цитированием
  #15  
Старый 11.09.2010, 20:28
suter suter вне форума
новичок
 
Регистрация: 11.09.2010
Сообщений: 1
suter на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Сигареты

Если лень читать/слушать книгу - качаем видео и через час уже не курим.

http://letitbit.net/download/45619.4...il_m).avi.html

http://depositfiles.com/files/ucr0cwaxr
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 03:15.



Работает на vBulletin® версия 3.7.3.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot