форум осваивающих КОБ |
#1
|
||||
|
||||
РСМЕ - прямая дорога в .......?
Почитал я, в последнее время, про Растительное Сыро-Моно-Едение, поразмыслил и решил проверить этот заманчивый образ жизни на себе.
Желание начать появилось вчера утром - сразу и приступил( когда ещё его, этого желания, снова дождёшься?). Буду здесь мониторить своё состояние. Зачем? Во-первых, у меня немалый опыт в строительстве здорового образа жизни, а будет мне этой зимой, к слову сказать, 50. Трезвый взгляд на РСМЕ не помешает, ибо, в молодости, гормональная эйфория не даёт адекватно оценивать реакцию организма на всякий экстрим( некоторые вещи страшно вспомнить..). Во-вторых, такая "гласность" помешает мне пойти на попятную, без веских оснований. |
#2
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Благодарствую. Очень интересно.
|
#3
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
да, будет интересно почитать.
Хотелось бы попросить отмечать также не только изменения в организме которые будут сопутсвовать этой практике, но и качественные изменения в окружающих ситуациях. Насколько это будет возможно, конечно. Дело то личное, понимаю.
__________________
Есть пули в нагане и надо успеть сразиться с врагами и песню допеть.. |
#4
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
У меня есть и ещё один интерес - с годами, всё больше мешают жить старые травмы. То, что РСМЕ ситуацию исправит, сомнений у меня нет - конечно, можно добиться этого голоданиями, но голодать у меня никогда не получалось. То есть, в молодости, конечно, пробовал, но вреда всегда было больше, чем пользы.
|
#5
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Я тоже, 2ю неделю, занялся переходом на сыро-моноедство.
Если интересно о голоде, то вам сюда http://www.zarubezhom.com/Stoleshnikov.htm. А вот отказ от мяса, считаю САМЫМ значимым для себя, событием, наряду с отказом от курения и алкоголя.
__________________
Желаю Всем Счастья и Здравомыслия! |
#6
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Силовик, не поленись пожалуйста, сходи ко врачу задокументируй свой вес и зрение, а лучше вообще общее состояние, очень пригодится. А то я фактически "доказать" могу только улучшение зрения, да и то размыто. Если сделаешь, цены твоему репорту не будет.
Каждый месяц замеряй пожалуйста свой средний вес. Какие физические нагрузки испытываешь тоже описывай. Очень интересно будет почитать твой опыт, удачи в сыроедении, надеюсь ты не будешь мудрить с "плавным" переходом.
__________________
осознаю |
#7
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Цитата:
Последний раз взвешивался 10 лет назад, в бане, из любопытства - полно более точных критериев оценки здоровья. Физических нагрузок, пока организм достаточно не очистится от шлаков, солей, воды, не будет. Переходный период - лишняя и опасная трата времени. Опасность в том, что зря намучаешься, питаясь бессмысленным набором продуктов, и перегоришь, так и не добравшись до цели. |
#8
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Я, собственно, и не рассчитывал, на то, что это будет лёгкая прогулка.
Все четыре дня сильно болела голова, и ночью тоже. Сегодня часа в 4-5 утра, вроде, прошла, хотя что-то там по-прежнему подзуживает. В первые два дня было ощущение, что какая-нибудь жареная сарделька растечётся теплом по телу и головная боль улетучится, но на третий день это иллюзия пропала. Вобщем, пока отмучился. В остальном - наметились позитивные сдвиги по многим направлениям, причём в неожиданно быстром темпе - думаю, к концу недели, смогу уже уверенно обнародовать первые результаты, мог бы и сейчас, но повременю. |
#9
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
как правило, резкое изменение образа жизни вызывает маятниковые изменения.
Качели. От чистого позитива к конкретному загрузу, пока переходные процессы не устаканятся. Так что не торопитесь
__________________
Есть пули в нагане и надо успеть сразиться с врагами и песню допеть.. |
#10
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Цитата:
Больше всего меня интересует - скоро ли я стану получать удовольствие от таких "лишений"? |
#11
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
по идее удовольствие должно появиться в первую очередь от высвобожденного количества времени, ранее использовавшегося на готовку еды и мытьё кастрюлек нет?
__________________
Есть пули в нагане и надо успеть сразиться с врагами и песню допеть.. |
#12
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Это, вообще, отдельная тема, Стали ненужными все эти сковородки, чайники.. Зашёл вчера в супермаркет и выяснилось, что ничего мне там, кроме сырой свеклы и не надо - выбрал несколько хорошеньких и сразу в кассу, а там выяснилось, что стоит эта красота шесть рублей с мелочью за кило - смех...
|
#13
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
хм..
а рынков колхозных в городе нет разве? че в этом маркете делать - тока травмироваться.
__________________
Есть пули в нагане и надо успеть сразиться с врагами и песню допеть.. |
#14
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Цитата:
А на колхозных рынках торгуют процентов на сто кавказовцы, которые товар берут на тех же базах, только продают дороже. В Москве, производителям торговать уже давно не дают, а "бабушки", торгующие у метро, тоже огородничанием не заморачиваются, всё закупают в тех же супермаркетах. |
#15
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
ситуация понятна.
__________________
Есть пули в нагане и надо успеть сразиться с врагами и песню допеть.. |
#16
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Сам собираюсь переходить на сыроедение. Буду мониторить тему.
|
#17
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Силовик, молодец! Пиши подробней с чего начал и опиши день, как проснулся, что ел всё очень интересно! Удачи !
__________________
Возрождение деревни, создание поселений: http://poselenie.ucoz.ru/, а для меня хутор. |
#18
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Цитата:
Начал с маленького яблока в 10.00 и потом, с интервалом в два часа - 150винограда, небольшой кабачок(оказалось не отвратительно), два банана(больше их есть не буду - тяжёлая еда), пол-мандарина, 200редиски(рот пожгла, но больше о себе не напоминала), 100винограда. 2-ой - То же самое, но вместо кабачка и бананов по одной морковке. Потом головная боль усилилась и аппетит, вообще, пропал. Думал поможет отголовы жевание арахиса, но нет - тяжести нет, но неприятно. Со вчерашнего дня ничего кроме винограда и мандарин не хочется. Вчера утром 100 винограда, вечером пол-мандарина и ещё 100винограда - и всё. Сегодня вернулся к рациону второго дня. Вцелом, не хватает расслабленности, которую даёт отравление традиционной пищей, но вот употреблять её желания нет |
#19
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Цитата:
я как видете молчу, только 1 Цитата:
2 Цитата:
в целом молодец |
#20
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
То, что "сытость" - наркотическое состояние, я уловил лет 10 назад, когда, случайно, питался сходным образом. Я тогда поймал ощущение того, что после еды наступает не благодать, а стремление двигаться, как у автомобиля после заправки.
А то, что всё это совпало с головной болью.. У меня есть пяток возможных объяснений, самое интересное из них впоследствии сформулирую. |
#21
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
угу, лучше не спешить.... только в твои размышления добалю вот такую статистику 100% моих знакомы с кем в эти дни общался что так или иначе "страдают" "сердечными заболеваниями" или ещё как.... у всех были головные боли и упадок сил, при этом страдали как те кто пьёт и те кто давно сидит на диетах, так сказать индивидуальных...
это так просто к сведенью... |
#22
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
ВВчера оформилась, таки, слабость, да ещё вернулась сердечная аритмия, полученная, лет в сорок, от неумеренных физических нагрузок, и задавленная, лет пять назад, нездоровым образом жизни(и так бывает).
Посетила, сегодня, хорошая мысль - выходить из сыромоно следует так же, как и из голодания, а для меня всегда выход из голодания был гораздо неприятней самого голодания. Так что, тут, не махнёшь рукой и не пойдёшь сразу есть пирожки. Тот дискомфорт, который я испытываю сейчас - ерунда, по сравнению с несколькими днями возврата к поеданию еды |
#23
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Цитата:
|
#24
|
||||
|
||||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Нужен бренд!
Словосочетание "растительное сыромоноедение" вызывает у меня стойкую ассоциацию с одинокой ивой, которую сырой осенний ветер треплет над свежевырытой могилой. Народных масс такой страстью господней не увлечёшь.. Сам,пока, подходящего термина изобрести не могу, а существующие "виканство" или "фрукторианство" не отражают сути. |
#25
|
|||
|
|||
Ответ: РСМЕ - прямая дорога в .......?
Цитата:
__________________
Возрождение деревни, создание поселений: http://poselenie.ucoz.ru/, а для меня хутор. |