форум осваивающих КОБ |
#6
|
|||
|
|||
О питании по группе крови
Цитата:
Я сам был младшим научным сотрудником. За ваши деньги берусь обосновать любой бред про питание в том числе. Теперь я доверяю только своему опыту. Что касается групп и питания. У меня - 1 группа, я всегда был равнодушен к мясу, но обожал каши и др. Углеводы. Теперь сыроед вегетарианский. У моей жены - 2 группа - она ненавидит каши (из-за чего я их всю жизнь варил сам) и ест мясо тоннами. Отсюда мораль - группы и питание связаны "учеными" искусственно. Пробуйте всё, на что тело откликнется с благодарностью в течение некоторого времени (освобождение от болезней и плохого самочувствия после 40-ка лет) - то и есть нормальное питание. Из реальных рекомендаций - сыроедение или снижение количества съеденной варёной пищи до 400-450 гр. В день. |