О необходимости ночного сна

[msix]

Согласен, не каждую ночь, потому как небо в некоторые ночи закрыто облаками и тогда можно ложиться спать в 10 вечера.
Однако, когда облаков нет, логично использовать открывющиеся возможности для освоения надмирной реальности!

То есть личный био-режим разумно вписывать в полноценный режим Вселенной, где существуют и день, и ночь (с разными погодными условиями).
Никаких "непродолжительных исключений" в этом нет, всё происходит согласно семи звеньям полной функции управления.

Глупо искать методы наилучшего накопления и восстановления физической энергии, если эта энергия фактически тратится на ежедневное обслуживание и поддержание порочной системы, подавляющей общечеловеческое развитие.