форум осваивающих КОБ

 

Вернуться   Форум осваивающих КОБ > Свободная трибуна > 5й Приоритет: Здоровье, освоение генетически-обусловленного потенциала

Важная информация

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Старый 08.12.2009, 16:14
tanari tanari вне форума
участник
 
Регистрация: 03.06.2008
Сообщений: 60
tanari на пути к лучшему
По умолчанию Проблемы с позвоночником - что посоветуете?

Searcher,
спасибо за ответ.

Меня интересуют упражнения для спины, последние три года спина болит. Точнее даже не спина, а где-то на стыке спины и ног защемляет нерв и больно ходить. Боль появляется когда на ногу наступаю. Если на левую, то боль где-то с левой стороны поясницы (ближе именно к ногам, где-то, где ноги с позвоночником соединяются, нащупать пальцами не могу, где-то глубоко внутри), если на правую, то с правой.
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 08.12.2009, 18:20
HolyWanderer HolyWanderer вне форума
участник
 
Регистрация: 31.10.2009
Сообщений: 67
HolyWanderer на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Школа саморазвития при Академии Управления

tanari, можеш обратиться в центр нетрадиционной медицины, если есть такой в городе, или пойди на масаж. Должно полегчать.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 09.12.2009, 09:11
Searcher Searcher вне форума
участник
 
Регистрация: 13.07.2008
Сообщений: 486
Searcher на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Школа саморазвития при Академии Управления

Цитата:
можеш обратиться в центр нетрадиционной медицины, если есть такой в городе, или пойди на масаж. Должно полегчать.
Ни в коем случае!
Сначала необходимо поставить точный диагноз - идите к "нормальным" врачам. А когда они вам точно скажут - что у вас, тогда и думайте дальше.
Позвоночник не шутки и массажами и гимнастикой врядли отделаетесь. Необходимо определить вследствие чего у вас подобные проблемы образовались и устранить причину.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 09.12.2009, 10:44
HolyWanderer HolyWanderer вне форума
участник
 
Регистрация: 31.10.2009
Сообщений: 67
HolyWanderer на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Школа саморазвития при Академии Управления

у меня "Растяжение или перенапряжение связочного аппарата поясничного отдела позвоночника" в результате падения.
этот диагноз я поставил себе сам, т.к. традиционный врач невропатолог мне НЕ помог. Думаю пройти компьютерную томографию для определения более точного диагноза. Также думаю в другую клинику пойти или в санаторий сьездить, есть за городом. Сейчас такой произвол в мед. сфере — кто что хочет, тот то и делает, т.к. знают, что не будет никакой ответственности. Лишь бы на лапу дал, того и ждут.

подробнее об этом диагнозе тут:
http ://www .dikul .org/index .php?px=227
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 09.12.2009, 14:01
Searcher Searcher вне форума
участник
 
Регистрация: 13.07.2008
Сообщений: 486
Searcher на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Школа саморазвития при Академии Управления

Цитата:
Лишь бы на лапу дал
Давно пора по роже за это бить. Если все начнут так делать - ответственности также не будет)))) Зато глядишь - преобразуем мудицыну, придадим ей нужный моральный облик))))
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 09.12.2009, 18:09
tanari tanari вне форума
участник
 
Регистрация: 03.06.2008
Сообщений: 60
tanari на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Школа саморазвития при Академии Управления

к врачам ходил уже
семейный врач хотел обезболивающие таблетки выписать, естественно я сразу убежал от такого врача
ходил к ортопеду, делали рентген сказали кривая спина, ходи на гимнастику мол и всё
ходил к костоправу, целый месяц после него у меня нога нереально болела

вообщем от врачей я вообще в шоке

если найду способ, то обязательно расскажу, пока ищу ещё
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 11.12.2009, 10:30
Русич Русич вне форума
гость
 
Регистрация: 08.05.2009
Адрес: М.О.
Сообщений: 530
Русич на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Школа саморазвития при Академии Управления

Цитата:
Сообщение от tanari Посмотреть сообщение
к врачам ходил уже
семейный врач хотел обезболивающие таблетки выписать, естественно я сразу убежал от такого врача
ходил к ортопеду, делали рентген сказали кривая спина, ходи на гимнастику мол и всё
ходил к костоправу, целый месяц после него у меня нога нереально болела

вообщем от врачей я вообще в шоке

если найду способ, то обязательно расскажу, пока ищу ещё
Попробуй спать на твердом,у меня у знакомого был сломан позвоночник,спит только на твердой поверхности,говорит только так боли прошли,нормально высыпается.
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 11.12.2009, 16:13
HolyWanderer HolyWanderer вне форума
участник
 
Регистрация: 31.10.2009
Сообщений: 67
HolyWanderer на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Школа саморазвития при Академии Управления

поддерживаю на счет сна на твердом. Я вообще сплю все время без подушки, но этим летом и немного осенью спал на полу. Сначала очень неудобно, но потом каждое утро себя так хорошо чувствуеш, т.е. после сна на полу, что мне с трудом было опять переходить спать на диван. Мне голову и шею сквозняками продувать начало, как я понял, потому и снова на диване сплю...
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 11.12.2009, 17:43
Аватар для Zyuk
Zyuk Zyuk вне форума
участник
 
Регистрация: 08.06.2008
Сообщений: 1,796
Zyuk на пути к лучшему
Радость Робинсон Л., Томсон Г. - Управление телом по методу Пилатеса. (2003) PDF

Ответить с цитированием
  #10  
Старый 11.12.2009, 19:13
Аватар для Добра Воин Никола
Добра Воин Никола Добра Воин Никола вне форума
был не раз
 
Регистрация: 15.11.2009
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 15
Добра Воин Никола на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Проблемы с позвоночником - что посоветуете?

http://lib.rus.ec/b/162187/read#t67

Почитай.Проверено!
__________________
Не страшно когда ты один, страшно когда ты ноль.
Ответить с цитированием
  #11  
Старый 11.12.2009, 19:28
Timur Timur вне форума
участник
 
Регистрация: 05.04.2009
Сообщений: 361
Timur на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Робинсон Л., Томсон Г. - Управление телом по методу Пилатеса. (2003) PDF

Есть отличная книга по этой теме "Соло для позвоночника", Ситель А.Б. Советую почитать. Много интересного и полезного. А по словам народного целителя из Алтая Володарского Бориса Ивановича информация которая в этой книге взята из славянско-ведических источников, поэтому книга на мой взгляд заслуживает доверия.
Ответить с цитированием
  #12  
Старый 12.12.2009, 14:30
Аватар для Силовик
Силовик Силовик вне форума
гость
 
Регистрация: 05.07.2009
Сообщений: 947
Силовик на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Проблемы с позвоночником - что посоветуете?

Кривая спина - не диагноз.
Нужна ещё диагностика, а до этого, в лечении, дальше сна на твёрдом, лучше не заходить..
Ответить с цитированием
  #13  
Старый 24.06.2015, 18:16
Кабаев Олег Кабаев Олег вне форума
был не раз
 
Регистрация: 10.06.2015
Сообщений: 7
Кабаев Олег на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Проблемы с позвоночником - что посоветуете?

Цитата:
Сообщение от tanari Посмотреть сообщение
Searcher,
спасибо за ответ.

Меня интересуют упражнения для спины, последние три года спина болит. Точнее даже не спина, а где-то на стыке спины и ног защемляет нерв и больно ходить. Боль появляется когда на ногу наступаю. Если на левую, то боль где-то с левой стороны поясницы (ближе именно к ногам, где-то, где ноги с позвоночником соединяются, нащупать пальцами не могу, где-то глубоко внутри), если на правую, то с правой.
Очень похоже на межпозвоночную грыжу.
Ответить с цитированием
  #14  
Старый 21.09.2015, 13:28
Кершов Кершов вне форума
был не раз
 
Регистрация: 24.06.2015
Адрес: Смоленск
Сообщений: 10
Кершов на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Проблемы с позвоночником - что посоветуете?

Цитата:
Сообщение от Силовик Посмотреть сообщение
Кривая спина - не диагноз.
Нужна ещё диагностика, а до этого, в лечении, дальше сна на твёрдом, лучше не заходить..
Просто пойти к хирургу или невропатологу на приём.
Ответить с цитированием
  #15  
Старый 25.10.2015, 11:29
Аватар для Vostok
Vostok Vostok вне форума
участник
 
Регистрация: 29.09.2009
Сообщений: 840
Vostok на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Проблемы с позвоночником - что посоветуете?

У моего знакомого было такое. И нога и рука болели, и даже немели.

Вопрос решается просто - делается компьютерная томография, там все прекрасно видно. Оказалось набор межпозвонковых грыж.
Никакая нетрадиционная медицина Вас не спасет - если бы Вы видели на томограмме, как выглядят эти диски - с трещинами, выходящими до 1 см(!) за края позвонка - ужас, как это еще "работает"...

В чем причина? В хронических бессонных ночах.
Примерно с 11 вечера до 1 ночи в организме вырабатывается набор гормонов восстановления сосудов, межпозвонковых дисков, кишечника и стенок желудка. И только, если мозг спит. Если систематически, в течение лет ложиться спать после 1 ночи, вот это все начинает "лететь". Потому, что оно хронически не восстанавливается.

Вот и вся причина.
Так что "карета после 12 ночи превращается в тыкву".

Насос позвоночника: https://www.youtube.com/watch?v=vRAwm-wiYcQ
Ответить с цитированием
  #16  
Старый 25.10.2015, 12:05
тихонова тихонова вне форума
гость
 
Регистрация: 23.10.2010
Сообщений: 1,970
тихонова на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Проблемы с позвоночником - что посоветуете?

Vostok, замечательное сообщение и слова врача очень нужные. Все бы соблюдали эти условия. Ведь так просто. Пить воду, утром натощак, минут за 15 , перед едой так делать всегда. Ложиться в 22.00. Периодически двигаться в течение дня. Посидел за компом, встал, пошевелился. Всеми конечностями, глазами, ... Ещё бы и настроение себе поддерживать хорошее. Этому тоже надо научиться.
Ответить с цитированием
  #17  
Старый 09.03.2016, 11:36
Владимир Липгарт Владимир Липгарт вне форума
был не раз
 
Регистрация: 12.02.2016
Адрес: Красногорск Московская Область
Сообщений: 25
Владимир Липгарт на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Проблемы с позвоночником - что посоветуете?

Цитата:
Сообщение от tanari Посмотреть сообщение
Searcher,
спасибо за ответ.

..., последние три года спина болит. Точнее даже не спина, а где-то на стыке спины и ног защемляет нерв и больно ходить. Боль появляется когда на ногу наступаю.
Спина болит у тех, кто берет на себя чужую ответственность.
Ответить с цитированием
  #18  
Старый 30.10.2017, 17:55
Марьяна Ромаш Марьяна Ромаш вне форума
был не раз
 
Регистрация: 16.10.2017
Сообщений: 17
Марьяна Ромаш на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Проблемы с позвоночником - что посоветуете?

я думаю тебе стоит обратиться либо к врачу, либо к кому то из нетрадиционной медицины, запускать такое нельзя, ибо непонятно чем по итогу закончиться
Ответить с цитированием
  #19  
Старый 21.12.2017, 03:29
Славер Славер вне форума
постоянный участник
 
Регистрация: 28.07.2007
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 322
Славер на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Проблемы с позвоночником - что посоветуете?

Цитата:
Сообщение от tanari Посмотреть сообщение
Searcher,
спасибо за ответ.

где-то на стыке спины и ног защемляет нерв и больно ходить. Боль появляется когда на ногу наступаю.
https://yandex.ru/search/?lr=970&cli...них%20условиях
Ответить с цитированием
  #20  
Старый 26.12.2017, 22:15
Аватар для Vostok
Vostok Vostok вне форума
участник
 
Регистрация: 29.09.2009
Сообщений: 840
Vostok на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Проблемы с позвоночником - что посоветуете?

Поясничный диск - более, чем стандарт мучений.
Сидячий образ жизни, отсутствие бега, висение на турнике, ложения спать после 23.
Сделать КТ/рентген отдела поясницы, дальше будет понятно, насколько все это серьезно. Если диск треснул и внутрь режет нерв, то операция.
Если нет, то нормализация всего, что описал, плюс электрофорез карапаима в эту область.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 20:47.



Работает на vBulletin® версия 3.7.3.
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot